1.绿豆薏仁汤
泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。
2.果菜绿豆饮
用小白菜、芹菜、苦瓜、圆椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;
将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。
将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。
4.薏仁海带双仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。
将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。
每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
生理因素
该主要是针对女性青少年来说的,特别是生理期,体内的生长激素以及性激素的分泌会增加,进而刺激到毛囊,病发炎症,最明显的症状就是出现在脸上的痤疮。
环境因素
如今我们生活的这个大家庭中,环境质量存在很大的问题,环境污染特别的严重,导致人体内分泌失调,比如空气中的化学物质,以及人们使用的化妆品等,其中含有的刺激均会造成痤疮病发的几率增加。
心理因素
此因素也许不会引起很多人的关注,但是它确实是很重要的一个方面,因为心理因素的影响很可能造成内分泌失调, 比如青春期一般是处于中考或是高考时期,这时候人们的学习压力比较大休息不好,而这样的紧张状态和情绪改变就会传递到神经系统,进而刺激激素分泌,引发 痤疮的损害。
共用洗漱用品
不要和长有青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺、油性皮肤的人亲密接触(如:贴脸、共用毛巾),由于青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺是感染上螨虫引起的,螨虫又是通过接触、交叉感染来的。
个人清卫生
注意个人清洁卫生,勤洗澡、勤换衣,保持面部和手部的干净,使面部皮脂正常排出。
青春期发育
荷尔蒙变化以及人体内皮脂分泌旺盛,使得我们的毛囊发生变化,然而正常死掉的角质会逐渐排出,然而青春期老角质很快脱落,其粘在一起,再混合皮脂而阻塞毛囊,导致了座疮的出现。11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮,因此也是长痤疮高潮。
痤疮杆菌
痤疮杆菌阻塞的毛囊,容易滋生细菌,该类它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,痤疮杆菌快速繁殖,其所产生的化学物质会使毛囊及其周围发炎,从而引发痤疮疾病。
1、基本工作——勤洗脸
一天至少是早中晚三次洗脸,而且不可以使用刺激过大的洁面产品,有的人喜欢用肥皂洗脸,因为长痤疮的人脸部多为油性,肥皂可以去除油腻感,还有爽肤水的效果,所以他们就迷信肥皂洗脸能治疗痤疮。其实肥皂刺激较大,虽然暂时让你感觉舒服一点,但是长期来看,会破坏皮肤,导致皮肤的免疫力下降。所以,最好是选中具有控油祛痘效果的洗面奶,连香皂都要少用。
2、增加运动
有痤疮的人往往便秘,这是为什么?这两者都跟缺乏运动有一定的关系,运动后立即用温水洗脸,不仅仅可以排除体内毒素,还能促进皮肤的新陈代谢,起到美容祛痘的作用。
3、勤洗床上用品
很多人都是每天三次洗脸,但痘痘总是层出不穷,后来才发现,他们虽然很注意脸部的卫生,但是忽略了枕头、被罩、床单等卫生,很多螨虫都藏匿才其中!不经常洗床上用品的后果就是——睡一觉脸上多了很多痘痘!床上用品最好的消毒方法就是晒太阳,阳光暴晒一小时,保证没有细菌。
4、食疗偏方
一般痤疮的食疗方法都是针对一个原理:排毒,而排毒效果比较好的食物就是绿豆汤,这里推荐几种疗效比较好的绿豆菜肴:海带绿豆汤、果菜绿豆饮、绿豆薏苡仁汤等。
饮食宜三多三少。饮食和痤疮的发生相关,油腻和刺激性食物常会加重痤疮的病情。痤疮患者平时饮食宜三多三少:多吃水果、蔬菜,清淡饮食,以减 少皮脂分泌。少吃油腻食物,如脂肪、肥肉等,以减少油脂的摄入;少吃辛辣刺激食物,少吃糖;勿自行挤压痤疮皮疹,以免痤疮炎症加剧。
5、中药调理
中医认为痤疮主要是由于脏气不和导致的内分泌失调。所以zhong医治疗痤疮大多是以调理为主,效果慢但是持久,建议有痤疮困扰的人找一个中医大夫调理一下。
从中医的角度看。饮食不节,气机不畅,宿食粪便在肠内滞留过久,秘结不通,体内毒气难以及时排出体外,毒气湿热积久上蒸于肺,发于颜面则形成 痤疮,并易感染。而经常服用泻药会使大肠产生依赖性,降低自身的排便功能,恶性循环,形成依赖性便秘。除了药物治疗外,还要做到4件事:
1)多喝水——— 每日清晨1杯,白天4杯,晚上1杯;
2)多纤维素食———多吃蔬菜、番薯、玉米等,不吃油炸辛辣食品;
3)多活动———睡前和晨起揉腹约3分钟,作收缩提 肛2分钟。
4)不熬夜。
1、痤疮最早的症状,是出现脓包
它是炎性丘疹的进一步发展、加重。痤疮患者的毛囊皮脂腺内由于有大量中性粒细聚集,吞咽痤疮丙酸杆菌发生炎症反应,大量脓细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成痤疮的疤痕,主要为凹陷性疤痕。
2、结节是痤疮的常见症状之一
一般是发生在痤疮患者的脓疱的基础上,毛囊皮脂腺内大量的角质物,皮脂,脓细胞存贮,使毛囊皮脂腺结构破坏,而形成高出于皮肤表面的红色结节。痤疮的症状在基底有明显的浸润,潮红,触之有压痛。
3、大多数痤疮患者,会出现丘疹症状
痤疮的症状在毛囊皮脂腺口堵塞的情况下,形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境,厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖,分解皮脂,产生化学趋化因子,白细胞聚集而发生炎症性丘疹,所以这类痤疮表现是属于炎性损害。
口服异维A酸对于严重的痤疮,口服异维A酸是标准疗法,也是目前治疗痤疮最有效的方法。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。七、粉刺疤痕:由于青春期的青春痘痤疮在恢复后所留下的疤痕称为粉刺疤痕。
一、寻常痤疮的偏方偏方一【药方】:白芷粉50克,配白鲜皮粉40克,硫黄粉10克【用法】:治疗取白芷粉50克,配白鲜皮粉40克,硫黄粉10克,混匀,用蒸馏水调成糊状,涂于患处。每晚一次,次日早晨洗去。【疗效】:病情减轻【适用症状】:面部呈现高梁粒大小红色丘疹、脓疱、结节
一、治疗痤疮的药物都有哪些呢痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,一般西医会采用如下方法进行治疗:1、一般治疗治疗内部疾病,避免便秘,保持精神愉快,注意饮食、睡眠,保持清洁、畅通毛孔,尽
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