1、平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。
2、如今的年轻人都喜欢穿一些紧身衣、牛仔裤之类的。这类的服饰不利于汗液的挥发,易带来细菌培养基,为此需要选用较宽松、棉质衣物。穿透气的鞋袜,勤换袜子,尽量不要穿不透气的橡胶鞋子等。
3、注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带,绿豆,蘑菇,木瓜,苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素,含有多种水分,对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水,让代谢产物多从泌尿道排出,也可以减少细菌通过汗腺排出。
4、情绪焦虑容易导致体内的毒素积累,加重狐臭的气味,所以避免腋臭的发生就要保持良好的情绪。
5、洗澡时不必用力地搓洗,因为要洗去的只是油脂和细菌,而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激,就会有更多的细菌滋生,那就得不偿失了。
1、辣椒碘酒治狐臭法:将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍,然后用此液涂抹患处,即可见效。
2、大田螺1个,放在清水中养至盖张开后,立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内,再将其置于杯中。约1小时后,田螺即化成水。用此水涂双腋部多次,可消狐臭。
3、胆矾1克,水粉1.5克,麝香0.5克,田螺2个。先将螺盖拔下,然后将上述3种药放入田螺内,置放一夜,螺肉即会液化成水,和此水搽腋下,一日2~3次,狐臭即会随粪便而出,有特效。
4、将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。
5、艾叶20克晒干搓细,*20克(为末),食盐200克,将上物伴匀后放锅内加热,取出,用布包好夹在腋下即可,以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味,此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。
6、密陀僧炉甘石冰片治狐臭法:将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末,拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝,每日1次,久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。
1、良好的卫生习惯要养成。很多狐臭患者在生活中都没有过多注意自己的卫生习惯,即使洗澡的时候,对腋窝、乳房、阴部等褶皱多的地方清洗不干净,长期下去导致细菌滋生,就会形成一种难闻的臭味。因此一定要注意个人卫生,勤换洗内衣内裤,勤洗澡,及时保持腋窝的清洁干净,这样能够有效的减少臭味。
2、保持良好的生活习惯。患者在生活中一定要注意生活习惯的养成,要有规律合理的生活,适当就行身体锻炼,调整好自己的作息时间,合理的饮食,只有这样才可以避免内分泌系统出现失调,使汗腺能够正常分泌,减少狐臭的发病。
3、饮食清淡。有不少的实践都已经证明,狐臭患者的饮食一定要注意以清淡为主,少吃红肉(牛羊肉、猪肉),可以多吃些白肉(禽类和鱼类);少吃辛辣刺激的食物,像辣椒、洋葱、大蒜等;及时的戒掉烟酒,减少皮肤的刺激。
4、精神状态良好。不要因为患了狐臭就悲观丧气,一定要打起精神,乐观开朗。要知道狐臭是可以影响预防和治疗的,每天都保持积极的心态,这对于狐臭的预防有很好的帮助作用。
1、不良的卫生习惯:狐臭产生需两个条件:体表细菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多,人体有许多不利清洁的地方,如乳房下、腹股沟、腋窝等处,夏天这些部位温度高、湿度大,细菌便在这里滋生,如果卫生习惯不佳,就会使异味增强。
2、体质差异性:美女青年男女体表腺体分泌物较其他人群高,尤其是油性皮肤者窍门天下此外,女性同比男姓多50%,这些腺体集中在乳房、腋窝周围,受多种因素影响,常形成潮湿温暖环境,成为细菌的培养基,产生身体异味
3、饮食习惯影响:狐臭除以上诱因外,还与饮食有关系。一般南方人和新疆,内蒙人居多,这和当地饮食习惯有一定关系。因此,对饮食也要严格要求。每个人都不愿患狐臭,青少年朋友应该及时做好预防工作。
4、家族遗传导致:临床病例显示,有62%患者都有家族遗传史。一般父母都有狐臭,其子女患狐臭的几率为93%父母一方有狐臭,后代患狐臭几率为50%,因此狐臭遗传概率是很高的。治疗狐臭的方法
此处所指阿是穴乃腋下臭味明显处,剃去腋毛,用艾条在阿是穴部位采用温灸法或雀啄灸法。所以,用激光或电灼破坏毛囊下的大汗腺,可以达到治疗的目的。由于医生无法直视大汗腺,所以治疗效果视乎医生的经验、手法,疗效可能因操作者经验不足而大打折扣。
下面就一起来了解一下中医治疗腋臭吧。中医治疗腋臭一:山药治狐臭法。将新鲜山药切片搓擦腋下,每日1~2次,可治狐臭。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制治愈狐臭四:密陀僧炉甘石冰片治狐臭法。治疗狐臭的小偏方1、取西红柿汁500ml,洗浴后在一盆清水中加入西红柿汁,然后将两腋在水中浸泡15分钟,每周2次。
不见效最好是手术。一般父母都有狐臭,其子女患狐臭的几率为93%父母一方有狐臭,后代患狐臭几率为50%,因此狐臭遗传概率是很高的。
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