几乎很多孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕时的正常现象。那么,怀孕以后一直恶心想吐是怎么回事呢?下面我们就来为大家详细的介绍一下。
大约有80%的女性妊娠会伴有呕吐现象,有20%的女性因为呕吐得厉害而不能工作。大多数人在第14周后呕吐现象消失,呕吐一般会随时间而好转。(典型的情况是,在以后的怀孕过程中,呕吐现象也会比较轻。)另外,孕吐似乎也与基因因素相关,因为它有母亲遗传给女儿的倾向。
正如其他与身体相关的情形一样,人之所以会发生孕吐现象,从根本上说,是有恰当理由的。早在人类还在大量地吃未经加工的原始食物的时候,这些食物可能会带有细菌,而恶心和呕吐通常会发生在妊娠期的第一阶段,可以帮助正在发育的胎儿避免潜在的有毒物质的侵害。
因为虽然妈妈或许能够忍受有毒物质的侵害,但是宝宝却忍受不了。如果母亲非常恶心,吃不下东西,或者只能吃简单清淡的食物,那就会降低胎儿病从口入的风险。从根本上说,妈妈有恶心、呕吐的症状,总比流产要好。因此,有时常呕吐经历的女性,比起没有这样症状的女性来说,更少有流产的可能。
这是一个严酷的现实,这就是被称之为生物预算的机制,我们的身体有很多类似的机制,这是其中之一,即:牺牲妈妈的舒适,保护宝宝的生命。
孕妇为什么会恶心、呕吐,其真正的生物学原理至今并没有完全解开。似乎是在大脑中的呕吐中枢,某个部分在妊娠期受到了刺激,诱发了恶心、呕吐。另外,孕吐也许与妊娠早期雌激素水平较高或者激素HCG水平较高相关。
再者,在妊娠过程中,消化道会变得松弛,使更多的胃酸反流到食管里。所有这些因素,加上妊娠期对味道的敏感,就会造成一场一级龙卷风暴,让很多准妈妈一听到别人提起吃东西,就会极度恶心了。(顺便提一句,过去人们认为孕吐是心理原因造成的,但这并非事实,只有极少数的孕妇是由心理原因造成了呕吐。)
有些科学家指出,孕吐以及对某种食物感到恶心,实际上,确实是有保护意义的。比如,拒绝吃肉或者拒绝吃生的蔬菜,可能是身体对细菌做出的防护。另外,有些人说在消费肉食和咖啡因过度的国家,孕吐现象就比较少。不幸的是,这些解释都不能让你感到好受些,因为你 己不想吃,却还要努力喂养你的宝宝。
能不能输送给宝宝足够的营养,这是一个大问题,另一个大问题是你可能因恶心和呕吐而脱水;大约有1%~3%的孕妇最终被送往医院,需要静脉补液来调节脱水状态。事实上,你或许不能消除孕吐,而真正的目标应该是学会如何应对恶心、呕吐。
(1)孕妇可以少食多餐,不要想我刚吃完等会吧,想吃的时候就吃,尽量以清淡、易消化的食物为主,多补充蛋白质或者维生素丰富的食物。
(2)孕妇不要对妊娠反应抱有厌倦紧张的情绪,为了自身和宝宝的健康,要顺其自然保持良好的情绪,补给充分的营养来满足小宝宝的生长发育所需营养。
(3)处于怀孕初期呕吐严重的孕妇,尽量不要食用煎炸难消化的食物和油腻的汤类,油腻的汤类很容易引起孕妇呕吐的。
(4)如果你大大偏爱吃酸,可适当吃些偏碱性食品,可预防酸中毒。
(5)孕妇尽量少去厨房等油烟多的地方,以免闻到一些令自己反胃不舒服的气味。
(6)孕妇早上一起床就恶心呕吐,不要急着洗漱穿衣,可以先坐起来吃点自己想吃的东西,感觉好些再起床。
(7)如果孕吐非常严重,出现脱水或者频繁呕吐不能进食,体重减轻,尿量减少,代谢变紊乱的孕妇应采取医院治疗。
(8)此外,酒类、过于辛辣带有刺激性的食物都是孕妇怀孕期的禁忌。
1、心理疗法
心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。怀孕初期恶心呕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕妇交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
2、饮食疗法
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。
尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻恶心呕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
3、运动疗法
适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻怀孕初期恶心呕吐反应。
4、药物疗法
有些孕妇恶心呕吐现象比较严重,此时,为了保证母体及胎儿健康之需,就应补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C,还可以减轻妊娠反应的不适。
孕吐是早孕反应的一种,一般开始于孕5周(也有更早些开始的)左右,停止于孕12周左右。对一些准妈妈来说,孕呕的感觉在早晨会最严重,然后在一天里逐步减轻,但孕呕也可能会随时袭来,持续一整天时间。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。
孕期轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况,即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加,也没什么问题。多数情况下,你应该能够很快恢复胃口,并开始增加体重。
正常情况下,孕妇在怀孕初期大约在六周左右,就会出现恶心、呕吐等妊娠早期反应。但也不是所有的孕妇在怀孕期间都会有恶心呕吐的情况的,只有一半左右的孕妇,停经6周左右有头晕,乏力,嗜睡,择食,食欲不振,恶心,晨起呕吐等早孕反应。
不是所有人怀孕都会呕吐。怀孕早期的症状因人而异,有些朋友会头晕、四肢无力、食欲差、胃口改变、喜酸喜辣或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等等,这些都是因人而异的。怀孕多久会恶心也是因人而异,大部分人在3个月前妊娠反应强烈,有一少部分人怀孕中期会比较严重些。更少一部分人怀孕后期反应强烈。
早孕反应的轻重与生男生女没有关系,也不是说有早孕反应的朋友胎儿就更加健康。早孕反应出现时间一般在怀孕6周左右,每个人都不一样,也有少数人不会出现早孕反应。 早孕反应通常会表现为孕吐、厌油腻和恶心、呕吐,并以早晨为最明显,所以也叫“晨吐”。早孕可能还会出现头晕、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、喜食酸食等。
怀孕多久会恶心每个人的妊娠反应不一样,呕吐的时间也不一样,有些孕妇在整个孕期都不会有呕吐的症状。据统计,多数女性在怀孕第6周开始出现恶心呕吐症状,但呕吐的程度不一样,到妊娠12周左右症状会自行消失。怀孕什么时候会恶心1.起床时:清晨,温度较低,准妈容易受寒出现恶心症状,记得做好保暖工作,症状很快就能缓解。恶心是孕早期非常正常的现象,但不同人反应程度不同。
不幸的是,科学研究尚未发现引起孕妇恶心、呕吐的确切原因。事实上,至少有一项研究结果表明,在出现孕吐和没有出现孕吐的准妈妈体内,维生素B6的水平并没有明显差异。
一、怀孕多长时间会恶心干呕女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状,如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等,这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了,可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测一下,最好到医院进行检查,结果更准确。
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