痤疮,预防

痤疮皮肤是常见于青春期，病程长，皮肤发暗，比较粗糙，伴有单个或成片的炎性病灶，病灶可能发生在单个的毛孔，也可为多个毛孔连成片，脓疱中有白色或黄色的分泌物。痤疮产生的原因有哪些?有哪些方法可以有效预防痤疮呢?下面我们一起探讨下。

痤疮产生的原因是什么

痤疮与性内分泌有密切的关系，青春期以前极少发病，性功能丧失或减退的人如古代宫廷被阉割的太监不发病，性功能降低的人，如应用睾丸酮可促使胡须的生长和痤疮的发生，用促皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时，常引起痤疮性皮疹，女性在月经前常有痤疮发作。妊娠期痤疮症状减轻等。不论男女都有雄激素和雌激素。分泌性激素的器官在男性为睾丸及肾上腺;在女性是卵巢、胎盘及肾上腺。雄激素和雌激素在男女体内有不同比率，比率的改变可能使痤疮出现。皮脂腺的发育和皮脂的分泌也与雄性激素增加有关，其中以睾酮增加皮脂腺活动性作用最强，孕酮与肾上腺皮质中脱氢表雄酮(dha)也参与作用，后者在初期痤疮中可能起重要作用。睾酮在皮肤中经5-α还原酶作用转化成活性更高的5-α双氢睾酮，刺激皮脂腺细胞周转和脂类合成，引起皮脂分泌增多，产生又浓又多的皮脂，不能完全排泄出去，渐渐聚积在毛囊口内，同时毛囊导管也因雄激素作用下而过度角化，毛囊壁肥厚、阻止皮脂排泄，毛囊壁上脱落的上皮细胞增多与浓稠的皮脂混合，成为干酪状物质，栓在毛囊口内形成粉刺，以后暴露在毛囊口外的顶端渐渐干燥，又经过空气的氧化作用，黑色素的沉积，尘埃的污染而变色形成黑头粉刺。毛囊中存在的痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌，特别是痤疮棒状杆菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊内的皮脂被脂酶分解而产生较多的游离脂肪酸，这些游离的脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特殊性炎性反应，当粉刺壁的极微的溃疡及游离脂肪酸进入附近真皮后，再加上黑头粉刺挤压附近的细胞，使它们的抗菌力下降而容易受细菌的感染引起炎症，于是病人发生丘疹，脓疱、硬节、结节及脓肿。

近年来有人认为本病与免疫有关，其患者的体液免疫中，血清igg水平增高，并随病情加重而增高。痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体，循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。

关于微量元素与痤疮的关系。近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素a的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等。总之，痤疮患者微量元素锌、铜、铁低下，锰升高可使体内脂肪代谢、性激素分泌受到一定影响，加上皮肤抵抗力低下，可能与痤疮发病有一定的关系。

此外，遗传也是本病发生的一个重要因素。除上述因素外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，湿热气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物、溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。

痤疮产生的原因很多情况下是因为毛囊堵塞，内分泌失调造成的，也有人认为这是跟免疫有关，但是不管是什么原因造成的，有很大的情况都是因为毛囊的问题造成的，因此我们平时也应该做到保持面部的干净，减少一些油脂产品的使用，减少疾病的发生。但是如果真的是患上痤疮，我们应该及时到医院就诊，而不能任其发展，避免出现更严重的情况。

痤疮跟青春痘有什么区别

痤疮中常见的七大分类

1、丘疹型痤疮

主要是以炎性小丘疹为主，具体症状表现为：小米至豌豆大小的坚硬小丘疹。导致的原因大多情况是被蚊虫、蚤等叮咬过后所引发的过敏反应。

2、脓疱型痤疮

临床常见的症状有皮疹主要为脓疱、炎性丘疹，正常情况下脓疱一般都在丘疹的顶端，脓疱破溃后有少量粘稠的脓液。此类痤疮一般在鼻翼两侧，双眼下方，颧骨比较容易发病。

相对其他季节而言，夏季的痤疮较为严重一点。

3、结节型痤疮

导致该类痤疮的原因有很多，比如因为脓包性痤疮漏治或误诊以后，有可能会发展成大小不一的厚壁结节，一般该类痤疮位于皮下或者高于皮肤的表面，颜色主要呈现为：淡红色或暗红色，同时结节型痤疮较硬。

4、囊肿型痤疮

黑头粉刺是导致囊肿型痤疮的重要因素。将黑头粉 刺挤压，有黄白色半透明且头部呈黑色的脂栓被强行排出。少数严重患者，除黑头粉刺、丘疹、脓疱外，尚可见有蚕豆至指甲大的炎性结节或囊肿。

5、萎缩型痤疮

发病的最主要因素有如下几种：内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物。具体的发病原因目前还未能明了。

6、聚合型痤疮

该类型痤疮是所有类型中最为严重的一种病种，同时也是一种多因素性疾病。导致的因素多与皮脂产生增多、毛囊口上皮角化亢进及毛囊内丙酸痤疮杆菌增殖有关，另外聚合型痤疮还具备着一定几率的遗传因素。

主要发病对象为于男性青春后期，主要部位：胸、肩、背及后颈部，另外还有可能会在臂部、前臂、大腿及面部诱发出该类型的痤疮。

7、恶病型痤疮

恶病型痤疮多见于身体虚弱的病人，主要呈现青红色或紫红色的小丘疹、脓包或者是结节，触摸时感觉比较柔软，痤疮内含有部分脓液及血液。

该痤疮比较顽固，长治不愈，后期痊愈以后，亦会留下微小的瘢痕。

以上为痤疮中较为常见的几种类型的介绍，具专家认为，有效的治疗对于痤疮患者的心理有相当大的帮助，同时也可以提高他们的生活质量。

青春痘的概念

青春痘也属于痤疮的一种，不过只是一种寻常的痤疮，青春痘也有“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等不同的叫法。脂腺管与毛孔的堵塞导致皮脂外流不畅是主要导致青春痘的发病原因。

一般发病的人群在12～25岁之间的青年，基本上每个人脸部或多或少的会有青春痘的痕迹，只不过有些人的数量比较少，时间的跨度也不是很长。正常情况下，25岁以后，青春痘将会自然的趋向痊愈，因为也不必太过于放在心上。

有的人患青春痘比较严重的，一般表现为：丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿等，由于数量较多，碍于美观，则有些人就开始胡乱的投医或自治，最终导致病情的进一步恶化，最后脸上产生了更多的瘢痕。

青春期男女如何预防痤疮

1、养成每天运动30分钟的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及其肌肤具有良好效果，但是要持之以恒。

2、多食新鲜蔬菜，如胡萝卜、菠菜等，具有增强机体对细菌的抵抗力的功效;而青椒、菜花则有抗菌效果，可改善痤疮症状。

3、禁止食用速食、零食、宵夜，以免导致便秘，可多吃一些天然不含人工添加物的食品如含有植物纤维的蔬菜、水果以及乳酪等，可减少痤疮的发生。

4、避免熬夜，因为长期熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长痤疮，无论工作或学习再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常在晚上11点～半夜2点时进行，充足的睡眠，能让肌 肤受到呵护和保养。

5、每天洗脸勿过度，否则会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对肌肤造成很大的伤害，也极易长痤疮，一天早晚各洗1次即可。

6、应该使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会阻塞毛孔，易长痤疮;并且早上应仔细洗脸，去除肌肤上的脏污。

痤疮的治疗方法有哪些

1、局部外用药物

维他命A等治疗痤疮的药物可以使用一下，这些药物可以专门的治疗痤疮，有不错的效果。

2、口服抗生素

首选四环素类米诺环素、多西环素等，其次为大环内酯类红霉素，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

3、口服异维A酸

对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

4、抗雄激素治疗

如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片商品名达英-35，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现如多毛、皮脂溢出等或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

5、口服糖皮质激素

通过口服糖皮质激素，主要是用来治疗爆发性的痤疮，但是食用的时候要小剂量服用，要注意说明。

治疗痤疮的4个小偏方

1、荆芥10克，防风10克，黄芩7克，白芷10克，桔梗10克，浮萍10克，丹皮10克，皂刺10克，苦参10克，土茯苓20克，牛膝15克。合用于痘痘不严峻者!

2、枇杷叶、黄芩、桑白皮、生山栀、黄柏、知母各9克，生甘草3 克、生地、连翘、白花蛇舌草各15克。合用于脸颊和鼻子附近痘痘较多者。

3、黄芩、生山栀、生地各9克、黄连、生大黄(后下)、生甘草、 什麻各3克、茵陈、生意苡仁、生山楂各15克、白花蛇舌草30 克。合用于额头痘痘较多者!

4、金银花、紫花地丁各30克、野菊花、白花蛇舌草各10克、黄连、黄芩各3克、知母、连翘、白芷、赤芍、牛蒡子、生甘草各6克。合用于痘痘比较严峻，数目多，红肿者。

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温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，有黑头、丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和疤痕等多种损害，好发于面部和胸背部，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，又名青年痤疮，中医：肺风粉刺，粉疵，面疱，酒刺，本病多见于15-30岁的青年男女。中医学有关痤疮的更多>>