意外怀孕1个月应该怎么办,意外怀孕人流后的注意事项

一、意外怀孕1个月应该怎么办

　　意外怀孕一个月打胎的注意事项有：
　　1、去医院的当天早上洗个淋浴，着重清洗外阴部，但注意不要让水进入阴道。
　　2、出门前，带几片卫生护垫，一些干净的面巾纸。检查时医生要用消毒液消毒外阴部，如果没有这些准备，检查完了湿乎乎的可就尴尬了。
　　3、停止夫妻生活，以免增加感染阴道炎的危险。
　　4、穿上便于穿脱的内裤和外裤。带上足够的现金。如果有固定的医院病历也带上。
　　5、最好有人陪。穿梭于挂号处、门诊、检验科、交费处、药房，两个人比一个人快些。
　　还要了解无痛人流的最佳时间：
　　妊娠10周以内子宫不太大；胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张子宫颈，很容易将胎块组织吸出。可以选择吸宫术（负压吸引术）。妊娠10-14 周时，因胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做人工流产不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮人工流产。该手术难度大，出血多，恢复也比较 慢，对身体有一定影响。妊娠超过了14周就需要住院作引产手术，这样更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。所以，无痛人流的最佳时间为：怀孕的第40-50 天，此时进行人流手术痛苦小、安全系数高，术后恢复的也快。

二、意外怀孕人流后的注意事项

　　1、注意休息，加强营养。
　　人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。
　　2、保持外阴清洁，严禁性交。
　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤 换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房 事。
　　3、观察出血情况。
　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
　　4、坚持做好避孕。
　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

三、怀孕第一个月的4点注意

　　1　孕期营养要注意
　　饮食多样化·营养更均衡
　　为了提供给胎儿良好的成长环境，准妈妈必须注重营养的均衡摄取，让饮食多样化，不偏食、不挑食，才能充分摄取到完整而丰富的营养。营养师李祥瑞指出，怀孕后应少吃油炸类及腌渍类的加工食品，避免增加身体负担；多选用深绿色的蔬菜及荚豆类、绿芦笋等，以增加叶酸的摄取。
　　2　生活起居别担心
　　多休息·保持充足睡眠
　　怀孕之后，准妈妈常会觉得精神不佳，动不动就想睡觉，其实这是正常的生理现象，原因在于体内激素的改变，再加上刚开始既期待又怕受伤害的怀孕心情，都会让准妈妈感到疲惫不堪。提醒你，怀孕初期如果过度劳累，容易造成流产的意外，因此，充足的休息与睡眠对准妈妈来说十分重要，尤其是高龄产妇或曾有流产史、患有慢性疾病的准妈妈，更要避免过度劳累，想休息的时候就尽量休息。
　　3　产检重点告诉你
　　别忽略初次问诊的重要性
　　建议有怀孕计划的女性，如果发现月经到期没来时，最好立刻前往妇产科验孕确认，因为愈早确定是否怀孕，就可以愈早为照顾自己与胎儿的健康做准备。提醒你，对于第一次到妇产科验孕的女性来说，“问诊”可说是相当重要，如果没有做好确实的问诊内容，很可能因为误判月经周期而影响到对于怀孕资讯的了解，如预产期的计算。所以在初次问诊时，须尽量提供正确且详尽的内容。
　　4　给给准爸爸的小提醒
　　请与老婆“共同怀孕”
　　怀孕对夫妻双方来说，都是一段奇妙的体验，虽然胎儿的成长是在母体内进行，但准爸爸的重要性也勿庸置疑。怀孕之后由于生理上的变化，准妈妈常会出现莫名的焦躁感，此时准爸爸要有“共同怀孕”的心态，多花时间去陪伴、安慰老婆，让老婆可以更放心。

四、意外怀孕做人流要准备什么

　　注意事项1：做人流的最佳时间
　　女性朋友选择了无痛人流（确定为宫内孕的前提下），就尽量在怀孕35-55天左右做人流，这是人流的最佳时间，因为怀孕时间太短，胚胎太小，容易发生流产不全，而怀孕时间太长，胎儿过大，手术并发症越多，为了我们自己的身体，我们一这要选择一个适当的时间去做无痛人流，以免会对我们的以后造成一定的影响！
　　注意事项2: 术前B超检查须重视
　　B超检查主要是检查能否看到孕囊并确定孕囊的大小，目的是排除宫外孕的可能，以便手术的顺利进行。既往患有心、肺、肝、肾脏疾病者，须告知医生，由医生判断是否适合无痛人流。
　　注意事项3: 术前一周避免性生活等
　　为了防止感染的发生，术前一周内应避免性生活；术前一天还要洗澡更衣，但是要小心着凉和感冒；以防药物麻醉后引起食物倒吸，误入气管而导致窒息，无痛人流前的6个小时，应该绝对禁食、禁水。