新妈妈贫血可食疗
新妈妈在分娩中由于出血过多容易引起贫血。病情较轻者除面色苍白外,无其他明显症状;病情较重者,则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳减退、呼吸急促等症状,因此要及时调治。由于新妈妈要喂养小宝宝,因此食疗最合适。当归生姜羊肉汤当归20克,生姜15克,羊肉250克,山药30克。将羊肉洗净切片,当归
新妈妈产后催乳食疗
很多产妇生下宝宝后,奶水太少,导致不能母乳喂养,就会选择人工喂养,这影响了宝宝的健康成长,那么有哪些催乳食疗帮助新妈妈可以坚持母乳喂养呢?花生催乳催乳功效:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。美味推荐:花生粥原料:带皮花生仁3
产后新妈妈患上便秘的饮食食疗方
一、芹菜茭白汤取新鲜茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,每日1剂,可辅助治疗便秘。二、油菜汁取新鲜油菜洗净,捣绞取汁,每次饮服1小杯,每日服用2-3次,可辅助治疗便秘。三、茼蒿汤取新鲜茼蒿250克,做菜或做汤吃,每日1次,连续7-
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