男性阳痿可以根据哪些症状判断

男性阳痿都有哪些表现?阳痿是男性疾病，男性得了阳痿，对生活和工作都会带来不便，而且还会为夫妻生活带来困扰。为了避免阳痿给患者造成的危害，男性应该多了解阳痿方面的知识，首先阳痿的症状表现是最需要了解的，那么阳痿的具体表现有哪些呢?今天就为大家仔细的介绍一下阳痿的表现。

男人吃什么会阳痿

导致男性阳痿的原因有很多，生活习惯、疾病、心理因素和饮食不当都有可能导致男性阳痿。若想要保持良好的生殖能力，男性应尽量少吃这些能导致阳痿的食物：

1、酒精饮料。生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，血液中雄激素睾酮的数量也会随之减少。会造成男性勃起功能障碍，导致精子畸形，性功能衰退。

2、腌制的肉制品。因为腌制的食物中含有亚硝酸盐和一些化学成分，这些物质在人体内容易结合并产生致癌物质，男性如果长期并大量的食用腌制肉类，不仅会让身体出现阳痿的症状，还有可能导致患癌症。

3、炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，导致人体性功能下降。

4、霉变的粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、听力下降和全身无力、阳痿早泄等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。因此，这些食物一定要尽量少吃。

男性阳痿可以根据哪些症状判断

1、精神性阳痿初期表现：

在日常生活中阴茎都能正常勃起，但唯独在性生活时由于受心理因素的影响阴茎就不能勃起了。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性生活不射精。

2、器质性阳痿初期表现：

在任何情况下阴茎都是不能勃起的。此外，伴有相应器质性疾病的症状，如糖尿病等。

怎样才是阳萎?阳萎的症状主要有以下几点：

1、不能完成性生活，阴茎不能完全勃起或勃起不坚。

2、缺乏性经验和性知识等，而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。

3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

阳痿的日常护理

阳痿患者的日常保健

1、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

2、饮食调养

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

3、消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响.要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

阳痿认识的六大误区

误区一：把婚后初期几次性交失败当作阳痿

这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有几个月磨合期的原则。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复 杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。

误区二：把不能引起女方情欲高潮视为阳痿

这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置入，通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进入性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。

误区三：认为自慰必然引起阳痿认为必然引起阳痿

现代医学已经证明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致的心理因素在作怪。即使是一个长期手淫者，只要能解除上述种种心理“疙瘩”，就未必会发生阳痿。

误区四：以为阴茎勃起反应不明显为阳痿

有不少青少年这样陈诉：以前在看了某些带有色情内容的影视书刊图片，或想入非非于某个喜爱的女孩时，阴茎会自然地勃起，但是现在这种反应不明显了，是不是得了阳痿?错了!答案很简单，由于没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，也由于没有真正的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。

误区五：把性交对象改变后勃起不济认为是阳痿

有的人与自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好，但在婚外恋中性交却一蹶不振。相反，有的人与自己妻子行房事，也许出于没有新鲜感，发生勃起不佳，但在外遇时房事却十分出色。这些都是性交对象改变后出现的情况。从真正意义上讲，有这种“选择性”阳痿的人不是一个真正的阳痿患者。

误区六：频繁遗精必然导致阳痿

健康未婚男子每月遗精1～2次属正常，4～5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已经明确，遗精与阳痿之间没有必然的联系。

手淫究竟会不会导致阳痿

误区一：手淫会致阳痿

手淫是青少年常有的行为，的确有一些人担忧手淫会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。但现代医学已经阐明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致精神与心理因素作怪。事实上，手淫者心理活动十分复杂，往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中，这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。然而，即使是一个长期手淫者，只要能解除上述种种精神“疙瘩”，就未必会发生阳痿。

误区二：性交失败是阳痿

不少年轻男人把初次性交失败认为是阳痿。其实，这是一种错误的认识，它违背了配偶之间开始性生活后必须有2～3个月磨合期的原则。新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，难免会引起一时勃起功能不佳，尤其是那些婚前偷尝过禁果，在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情 下行事失败者，心理自然留下自己性能力不济的阴影。对于这种情况，只要在婚后性生活中注意调节，经过一段时间的调适，性生活自然会和谐。

误区三：遗精会致阳痿

不少人认为，遗精会大伤“元气”，性功能也就会随之丧失殆尽，自然会导致阳痿。其实，这种顾虑是完全多余的，遗精与阳痿之间没有必然的联系。健康未婚男子每月遗精1～2次属正常，4～5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关。

误区四：阳痿就是肾虚

绝大多数患者认为阳痿就是肾虚，有的甚至自己乱服补肾药，导致阳痿久治不愈。其实这是一个误区，阳痿在临床辨证中有多种，肾虚只是导致阳痿的一种，也就是说肾虚可以导致阳痿，但阳痿并不一定就是肾虚引起的。其实临床上最多见的是功能性阳痿，多因精神心理因素引起神经系统的生理发生变化而致，约占阳痿病人的50%～70%，在发育过程中有过性方面的精神创伤，夫妻间关系不融洽或过度疲劳等都会导致阳痿。

误区五：勃起差是阳痿

不少人将看某些带有色情内容的影视书刊图片，或纵情于某种性幻想时，阴茎勃起不明显，认为是得了阳痿。其实，没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，没有真正的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。

误区六：不和谐是阳痿

有些男性把夫妻性生活不和谐，妻子不能与自己同时获得性快感，认为是自己阳痿的缘故。其实，只要男方阴茎能勃起，顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿，男女性功能特点之一即是“男快女慢”，往往男方已射精，而女方尚未进入性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐的问题，绝不应认为是阳痿。

误区七：早泄等于阳痿

有不少人认为，早泄和阳痿是同一种病，只是病情的轻重不同而已。现代医学认为，早泄和阳痿是两个不同的疾病，二者有着明显的区别。早泄和阳痿虽然同属性功能障碍，但是性功能障碍有性欲障碍、勃起障碍、性交障碍、性高潮障碍、射精障碍等区别，早泄属于性欲高潮障碍和射精障碍，而阳痿则属于勃起障碍、性交障碍，两者不能混为一谈。

误区八：饮酒可治阳痿

不少人误以为饮酒可助性，能够治疗阳痿。的确，在性活动发动早期，酒精对中枢神经和性神经都起到兴奋作用，少量饮酒，确实有助于使人感觉放松，消除焦虑和内疚感，使大脑处于兴奋状态，起到助兴和激发情欲的作用，以致酒曾作为一种“春药”用于治疗性功能障碍。事实上，酒精对男性勃起功能和女子性唤起过程具有抑制作用，长期大量地饮酒会损坏性功能。

误区九：人老必然阳痿

渐入老年，很多男性认为阳痿是必然的结果。其实，中老年人偶尔不能勃起是正常现象，但如果经常出现就应该警惕疾病的可能，阳痿是男性健康的晴雨表，中老年慢性疾病或健康出现衰退都是导� ��阳痿的重要元凶，一旦发现有勃起障碍后，首先要检查自己的慢性病是不是突然加重了。