热毛巾竟能治病?是不是很神奇,日常生活中,当我们的身体有了伤痛,不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛,有不错的保健疗效,下面就一起来看看热毛巾有哪些保健功效。
专家介绍,中医上讲“温则通,通则不痛”,用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时,应选择洁净的毛巾,在40-45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。
轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。
早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。
当损伤的部位起水疱或有破损,形成“开放性伤口”时,就不适宜毛巾热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷,应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。
勤换毛巾远离疾病
而含有化学纤维的毛巾,燃烧时有刺激性气味,灰烬成黑色,并出现结球现象。竹纤维毛巾之所以有这样的奇异功能完全取绝于竹纤维本身具有的抗菌性能。勤换毛巾远离疾病“不破不换”的节俭观念。一条毛巾用途多。当人体与含有芳香胺的毛巾长期接触后,芳香胺容易被皮肤吸收,诱发癌症或过敏,而芳香胺可在人体内潜伏长达20年。这种“抗菌”毛巾的价格,要比普通毛巾贵好几倍。
毛巾可预防的十种疾病
毛巾是我们每天都会用到的日常用品,洗脸的时候要它,擦头发的时候要它,擦手擦脚的时候用的也是它,当然对于不同的用途我们会分开使用不同的毛巾,不过你有没有想过,除了常见的用法,毛巾还能用在身体保健之上。毛巾热敷能保健身体有了伤痛,不少人习惯用热
热毛巾竟能治疗六种疾病
热毛巾竟能治疗六种疾病专家介绍,中医上讲“温则通,通则不痛”,用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。热毛巾敷头加腹式呼吸可刺激勃起人体有一套自主神经系统,包含交感神经系统和副交感神经系统。反复持续地采用这些腹式呼吸,约十分钟,就能让副交感神经完全兴奋起来。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。
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