热敷毛巾就可以解决10种疾病
BY：Nadia 2024-08-16 01:37:59 1750 ℃
热敷毛巾好处多，不但能活血化瘀，还能治疗多种常见疾病，是女性朋友保健的一剂“良方”。那么到底热敷毛巾可以解决哪些疾病呢?一起跟随大厨艺小编来看看热敷毛巾的好处吧。
1、缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症等症状，还有明目健脑的功效。
2、预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
3、改善头晕
将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
4、治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
5、防治颈椎病
早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
6、缓解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状。如病情严重，应及时到医院就诊。
7、跌打损伤
运动损伤应激期不能进行热敷。在损伤发生2-3天，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。
8、去打针造成的硬结
轻轻敷在打针后起硬结的部位，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。
9、缓解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。
女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。
热敷时需注意：
1、热敷时，应选择洁净的毛巾。
2、在40-45摄氏度的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。
3、最好在患处盖一层干净的布或棉垫。
4、一般5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。
5、每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。
女性朋友们秋冬季遇到上述不适，多用毛巾热敷不适部位便能很快得到缓解哦。当然如果热敷毛巾后不能缓解疼痛感和不适感，最好去医院做进一步检查治疗。
勤换毛巾远离疾病
而含有化学纤维的毛巾，燃烧时有刺激性气味，灰烬成黑色，并出现结球现象。竹纤维毛巾之所以有这样的奇异功能完全取绝于竹纤维本身具有的抗菌性能。勤换毛巾远离疾病“不破不换”的节俭观念。一条毛巾用途多。当人体与含有芳香胺的毛巾长期接触后，芳香胺容易被皮肤吸收，诱发癌症或过敏，而芳香胺可在人体内潜伏长达20年。这种“抗菌”毛巾的价格，要比普通毛巾贵好几倍。
毛巾可预防的十种疾病
毛巾是我们每天都会用到的日常用品，洗脸的时候要它，擦头发的时候要它，擦手擦脚的时候用的也是它，当然对于不同的用途我们会分开使用不同的毛巾，不过你有没有想过，除了常见的用法，毛巾还能用在身体保健之上。毛巾热敷能保健身体有了伤痛，不少人习惯用热
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热毛巾竟能治疗六种疾病专家介绍，中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。热毛巾敷头加腹式呼吸可刺激勃起人体有一套自主神经系统，包含交感神经系统和副交感神经系统。反复持续地采用这些腹式呼吸，约十分钟，就能让副交感神经完全兴奋起来。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
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