更新时间:2024-08-19 22:10:59

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润肤汤水秘方大公开!

BY:Winola 2024-08-19 22:10:59 61 ℃


制作过程

①需将黄豆提前浸泡3小时。

②猪手洗净后,切成大小适中的块待用。

③将洗净的猪手放入沸中,过水5秒后捞出。

④倒掉沸水,将猪手、黄豆和所有原料置于新水中,用小火炖4小时即可。

黄豆一定要煮烂,因为生黄豆或夹生黄豆,都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝酶,在消化过程中会产生过多气体,造成胀肚和消化不良

浓郁的滑嫩口感,帮助缓解肌肤的早期皱纹

美容POINT-鲫鱼

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

煲汤原料

鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克、10克、适量、鸡精适量

黄豆一定要煮烂,因为生黄豆或夹生黄豆,都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶凝血酶,在消化过程中会产生过多气体,造成胀肚和消化不良。炖4小时即可。
瓦罐

南方民间最古朴的煲汤工具,煨出来的汤比一般砂锅都要香。尤其是猪手的乳香和黄豆的清香,完全交融在瓦罐中,即使是最挑剔的嗅觉也会得到惊喜。

鲜美的营养高汤,帮你抚平日晒引起的皱纹。

美容POINT--香菇

香菇富含多种氨基酸维生素,并且含有普通蔬菜缺乏的麦淄醇,延缓衰老的同时,还能软化老废的角质层,改善因日晒引起的肌肤老化。

瓷釉砂锅

瓷釉砂锅的外壳因上了釉而光滑漂亮。别小看这层釉,它不但能起到美化砂锅的作用,还能增强砂锅的密封性,让砂锅在煲汤过程中将美味完全保留在“腹”中。

煲汤原料

猪手350克、黄豆100克、香葱10克、盐适量、鸡精适量、党参10克、米酒少量

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