更新时间:2024-07-16 22:50:59

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

前列腺疾病的六个诱因男性保健

BY:Clementine 2024-07-16 22:50:59 1273 ℃

对男性而言,前列腺炎已经和慢性咽炎扁桃体炎一样成了常见病。据统计,约50%男性曾患过前列腺炎。专家提醒,男性一旦经常被尿频尿急尿痛所困扰,一定要警惕不良生活习惯前列腺的进一步伤害。相对于女性的乳腺来说,前列腺则是男人的“多事之地”。然而,英国一项最新调查显示,只有1/3男性了解前列腺的功能,而且不知该如何预防前列腺炎、前列腺增生等。其实,诱发前列腺疾病的主要原因可以概括为以下六个字。

压:男人坐着时,身体很大一部分重量会“压”在前列腺上,腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上,会使整个泌尿系统液循环受阻,致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。

冷:前列腺怕冷天气转凉,人体交感神经兴奋性增强,使前列腺腺体收缩,腺管和血管扩张,造成慢性充血,加重前列腺液的淤积。

憋:正常情况下,男性尿道的下段寄生有细菌,排尿时,这些细菌会被冲刷掉,而经常憋尿易使细菌逆行到尿道,引发前列腺炎。

酒:由于酒精的刺激,前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血。这时,“体态臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间,前列腺周围的神经也会受到压迫、牵制。前列腺在“醉酒”后需要经过3-5天才可恢复。

烟:调查显示,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为,烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁氰化物一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。

辣:对前列腺炎患者来说,过度吃辣会刺激前列腺和尿道,可能诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎症状。

男性前列腺保健方法,前列腺疾病分类

一、前列腺保健按摩方法1.体穴按摩:仰卧时,双手扪在腹部,以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域,即从盲俞穴至横骨穴来回推摩,然后向下沿腹股沟绕阴器推摩,各50次。坐位时,双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉,直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦

加强自我保健,远离前列腺疾病男性保健

前列腺疾病是威胁男性健康的一大疾患,发病率非常的高,甚至已经成为了男性朋友的难言之隐。想要避免前列腺疾病的发生,我们要做好前列腺的自我保健。那么怎么保护前列腺的健康呢?下面为大家介绍一下前列腺的自我保健的方法!前列腺的自我保健方法戒辛辣饮食,尤其是酒:辛辣食物可扩张血管,使血管的渗透性增加,从而使本

男性吃什么能预防前列腺疾病?男性保健

很多男性可能最怕前列腺出问题,而越怕什么越来什么,大多数男性都遭遇过前列腺的问题,那么男性吃什么能预防前列腺疾病?专家们认为,能够防止或阻止前列腺癌生长或扩散的食物包括:大蒜、洋葱等葱属蔬菜以及西兰花、花菜等。一项研究发现,葱属蔬菜吃得多的

Hash:a951425ca3d0d3eb99f40112b817bde5842ca1ba

【声明】本文由用户Clementine发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。