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缺锌是
宝宝生产
发育中最常见的现象之一,宝宝缺
锌会影响到宝宝的
生长发育,那么,宝宝
缺锌怎么办呢?如何合理的给宝宝
补锌呢?下面,小编为您推荐几款补锌
食谱。
宝宝的健康生长离不开各种微量元素,锌是其中重要的一种。该如何给宝宝合理补充锌呢?最好的途径就是给宝宝制作可口的菜肴,让宝宝在日常饮食中摄入。
★鱼香马蹄鸭肝片
材料:鸭肝、马蹄(荸荠)。
辅料:料酒、葱姜、盐、醋及四川豆瓣酱。
给宝宝补锌的食谱推荐
制法:
1、将鸭肝切成薄片,放入开水中稍烫,用冷水过滤沥干,加淀粉拌匀,再放入四成热的油锅略炸,待肝片一变色即捞出。
2、将切成薄片的荸荠略炒后加入香醋少许备用。
3、锅里加少量油,将葱姜及四川豆瓣酱煸炒,再放糖、醋等调味料兑成卤汁,最后把鸭肝和荸荠片倒入拌匀即可。
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缺锌影响食欲宝宝补锌食谱
缺锌影响食欲宝宝补锌食谱母婴专家表示,宝宝缺锌会影响宝宝的食欲,以及引发各类皮肤问题。很多妈妈都想知道有没有什么办法能够解决这一问题呢?专家则表示用饮食进补,可以让宝宝不在缺锌。含锌丰富的食物有:瘦肉、动物内脏、海产品(特别是鱼类和贝类)、奶制品、鸡蛋、豆制品、芝麻酱、南瓜子等。
宝宝健康食谱宝宝头发稀黄或缺锌的食谱
一、宝宝头发稀黄或缺锌的食谱青菜虾粥适合1岁半以上的宝贝。烹饪工具:汤锅烹饪时间:45分钟材料大米50g、白虾3只、油菜适量。制作方法1.将白虾洗净,剥去外壳,清理出虾线;油菜洗净,切成丝,备用;2.大米放入小锅中,加入800毫升的水,直至米粥煮熟;3.洗净后的虾放入米粥中,继续加热3分钟,最后将油
宝宝缺锌怎么办,推荐宝宝缺锌几种食谱
一、宝宝缺锌应该怎么办呢宝宝缺锌直接会影响宝宝的成长发育,缺锌的宝宝体弱多病,而且偏食多动,常常让家长苦恼不已。其实,补锌的方法非常多,家长们只需要及时给宝宝补充,以上的不良症状都能有效改善。到底宝宝缺锌怎么办?如何给宝宝补锌效果好?1、坚持母乳喂养想要婴儿不缺锌,提倡母乳喂养,至少
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