过敏皮肤病

情人节才过去，关于花粉引发皮肤过敏集中爆发潮还未完全退去，春日里更多的皮肤过敏问题就跳进了人们视野，特别是给想在春乍暖花待开之时亲近自然的人们带来了小小的困忧，小小皮肤过敏，因之而出现的皮肤刺痛、粗糙、脱皮、瘙痒、肿胀、疹子、血丝等等问题，搅得春意怏然的心情低沉不已。皮肤过敏是在很多未知的情况下发生的，让很多人都摸不着头脑，不知是怎么回事?

过敏是怎么回事

过敏反应又称变态反应，是肌体对某些物质敏感而导致的异常免疫反应，可引发一系列疾病。因过敏而引起的疾病很多，如湿疹、荨麻疹、异位性皮炎、接触性皮炎、药疹、过敏性鼻炎; 哮喘;变应性血管炎、过敏性紫癜、结膜炎、癫痫、口疮、肠激惹综合症、遗尿、小儿多动症、部分的偏头痛等等。

此类患者多属过敏体质，对日常生活中很多常见的物质都不能耐受而引起过敏，如吸入花粉、室内粉尘、油漆涂料气味;食入辛辣腥膻发物、某些药物、甚至某些蔬菜、水果;接触某些化妆品、染发液、金属饰品、塑料橡胶制品等化学物质，以及蚊虫、体内寄生虫等都可诱发过敏疾病。

关于皮肤过敏的自测方法

1.皮内试验：通过皮内注射过敏原，经过一定时间后观察皮肤的反应，根据皮肤反应的情况确定是否对这种过敏原过敏。

2.点刺试验：点刺试验可视为一种特殊的皮内试验，其方法是先将点刺皮试液滴在皮肤上，然后用点刺针穿过液滴，刺入皮内。皮肤的点刺液仅为皮内试验的万分之一，安全性较高。由于皮损小，患者无痛苦。(1)吸入性过敏原包括螨虫、霉菌、艾蒿、榆柳杨树、动物皮毛、花粉等。(2)食物性过敏原包括鱼虾蟹、猪牛羊肉、奶、蛋、豆、花生、调味品等。均为15分钟出结果。

3.斑贴试验：斑贴试验主要用于接触性皮炎的检查。具体方法是将试剂贴在皮肤上观察一� ��时间后，根据皮肤对接触物的反应判断是否对这种物质过敏。采用欧洲标准化斑贴试剂，检测精确。包括药物、橡胶制品、护肤品、防腐剂、玩具、家装材料、染发剂、印刷品、纺织染料、漂白剂、金属饰品、香料等工农业及日化产品等二十大类数百种小类的过敏原。

4.化妆品过敏检测：通过封闭式斑贴法、光斑贴法、水疱疱液检测法、划破实验法等准确检测出过敏原与过敏的化妆品，并指导患者选择适合的化妆品。我科采用欧洲标准化斑贴试剂，检测精确。光斑贴试验photo-patch test 通过在皮肤表面直接敷贴，并同时接受一定剂量适当波长紫外线照射的主法，检测光毒性与光变应性皮炎的光敏剂以及机体对某些光敏剂的光毒性或光变应性反应的一种皮肤试验。患光线过敏性皮肤病时为了证实有无光感物质存在应作光线斑贴试验。特别对外因性光敏物质有用;方法和一般的斑贴试验一样，首先将被检物贴敷在患者背部或前臂屈侧，同时照射UVB(280-320nm)和(320-400nm)，测定其最小红斑量(MED)。24-48小时后以3/4MED的光线照射贴敷物的一半，再过48小时观察结果，如果仅在贴敷物+照射部位发红，浮肿或发生小丘疹(有时发生小水疱)时为物质。

过敏性皮肤保养方法

保护五要点：

沃菲生物护肤的开创人、生物医学专家史中明先生则建议本报记者多宣传一些关于敏感皮肤保护的知识。他说：

第一，敏理性皮肤不宜去掉角质。这是由于，角质薄和角质毁伤是形成敏感的主要缘由，因此保护的首要准则就是维护角质不受损伤。洁净时留意不可过度，不要选用皂性洗剂。关于磨砂膏、去死皮膏等产物更应敬而远之。

第二，敏理性皮肤日常应增强防护。因为敏理性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防护才能，轻易老化，因而，应该留意防晒产物的运用，防晒产物的成分也是易影响皮肤的要素之一，因而最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上根底保护品之后，再涂抹防晒产物。

第三，敏理性肌浅薄薄的角质层经常不能坚持住足够的水分，无论是在炎天的凉气房中，或是在冬天枯燥的天气中，具有这种肤质的人，会比普通人更灵敏地觉得到皮肤缺水、枯燥，因此日常保护中增强保湿十分主要。除运用含保湿成分的化装水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。时节更替时，也需求留心改换不合用的根底保护品。

第四，敏理性皮肤还不能过火滋养。这是由于，现代的化装保护品，强调的是高效性，因而要求其活性成分必需可以透过皮肤，效果到皮肤深层才干发生高结果。关于敏理性肌肤而言，高浓度、好结果就是高风险、高敏感。因� ��，这类皮肤的人在运用保护品(尤其是精髓液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再运用，才较为稳健。另外，敏理性肌肤不合适疗效性太强的产物，运用不给皮肤添加担负的非疗效性产物才是皮肤恢复安康的良方。

最终，还要尽量减少对敏理性皮肤的影响。皮肤一旦呈现枯燥、脱屑或发红情况时，阐明皮肤安康情况已亮起红灯。要让皮肤尽快恢复，最好的办法就是减少影响，但是度受风吹、日晒，不吃影响性食物，然后再运用低敏系列产物，在减低损伤后，说不定皮肤会自行恢复安康。

保护指南

●平和洗脸

“适度洁净”是敏感肌肤的保护重点，由于毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过甚，皮脂层被毁坏，皮肤愈加轻易过敏。

准确选择：

不含皂基成分：要选择质地平和的洗面乳，最好是自然成分。

没有颗粒：产物中不能含有去角质的成分，也不能用会发烧的洗面乳。

不必卸妆油：敏感肌肤不喜好油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。

准确运用：

脸要打湿：先把洗面乳搓起泡沫后，再开端洗。

用毛巾轻按干：不能因脸痒就往返猛搓，敏感发生时，最好换条新毛巾。

早晨：用清水洗脸。

晚上：用“乳状”卸妆品卸妆，再用洗面乳洗脸。

●抗敏保湿

“保湿”是敏感肌肤的另一个保护重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，协助肌肤调整饱水度，添加抵抗力。

准确选择：

具舒缓成分：“草本或海洋”等自然萃取成分，有舒缓效果。

准确运用：

掌心温热：冬天或温度比拟低时，乳液会显得比拟浓稠，要先用手掌温一下再运用。

用“轻弹”的方法：把乳液略微抹开，用手指轻弹在脸上，不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。

●爽肤调理

化装水的效果在镇静敏感的肌肤、整顿肌理纹路，均衡洗脸后肌肤ph酸碱值。

准确选择：

要有镇静、保湿的成效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏结果。

不含酒精：酒精和酸类成分都要防止。

准确运用：

不必化装棉：棉絮会让敏感肌肤不舒适，最好选用不织布化装棉或直接用洁净的手涂抹。

双手按压式：“拍打式”不合适敏感肌。最好用涂满化装水的双手，由内向外温顺按压。

●防护隔离

没做好防晒，也会形成紫外线物理敏感，尤其曾经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。假如说保护是皮肤的内衣，那么防晒就像是皮肤的外套，只需出门就一定要穿

准确选择：

低过敏性+质地清新：选择敏感肌肤专用的防晒品，含有抗过敏成分，质地越清新越好。

准确运用：

脸上突起的部位要多涂一层：先薄薄涂一层平均按压，较� �部位的鼻子、颧骨再加涂一层。

下昼再涂一次：经常外出，就要在下昼外出前再涂一次，涂前先用面巾纸吸掉油分和脏污。

●增强保湿抗敏的舒缓面膜清新

面膜“密闭的保湿结果”，绝对使其他保护品瞠乎其后，最好一周运用两次来添加皮肤的水分，也可舒缓红热不适的景象。

●过敏多发期运用小诀窍

过敏症状分明时先把面膜放在冰箱里冰一下再敷，能舒缓发炎症状，降低不适景象。

非凡场所用的抗敏急救喷雾

在有空调的办公室脸“干痒”忧伤，建议在抽屉里放一瓶“抗敏喷雾”，皮肤不舒适时，随时镇静舒缓一下。

●运用喷雾小提醒：

1.但是度依靠：喷雾只可暂时舒缓，不能因喷了舒适，就频频地猛喷。

2.印干多余水珠：水珠留在脸上，会带走皮肤表层的水分，喷完喷雾，要立即用面巾纸印干。

治疗皮肤过敏的三大误区

误区之一：

花粉、柳絮、粉尘等过敏原是直接与鼻腔、眼结膜、气管接触后诱发过敏的。过敏原都是与人体接触后，和人体免疫系统发生作用激活肥大细胞、慢反应物质入血，通过血液循环与眼结膜、气管结合后产生过敏症状的。

误区之二：

过敏药物立竿见影，犯病时用一下就行了。立竿见影的抗过敏药多为激素类药，对肝肾还有损害，甚至可能导致肥胖、色素沉着等问题。另外这些抗过敏药物多在用时见效，一停药就复发，症状甚至更重。

误区之三：

过敏体质不会遗传。来自美国霍普金斯医学院报道，当父母都有过敏体质时，其子女可以有70%获得过敏体质，单纯母亲是过敏体质，其子女有50%的遗传机会，单纯父亲是过敏体质，其子女有30%的遗传机会。

四招轻松远离皮肤过敏

1、全面了解护肤品的质地及使用

有些美眉听说哪种护肤品好，自己就会不假思索地购买来使用，然而，如果这种类型的护肤品不适合你的肤质性质的使用，那么，就很有可能会出现肌肤过敏的现象。美眉们首先要了解自己的肤质特点，例如说，自己的肤质是不是很容易敏感，是否对酒精以及一些化学物质过敏，如果是，那么，在选择护肤品的过程中，就要尽量避免。其次，美眉们要了解自己肌肤的酸碱性，尽量别使用碱性过强的肥皂来洗脸，要选择适应肌肤的洁面产品，再加之，如果美眉们肌肤比较脆弱，那么，磨砂产品就不应再使用了，总而言之，避免一切对肌肤会产生伤害的产品。

2、冰镇肌肤缓解过敏症状

如果一个不小心，肌肤就是过敏了，那该怎么办?别担心，有办法。冰敷肌肤就能够舒缓一些肌肤过敏所带来的麻烦，美眉们可以直接去一瓶清水，然后将� ��膜纸浸泡在清水当中，再放入冰箱内冷藏一段时间，遇到肌肤过敏的现象就可以这样冰敷一下肌肤，这样脸上红肿且痒痒的感觉就会逐渐消失。

3、常喝蜂蜜预防肌肤过敏

蜂蜜有着非常强大的美容保健以及滋养身体的功效，在比较敏感的季节里，美眉们可以多吃一些蜂蜜，可以适当地为身体和肌肤起到免疫的效果，常喝蜂蜜可以增强人的抵抗力，自然对肌肤也能够起到一定的增强免疫的效果，从某种程度上能够预防和缓解肌肤过敏的现象。

4、精油热熏预防肌肤过敏

时下，各种形式的护肤精油其用途可是相当多哦，对于经常容易出现皮肤过敏的美眉们来说，护肤精油无疑是相当有效的一个预防方式。用法也非常简单方便，美眉们可以直接将脸盆中装入开水，然后滴入几滴茶树精油，将面部皮肤清洗干净之后，直接将脸放入脸盆上方热熏，这样的方式可以提高肌肤的免疫力和抵抗细菌的能力，同时，也能够更好地令皮肤吸收护肤精油当中的营养成分，对于抑制肌肤过敏，以及滋润细致肌肤，都有着非常强的美肤效果，赶紧来试试吧!