新生儿应该如何喂奶粉,这3大重要步骤让宝宝健康成长

一、婴儿奶粉的喂养方法

　　步骤一.清洁喂养用具，让宝宝吃得更安全

　　如果说乳汁是细菌的最好培养基，那么奶瓶、奶嘴等喂养用具就是细菌繁殖生长的培养皿。对于宝宝来说，自身免疫功能尚未健全，乳汁又是宝宝每日营养和能量的唯一来源，尤其是在夏天，乳汁一旦被污染就会诱发婴儿的急性肠胃炎，这不仅会影响宝宝的生长发育，甚至会威胁他的生命。所以在用奶粉喂养宝宝前，妈妈一定要给喂养用具进行彻底的清洁和定期消毒。

　　步骤二.正确冲调奶粉，让宝宝获得更多的营养

　　1、水的选择，冲调配方奶粉最好用自来水，家用自来水都是经过科学处理，质量达标的，只要将自来水煮沸放凉就可以冲奶粉了。以纯净水与自来水相比，纯净水中缺乏自来水中所包含的矿物元素，所以不宜用纯净水冲奶粉；以矿泉水与自来水相比，矿泉水本身矿物质含量较多且复杂，宝宝肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲奶粉会导致宝宝消化不良和便秘。

　　2、水温：通常泡奶最适宜温度是40~50度。水温过高，会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子消化吸收。

　　3、奶粉浓度，妈妈在给宝宝冲奶时，一定要严格按照包装上标明的配比：针对6—12个月的宝宝，每次210毫升温开水需加入7匙奶粉；而对于1岁以上的宝宝，每次240毫升温开水中则需加入8匙的奶粉。奶粉浓度过高，宝宝食用后会使血管壁压力增加，容易引起宝宝嫩弱的脑部毛细血管破裂，导致出血，严重了会影响宝宝智力发育。当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不够，引起营养不良。

　　4、加水，加奶粉的先后顺序：先加水后加奶粉，会涨出一些，但浓度适当；而先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就浓了。

　　步骤三.合理储存奶粉，让宝宝喝的新鲜健康

　　奶粉中出现异物，其实很大程度上与奶粉的保存不当有关。提醒各位爸爸妈妈，奶粉罐或奶粉袋一旦打开，应该保存在干燥、防潮的地方，尽量在一个月内食用完。

　　用科学的方法给宝宝喂奶粉，对宝宝的健康成长起到很重要的作用！当然，无论选择何种喂养方式，都需要父母付出足够的耐心，对宝宝来说最重要的还是爸爸妈妈的悉心呵护。

二、新生儿奶粉量怎么安排

　　一般开始的时候是20-30ml，但具体的情况都是看新生儿的食量，奶量可以慢慢增多。其实宝宝只要吃饱了就不吸了，所以妈妈不要勉强他。一般的奶粉盒上都有标注喂食量，按照上面写的食用是最好的，用里面带的量勺不能随便换工具。

　　婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给配方奶100-200毫升，每隔3-3.5小时喂一次，一天要喂7-8次。

　　婴儿满月后到两个月，奶量按体重逐渐增加，每日喂6-7次，每次间隔3.5-4小时，每顿约吃80-120毫升左右，最多可吃到150毫升。

　　当完全用奶粉喂养婴儿时，应当计算奶粉的用量。在此介绍一种简单的计算方法：按婴儿体重来计算，1千克体重每月供给全脂奶粉500克，如果一个婴儿体重6千克，每月应当供给奶粉3000克，约相当于市售奶粉6袋。每次用量多少合适，最好认真阅读奶粉的产品说明书。

　　如婴儿体重为3公斤，则需奶3×150毫升=450毫升奶，配出的总量再以顿数除，可得出每顿用奶量。总量为450-480毫升，分成7-8次服用，每顿为60-70毫升。在五、六个月均按此比例增加。

　　婴儿15天到满月，如消化正常，可吃纯奶，近每公斤体重100-150毫升，每顿约吃60-100毫升。

三、宝宝需要吃多少配方奶

　　宝宝需要吃多少配方奶，取决于宝宝的年龄、体重，以及你的宝宝是完全用配方奶喂养，还是配方奶和母乳或辅食混合喂养。

　　1、留意宝宝要吃配方奶的信号

　　宝宝的表现是最重要的信号。宝宝饿了会要吃，饱了自然会停下来。但是，你不要期望一个新生宝宝或小婴儿能够遵守一个固定时间表或你认为精确的食量。

　　每个宝宝的需要和口味都不一样，而且大多数宝宝每一天、每个月的需求和口味都在变化，所以重要的是你要学会了解宝宝给出的信号。

　　当宝宝哭的时候，你可能很容易会想到给他一个奶瓶，但是你需要确定宝宝是不是因为其他原因哭闹。如果你的宝宝饿了，他会做出一些表示，比如咂嘴，四处找乳头，在你抚摸他的脸蛋时，他会把头转向你的手，还有把手放到嘴上。

　　当宝宝迅速喝完你给他的配方奶，并四处找更多东西吃的时候，你会明白他还没有吃够。如果你的宝宝在喝完第一瓶奶后，仍表现出饿的样子，那么你可以再准备约30毫升奶，还不够的话再添。如果你一下准备多了，宝宝喝不完，就浪费了。

　　2、估算宝宝每日所需配方奶量

　　中国营养学会建议1岁以内的婴儿每一天的能量供给为95千卡/千克。你可依根据孩子体重和100毫升配方奶中所含有的热量, 计算出1天的奶量。给你个美国的参考建议，如果你的宝宝还没有添加任何辅食(宝宝在4～6个月大之前，还不该添加辅食)，他每天大约需要160毫升/千克的配方奶。比如你的宝宝体重2.7千克，那么你每天(24小时)就该给他大概426毫升配方奶。如果宝宝体重为4.5千克，他每24小时就要喝710毫升配方奶。

　　3、根据宝宝月龄调整配方奶量

　　宝宝每天该喝多少配方奶不仅取决于他的体重，还要考虑他的年龄。如果你开始给新生儿喂配方奶，尝试在第一周内每顿喂约30～60毫升。可视宝宝的饥饿情况而定。

　　到宝宝大概1个月大时，他的食量会增加到每顿约85～114毫升，一天要喝大约511～909毫升的配方奶。2～6个月的宝宝，每顿你需要给他喂约113～170毫升的奶，他一天的奶量约为653～909毫升。(有些父母发现宝宝每长一个月，会增加约30毫升的奶量。)

　　到宝宝长到6个月大时，每顿你就要给他喂奶约170～227毫升，每天的奶量要达到约900毫升。这时，如果你的宝宝还没有开始吃辅食，你就该开始给他添加辅食了。你会发现随着宝宝的成长，他喝奶的次数减少了，可是每顿的奶量增加了。

　　如果你担心宝宝吃得不够，你可以看看他的体重增加量，并咨询医生。医生会根据宝宝的个头和年龄判断他的食量是否合适，并针对宝宝的个体需求，来指导你做出适当的调整。

四、新生儿适合喝什么奶粉

　　母乳中含有抗体和β-胡萝卜素，有助于提高宝宝的免疫能力，是宝宝最理想的首选食物，奶粉里所有的营养元素母乳中都包含。但有的妈妈奶水不足或因上班等其它原因，无法亲自哺乳，则要选择适当的婴儿奶粉，而选用婴儿奶粉时必须以母乳作为标准，选择配方奶粉的基本原则是越接近母乳成分的奶粉越好。

　　婴儿配方奶粉一般是根据宝宝年龄阶段的发展特点来进行配置，比如刚出生的宝宝喝一段奶粉，之后再慢慢换成二段奶粉。如果发现宝宝喝了配方奶粉后出现不适应的情况，就需要根据实际情况更换其他的配方奶粉。

　　每个宝宝的体质不一样，而奶粉所添加的成分也有微小差别，无论是价格低的或是价格高的，只要宝宝适合、爱吃，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常、无口气，无眼屎、无皮疹，就可以给宝宝吃。

　　目前市场上的配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。家长在选用配方奶粉上，注意选用营养素适度、均衡、全面、口味较好的奶粉，只要能满足每个年龄段孩子的生长发育需求，宝宝食用后无便秘、无腹泻现象，睡得香、食欲正常，体重和身高等指标都能正常增长就行。