一岁一内的婴儿发育都有啥规律

　　生长发育规律

　　身高

　　身高的增长速度与上个月相同，一个月可以增长1.0～1.5厘米。本月男婴身高是72.5～73.8厘米，女婴是71.0～72.3厘米。低于或高于这一平均数，并不能认为婴儿身高异常，要根据婴儿身高增长曲线图进行判断。婴儿身高存在着个体差异。父母要正确看待宝宝的身高问题，不要比正常身高相差一点，就担心宝宝长不高。对照婴儿身高增长曲线图，宝宝身高低于同龄儿正常身高第3百分位或高于第97百分位，可视为身高异常，需要到医院检查。

　　体重

　　体重的增长速度与上个月没有大的差别，一个月可以增长0.22～0.37千克。这个月龄婴儿的平均体重，男婴是9.22～9.44千克。女婴平均体重是8.58～8.80千克。但是低于或高于平均数，并不能说明宝宝的体重不正常，要根据婴儿体重增长曲线图进行判断。所测数值如果低于第3百分位数，或高于第97百分位数，可视为体重异常，需要到医院检查。体重偏高的婴儿，婴儿体重的差异性更大，有的婴儿到了这个月就已经超过了10千克。每天体重增长如果超过20克，就应该注意了。

　　(1)调整饮食结构，少吃米面，少吃高热量低蛋白的饮食，多吃蔬菜水果。

　　(2)如果食量比较大，在喂奶前，可以喝些果汁或白开水。

　　(3)每天牛奶量不要超过1000毫升，晚上尽量不喂奶。

　　(4)多让宝宝活动。

　　(5)喂鲜牛奶，要加热后把上面的奶皮去掉，降低脂肪摄入量。

　　(6)少吃含糖饮食，降低热量供应，增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入。

　　(7)即使是肥胖的婴儿也不能减肥，在控制总热量的同时，不减少蛋白质等营养物的摄入。体重偏低的婴儿排除疾病或喂养不当，如果精神很好，其他方面发育也很正常，仅仅是体重偏低，父母不必过虑。这种情形多见于食量小、睡眠少或活动量大的婴儿。如果快到10个月了，体重还不足7.36千克(男婴)和6.96千克(女婴)，就要引起父母高度注意，必要时看医生。

　　头围

　　这个月婴儿的头围增长速度还是和上个月一样，平均一个月增长0.67厘米。头围的测量需要经验，最好由医生测量分析，父母做的话，可能会有些误差，给父母带来不必要的烦恼。其实，头围和身高体重一样，也存在着个体差异，只要在标准范围内，大一些，小一些，都是正常的，不必为此而担心。几毫米，甚至1厘米的误差都是可能出现的。如果有病，会有明显改变的。

　　前囟

　　有的婴儿到了这个月，前囟可能还是比较明显，妈妈还能清晰地看到宝宝的囟门跳动;大部分婴儿到了这个月，已经很难看到前囟搏动了，可能会在婴儿发高烧时见到，平时仅仅看到一个小小的浅凹;头发浓密的婴儿，什么也看不出来。这是囟门闭合吗?随着颅骨的增长，婴儿头皮张力增大，前囟门也不像很小时那样软了，父母会误以为宝宝的囟门就要闭合了。“就要闭合”不等于闭合，囟门再小，也是有囟门，宝宝的颅骨缝没有形成最终的骨性闭合，宝宝的头颅还会增长。同样也不要动辄就认为宝宝囟门大了，是缺钙了;宝宝囟门小了，是维生素A和D吃多了。如果妈妈不放心，让医生认真测量一下头围和囟门。