专给熬夜的美眉的美容汤水
BY：Nimat 2024-07-16 12:26:26 897 ℃
导读：一款可淡化黑眼圈的汤水，是众位爱熬夜的美眉们的必喝汤水。
做法：
(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。
(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。
(3)加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味，饮用。
功效：
(2)中医认为如果过度疲劳，夜眠不酣，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状，眼睛周围会出现黑晕，经常适当饮用此汤，有助干预防以上的症状出现。
(3)如果妇女气滞血瘀，月经不调，经期腹痛，黑眼圈，脸上出现黄褐斑，都可以用此汤作食疗。
(4)此汤性质平和，男女老少皆适宜。
熬夜美容大忌 女性熬夜注意事项
熬夜很容易衰老的，特别是一些女性们，经常熬夜你会发现你的皮肤松弛了，也有皱纹了，而且会出现色斑，视力疲劳，以及一些身体素质下降的风险。所以说经常熬夜对于女性来说是大忌。甜食是熬夜大忌熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食是熬夜大忌。
熬夜美容大忌女性熬夜注意事项
熬夜很容易衰老的，特别是一些女性们，经常熬夜你会发现你的皮肤松弛了，也有皱纹了，而且会出现色斑，视力疲劳，以及一些身体素质下降的风险。所以说经常熬夜对于女性来说是大忌。甜食是熬夜大忌熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食是熬夜大忌。
专给熬夜的美眉的美容汤水
导读：一款可淡化黑眼圈的汤水，是众位爱熬夜的美眉们的必喝汤水。材料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许做法：(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。(
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