小孩不爱刷牙的危害_引导小孩爱上刷牙的妙招

一、孩子不爱刷牙的危害有哪些

　　1、科学地讲每次吃东西后都应立即刷牙。因为食物残渣滞留在牙齿上、缝隙里，很快就会与茵斑上的细菌发生作用而侵害牙齿。若刷牙不认真，口腔内遗留的食物残渣仍可同细菌发生作用而引发龋齿。另外由于菌斑在牙齿上粘附较紧，若刷牙时间不够，也不能去除菌斑，牙膏中的氟也未能发挥较好作用。也就是说要保证刷牙的质量，适宜的牙膏，刷牙的次数，刷牙的时间和刷牙方法缺一不可。

　　2、最新的龋病病因理论认为，牙齿表面某些深窝沟，或者不容易刷洗干净的地方容易停留细菌。唾液中的蛋白质、细菌及食物碎属等在牙面上形成一层粘性薄膜，成为细菌生长繁殖的环境，此称为菌斑。食物中的蔗糖分子进入菌斑被细菌利用，可以分解成葡萄糖和果糖。这些糖被细菌发酵，产生酸，酸则将牙齿内的矿物质溶解，从而发生龋。也就是说：“蛀牙”是同多种因素有关，包括牙齿的质量、牙齿表面停留的细菌、糖、作用时间等有关。

　　3、刷牙的作用是去除牙齿表面和缝隙中存留的的食物残渣、牙垢、菌斑。菌斑中细菌是龋齿和牙周病发生的主要原因。刷牙防龋的重要作用在于通过使用含氟牙膏，牙膏中的活性氟能促进釉质再矿化，并增加牙齿的抗龋能力。若没有使用含氟牙膏，刷牙防龋的效果则会大大降低。

　　4、对于牙齿发育薄弱的环节，如较深的沟裂和牙齿与牙齿相邻隐蔽的部位仅靠刷牙很难达到清洁防蛀的目的。而这些地方又是细菌容易附着生长的地方，需要另外一些防龋措施。对于较深的沟裂则可通过涂布一层粘性材料，保护牙齿不至于受龋蚀。对于牙齿的邻接面则需要用特殊的牙间清洁器，例如牙线、牙签、牙间刷和橡胶按摩器等去除牙间隙的菌斑和软坛，以弥补刷牙的不足。定期到医院做口腔检查对于保护牙齿、防止患龋也是十分必要的。

　　5、孩子不刷牙，危害的不仅仅是牙齿：(1)患心脏病几率高，英国一项研究发现，从不或很少刷牙与每天刷牙两次相比，患心脏病的几率高70%。(2)肠胃消化吸收减弱，宝宝的牙齿被蛀坏后，会导致咀嚼功能降低，肠胃消化吸收减弱，造成机体营养不良，生长发育收到影响。(3)引发其他口腔疾病，龋齿可发展为牙髓炎、根尖周围炎、牙源性囊肿或间隙感染等。(4)影响美观和正确发音，婴幼儿期是宝宝学习语言的时期，乳牙龋坏和早失会使孩子发音不清。如果乳前牙严重龋蚀，会使宝宝羞于开口说话，对心理发育很不利。

二、5个方法让孩子爱上刷牙

　　1、为孩子刷牙提供奖励。为了鼓励孩子刷牙，培养孩子良好的生活习惯，家长可以适当的给予奖励。当孩子刷牙前可以告诉孩子如果刷的干净可以得到他想要的小礼物或小点心。当孩子刷完牙时家长要兑现奖励并表扬孩子说：“我知道你今晚会做得非常好。”

　　2、适当的使用惩罚规。如果您的孩子不肯刷牙，您也可以考虑使用惩罚规则。具体操作就是：您事先提醒你的孩子刷牙，并告诉他不刷牙将产生的后果。比如您可以说：“睡觉前你需要刷牙，如果你不愿意刷，那么你的睡前故事就没有了。”

　　3、情感教育方法。当您的孩子不想刷牙时，您可以尝试与孩子进行沟通，使用情感教育。比如，您的孩子就是讨厌刷牙这件事，您可以说：“我知道你不喜欢刷牙。”如果您的孩子是不想因为刷牙而影响自己玩耍，您可以说：“我知道你想做一些比刷牙更有意思的事情。”总之，家长可以试图从孩子的角度去理解孩子对刷牙的真实感受，让孩子知道家长了解他的感受，为接下来的沟通减少阻力。当孩子看到父母真正理解他的想法时，孩子也就不那么倾向于反抗了。需要强调的是，家长们一定是要真正的理解孩子，如果是说空话可能会取得相反的效果。

　　4、鼓励孩子的独立性。有些孩子不是不想刷牙，只是不愿意自己刷，他们总是希望得到家长的帮助才会刷牙。这时家长们可以考虑鼓励孩子的独立性。可以尝试做一张奖励表，如果孩子自己独立刷牙，就可以得到一张小贴画，积攒到几张后就可以得到他想要的小礼物。这样就会激发孩子独立刷牙的积极性，使孩子更愿意尝试独立刷他的牙齿。

　　5、使刷牙变得更加充满乐趣。有些孩子觉得刷牙没有意思，进而讨厌刷牙。针对这类孩子家长们可以尝试一些方法，使刷牙变得更加充满乐趣。例如，和孩子比赛刷牙速度，然后告诉孩子其实刷牙是不会耽误他很多时间。或者是给还是使用一些色彩鲜亮、造型有趣的牙刷，使孩子更喜欢刷牙。也可以购买一些有趣或孩子喜欢味道的牙膏。

三、孩子正确刷牙的6个方法

　　1、父母给孩子刷牙时，如果固定头部，会更清楚地看到孩子嘴里的情况。幼儿期之前，推荐采用“平躺刷牙”的姿势，即大人坐下后让孩子仰面躺下后刷牙。

　　2、到了幼儿期后期，如果孩子不愿意躺着刷牙，可以让孩子站着，将脸稍稍向上仰着，父母从背后一手支撑孩子下巴，一手帮孩子刷牙，这就是 “站立式背后刷牙”。

　　3、和下前牙相比，上前牙(上牙的门牙)不易被唾液包围保护，因此需要仔细刷。4颗上前牙全部萌生出来后，就不能仅仅简单用纱布擦拭，还需要用牙刷进行清洁护理。

　　4、需要特别注意的是，许多年龄小的孩子上唇内侧的唇系带(如图)比较长，牙刷稍用力碰到这里的牙龈，孩子就会有痛感，很容易让孩子讨厌刷牙。因此，建议大人在给孩子刷牙时，左手食指横放，轻轻地按住唇系带，保证牙刷不会接触到唇系带。轻柔地、一点点地震动式刷牙效果会更好哦。

　　5、大人给孩子刷牙时最有效的方法是刷洗法(Scrub，“咯吱咯吱刷牙”)。用合适的力度(100~150g)以“嘎吱嘎吱~咻咻(1、2、3、4)”的节奏横向刷牙。磨牙的外侧、咬合面、内侧、邻面都要刷到。顺序没有绝对的要求，大人根据习惯全部刷到就好。

　　6、牙刷无法彻底清洁牙齿与牙齿之间的邻面，需要使用牙线清洁邻面。此外，牙刷的刷毛要与牙齿表面垂直，刷牙才会有清洁的效果。所以，为了保持刷毛与牙齿保持垂直的角度，牙刷在牙表面需要不断做出调整，这一点也很重要哦。

四、给孩子选择好的牙膏牙刷的5个方法

　　一般说来，孩子在1岁半左右就可以自己学习漱口，3岁之前不宜使用牙膏刷牙，用指套牙刷蘸温开水或淡盐水刷牙即可。随着孩子自理能力增强，吞咽功能基本成熟，3岁以后可以使用牙膏刷牙。生活中，选牙膏牙刷有一些常见误区值得家长们注意。

　　1、起泡多，刷得干净。泡沫的多少取决于牙膏中含皂量的多少，多泡牙膏含皂量多，刷牙时降低了摩擦力，反而影响洁牙效果，过多皂质在口腔中可被分解成有害化学物质，还会刺激口腔黏膜和破坏唾液酶。

　　2、儿童牙膏不能含氟。摄入过多的氟可能导致氟牙症、氟骨症，甚至引起急性氟中毒，出现恶心、呕吐、心律不齐等症状，这是很多家长担心牙膏含氟的原因。但牙膏中含少量氟可起到预防龋齿的作用，这也是不争的事实。事实上，很多专业研究表明，只有在饮用水含氟高的地区，儿童使用含氟牙膏才会增加氟斑牙的发生，在这样的地区，6岁以下的儿童不推荐使用含氟牙膏。在其他地区，3岁以后的孩子，选用含氟量约为成人牙膏1/3的儿童专用牙膏，只要教会正确的漱口方法，告知吞食的危害，且每次牙膏量小于豌豆大小，并无危害。

　　3、有香味的牙膏好。市面上常见的儿童牙膏多有水果香味，受孩子喜欢，但容易诱使孩子吃牙膏。所以，最好别买那些味道过浓的牙膏，且要告诉孩子牙膏不能吃。

　　4、“食品级”牙膏更安全。实际上，牙膏是要接触口腔的，必须都是“食品级”的。另外，有些儿童牙膏标明含木糖醇、维生素C、维生素E及矿物质等，宣称有益孩子牙齿。事实上，还没有证据表明这些成分对牙齿有保护作用，不过这些东西对牙齿也无害。总结来讲，功效型的牙膏必须具有QB2966的标识，有该标识的牙膏才是做过医学临床验证并证明有效的。

　　5、儿童牙刷不分年龄。不同年龄的儿童口腔大小、牙齿发育情况及手部肌肉发育均不相同，不分年龄选用牙刷是不对的。2~5岁孩子处于牙齿发育初期，手掌和口腔小，宜选用握柄较粗、易于深入口腔的窄小刷头的牙刷，而且刷毛要柔软;6岁以后，恒牙开始萌出，要特别注意牙齿清洁，宜选用毛刷边缘柔软的杯型刷毛的牙刷，使牙刷能包绕每颗牙齿，彻底清洁。另外，最好不给孩子用电动牙刷，不仅起不到清洁作用，还可能损伤牙龈和牙齿。