少精

少精症(少精子症)是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种疾病。国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精症。那么少精症是如何引起的？哪些方法可以预防少精呢？我们一起看下。

少精症可以预防吗

1、要掌握一定的性知识：男性朋友应该高度的重视自身生育健康，掌握一定的性知识，了解男性生理特征及保健知识是很要必要的。如发现睾丸不同平时大小，如出现压痛、肿块等等，一定要及时治疗。

2、注意养成良好的生活习惯：日常生活中，男性朋友的生活习惯对于男性少精症怎么预防也有很大的影响作用。男性一定要保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼，不给疾病入侵机体的机会。因而，改变生活习惯，保证睡眠充足，勤于体育锻炼是必不可少的。

3、保证温度：男性朋友预防少精症应该要保证温度的正常。睾丸最佳工作温度要比人的体温低1度左右，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。

少精可以吃什么

1、西红柿：丰富的维生素C能结合细胞之间关系，制造骨胶原，可强健血管。

2、黄豆：黄豆含有植物性激素，常吃黄豆制品的男人患前列腺癌的几率较低。

3、胡萝卜：含有丰富的钾，有降血压的作用;胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等，能预防癌症。

4、生蚝：男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且强身健体。

5、大蒜：大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。且大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。

6、全麦面包：要对抗压力，补充B族维生素是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物 ，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松。

7、深海鱼：压力大也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管有益。

8、红酒：红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚留存在酒液中，可以降低患心血管疾病的几率。但酒类依旧有热量，营养师建议每天还是控制在60毫升以下。

少精症是如何引起的

隐睾：隐睾症患者，精子密度低，影响精液质量，引发少精症。

生殖道感染：附属生殖腺慢性感染，影响精液各种指标。

精索静脉曲张：导致睾丸局部温度升高，血管活性增加，从而影响睾丸生精功能，引起少精症。

自身免疫：自身免疫影响生育能力，影响精子产生、运送。

内分泌异常：如果下丘脑-垂体-性腺轴功能障碍，影响正常生精功能，导致少精症。

染色体异常：染色体畸变影响精子密度、活动率、精子形态等。

少精症有哪些危害

少精症的危害是很大的，严重的就会影响男性的生育能力。男性出现少精子症后常是因为睾丸温度高或是淤毒破坏睾丸的生精能力。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少精子症是一种较常见的男性不育的病症。少精子症常可导致不育，因为精子数量少，与卵子相遇的机会就少。但少精子症不育并不是绝对的，如果精子数量少，但质量特别好，还是有可能生育的。当然，如果精子数量少，质量又差，那就很难生育了。

少精症的危害有哪些?其次，脑垂体瘤也是常见的少精症的危害，脑垂体是一个重要的内分泌腺体，垂体瘤可以引起性功能下降、睾丸萎缩、少精或无精。治疗方法有药物治疗和手术治疗两种选择。

少精症的危害还有隐睾：单侧隐睾患者约有30%--60%不育，双侧隐睾则有50%-100%发生不育，少精症中隐睾患者约占9%。隐睾本身除了曲细精管退化影响生精之外，另一侧下降完全的睾丸也可能有不同程度的损害，原因可能是由于隐睾产生的抗精子抗体对正常睾丸的影响。该病� �果在早期得到有效的治疗，生精功能可恢复。

少精和弱精是一样的吗

1、概念性鉴别

弱精症是指精液参数中向前运动的精子小于50%或具有A级运动能力的精子小于25%的一种男性疾病，又称为精子活力低下。所谓精子A级运动，即向前运动能力较强的精子。

少精症是指精液中精子数目低于正常，且具有生育能力的一种男性疾病。

2、诊断标准鉴别

弱精症的诊断以精子运动功能测定为主。精液液化前，正常离体后的精子由于活动受限，一旦发生精液液化，即会表现出良好的运动现象，尤其是向前运动能力，如果因某种原因而影响到精子的运动功能，使精子在最佳时间内无法达到卵子所在位置，即会造成受精障碍。

少精症的诊断以每毫升精液中的精子数量测定为主，如每毫升精子数量低于2千万，即可诊断为少精症状。根据具体精子数量，可将少精症分为3个级别，即轻度少精症，精子每毫升数量小于2千万，大于1千万;中度少精症，精子每毫升数量小于1千万，大于5百万;重度少精症，每毫升精子数量小于5百万。