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怀孕是一个特殊的时期,在特殊时期的饮食也与平时大有不同,很多平时常吃的有益健康的食品对于孕妇来说都会变成一种危险。
一是山楂。
山楂有活血通瘀的作用,同时又有收缩子宫的功效,应忌食。
二是黑木耳。
黑木耳虽然有滋养益胃的作用而常受欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食。
三是杏子及杏仁。
杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循产前宜清的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿室息而死亡,因此,孕妇应忌食杏仁。
孕妇在怀孕期间多吃一些坚果是很有好处的,不过这些坚果里可不包括杏仁,杏仁中的有毒物质会导致胎儿发生窒息死亡,关于这一点,准妈妈们要注意了。
怀孕适合吃什么坚果,孕期吃坚果的好处
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孕期
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