怀孕10周菜谱:炒胡萝卜酱
炒胡萝卜酱材料:瘦猪肉3克、胡萝卜1克、豆腐干1块、海米1个、黄酱6克、酱油3克、料酒3克、熟猪油5克、玉米粉(湿)6克、香油3克、味精、葱末、姜末、食盐各适量。做法:1、把胡萝卜、豆腐干切成.66厘米见方的丁;把瘦猪肉切成肉丁;海米用水泡
怀孕第33周推荐食谱:胡萝卜牛腩饭
食谱原料:米饭100克、牛肉100克、胡萝卜50克、南瓜50克、高汤适量。胡萝卜牛腩饭制作方法:1、胡萝卜洗净,切块;南瓜洗净,去皮,切块待用。2、将牛肉洗净,切块,焯水。3、倒入高汤,加入牛肉,烧至牛肉八分熟时,下胡萝卜块和
怀孕第20周推荐菜谱:胡萝卜鲜橙饮
食谱原料:胡萝卜1根,鲜橙1个,矿泉水1杯。胡萝卜鲜橙饮工艺做法:拌。配菜专区:孕妇食谱;素菜;小吃的做法。菜谱属地:其他国家菜系。制作方法:1、胡萝卜削皮洗净切块,橙子洗净切块,可以去皮,也可以不去皮。2、切好的胡萝卜和橙子放入搅拌机,加适量水,搅拌成果汁(不要过滤去渣)即可饮用
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