换个方式洗澡竟可拔毒泻火

冬季是寒冷的代名词，人们把做自己裹在厚厚的衣物里只露出一双眼睛，或者待在有暖气的房间里说什么也不肯出来。每一个人都喜欢阳光灿烂的日子，沐浴在温暖舒适的阳光里，通体舒泰。四季有轮回，人体需要不断的去适应季节的变化才能让自己的身体保持在一个健康、强壮的状态。专家表示换个方式洗澡竟可拔毒泻火，详细的让我们一起来看看下面的介绍吧。

洗完澡身上痒怎么办

专家指出，皮肤瘙痒主要是由于机体免役力低下，机体功能失调紊乱，不该吸收的毒素吸收进入血液循环，又不能以正规的渠道排出，在体内淤积，与外界因素相刺激而爆发于体表的症状。洗完澡身上痒可以做以下措施预防：

1、洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。

2、洗完澡后擦甘油和白醋的混合液：洗在四肢，手腕或脚踝处可擦一些甘油和白醋的混合液，甘油保持皮肤不干燥。白醋有一定的杀菌作用，如此，三天即可缓解。

3、洗完澡用橄榄油，效果比较好。最好洗澡时别用毛巾使劲的刷身子。

4、刚刚热水洗完澡后也不要用过于硬的淋浴刷身子，这样容易对皮肤造成伤害。

中医偏方治疗皮肤瘙痒症的方法，具体如下：

1、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒

大枣(或金丝枣)10枚，雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤，健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑，老年皮肤瘙痒。

2、老生姜治皮肤瘙痒

新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处。每次10—20分钟，每日l—2次，疗效显著。此方既能止痒，又能滋润皮肤。

3、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒

苍耳子、艾叶各30克，苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克，每天1剂，加适量水煎煮后，滤取药液，趁热洗浴，早晚各一次，每次搓擦15—20分钟，连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。

4、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒

银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄：白酒比例1：4)拌好，晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处，当夜即可见效，每夜一次，3—5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒

换个方式洗澡竟可拔毒泻火

温泉是泉水的一种，严格意义上来说是一种天然水，它从地下涌出，形成类似小型湖泊状的露头，是大自然给予人类的馈赠。具体来说，是由地壳内部的岩浆活动或者火山喷发形成，因为火山喷发后内部的岩浆还未冷却，释放出的热量通过岩石的缝隙冒出。如果在火山的附近刚好有水源聚集的地方就会形成温泉。

还有另外一种温泉是受地下水的循环渗透作用形成，简单来说就是自然界中的天然降水落到地面后沉入地下的含水层，受到地热的加热作用温度不断上升，从而形成温泉，这些温泉基本上都处在地势低洼或者山谷之中。

1、促进血液循环

温泉顾名思义指的是它的温度比较高，一般来说从四十五摄氏度到七十摄氏度的都有，这取决于温泉所在的地理位置和距离泉眼的距离远近。这样的温度肯定比人体的温度要高上不少，人处在温水之中可以加速血液的循环流动，从而为身体输送更多的氧气和营养成分。同时温泉之中含有多种天然的矿物质，泡在其中对肌肤、神经都有很好的滋养、保护作用。

2、缓解疼痛

在气候比较寒冷的时节，如果不加注意人很容易被冻伤。此时泡一下温泉便能有效的缓解各种疼痛，因为温泉之中的温度、水压以及浮力作用可以减轻身体的承重。还可以扩张肌肉，有效的降低肌肉的紧张度，所以泡温泉对于身体某处感到疼痛的人来说是一项非常适宜的活动。

3、纾解不良情绪

现代社会的工作生活压力都比较大，人们的心理难免产生一些负面情绪，很多人都处于一种“亚健康”的状态，长期如此，会在身体之中埋下严重的隐患。前文已经说过，温泉是一种天然的泉水，大部分都远离都市，周围环境安静且优雅。非常适合身心疲惫的人们去彻底的放松一下自己。

用肥皂洗澡的好处

皂部分不溶于水，部分能吸收。 当轻轻地将肥皂分子与水混合在一起时，它会聚集在表面，这样，不溶于水的部分就能逃离水的接触...表面完全被肥皂分子填满后，其余肥皂分子就得寻找其他方式来防止接触水...分子们聚在一起，形成一团，不溶于水的部分被可吸收的。

另一种方法是找到“志同道合”的污渍，然后附在上面。 污渍也不喜欢水。肥皂分子包围了污渍。当污渍和皮肤(或许是衣物)分离后，水就能轻易穿透它们。 最后一步： 冲洗。

肥皂能请洁皮肤表层的脏物、油脂、能使皮肤上的毛孔多吸氧从而坛强血液循环、能把贴付在皮肤表层的细菌杀死洗掉、不能说经常用香皂洗� �有害处、只能说有好多好处!莎士流行也用它，每天勤用它洗手防止疾病的入侵、用手触摸过生内类、鱼、可去其味等等。比较杀菌，益冲洗。 坏处：碱性 ，而且杀害益菌，不过用多了就不好了。

我们最好用肥皂来洗澡，不要用沐浴露洗澡了。为了我们的身体皮肤的健康和美丽。用肥皂洗澡后用冲洗干净哦，洗完澡还要赶紧的擦点润肤乳液，及时的补充水分和营养。这样洗澡后我们的皮肤不仅干净而且又光滑细腻哦。赶紧告诉你身边还在使用沐浴露洗澡的朋友吧，让大家一起健康的洗澡护肤

天天都洗澡对皮肤好吗

1、冲凉过频易致皮肤老化

天天冲凉的情况应该因人而异。有的人在办公室里或者在家里呆一天，接触的灰尘少，又有空调，基本不出汗，就没有必要天天冲凉。即便要天天冲，也最好用清水冲，一周使用一两次沐浴露就好。为什么不建议频繁冲凉，这是因为人的皮肤表层有一层油脂，起到保护和滋润皮肤的作用，冲凉频率过高，尤其是经常使用沐浴露或者香皂必然会破坏油脂层，导致皮肤干燥，出现瘙痒等症状，并容易导致皮肤提早老化。

2、不同年龄段洗澡频率不同

那么不同年龄阶段的人群，洗澡的频率是不是也会有不同呢?因为不同年龄阶段，人的皮肤油脂分泌的情况是不同的。年轻人旺盛一些，老年人则分泌稀少，皮肤比较干燥。所以我建议，对于年龄很小的小婴儿，如果夏天出汗特别多，为了防止热痱子，可以每天用温的清水冲凉2-3次，老年人也要特别注意，因为本身皮肤就比较干燥，皮脂分泌少，要尽量减少冲凉次数，尤其是干燥的秋天和冬天，两三天洗一次为好，同时不用或少用沐浴清洁产品，清水冲洗最好。

3、经常搓澡好吗

一些人，尤其是北方人有搓澡的习惯，这对身体有好处吗?

搓澡可以有效去除身体的污垢和死皮，搓洗的过程也可以促进身体的血液循环和新陈代谢。尤其是搓背，既可以清洁平时冲凉不太容易冲干净的部位，还可以疏通背部经络，起到放松身心的作用。但是，搓澡也不宜过频，一周1-2次是比较适合的。

新生儿洗澡水温多少度最佳

一般说来新生儿洗澡的水温最好是控制在37度左右为宜，温度切记过高。因为小孩本身就有“纯阳之体“的就法，说的其实就是他们对于温度比成人还敏感，所以如果你感觉微烫的水就有可能造成宝宝烫伤。因此建议宝妈们在给孩子洗澡时一定要注意适水湿。

因为手部对水温的敏感度没有婴儿整个身体对水温的敏感度强因此建议宝妈们可用腕部进行试水温。如果有专业的温度计来试水温会更好一点。同时在气候多变的情况下在给宝宝洗澡要时刻注意水温是否下降过多，要注意不要烫伤宝宝，总之如果在给宝宝洗澡的过程中宝宝哭闹不止或者不肯洗澡的话都说明你的洗澡方式有问题。

事实上给新生儿洗澡除了要注意水温的问题之外，同时还要注意很多细节问题。

1、不能将新生儿整个泡在水中。因为新生儿(指的就是刚出生不满7天的孩子)其脐 带还没有完全脱落，此时如果浸泡在水中后果可想而知。

2、新生儿的上身和下身最好是可以分开来洗。

第一步最好先洗头和洗脸：如果你的动作不是很熟悉的话，建议在做这个动作的时候不要将宝宝的衣物脱去，而是应该让宝宝仰卧在你左侧的大腿上，然后用另外一只手进行清洗，用擦浴就可。

第二步洗颈部和上半身：此时你可将新生儿的衣物退去，用脱下的衣服围住宝宝的腰下部位，然后从颈部、腋下、前面、后面、双手进行清洗。清洗的时候动作一定要快，要轻。清洗干净之后擦干，然后抹上爽身粉。(我个人不喜欢给孩子用爽身粉，总觉得那个东西不好)。擦好之后最好马上穿好上半身的衣服，先不用急着拉好。

第三步洗下半身：这个时候可以让新生儿卧在你的手臂上，头靠进胸前，用手拖住孩子的大腿和肚子，然后从会阴部，以及刚才没有清洗到地方进行清洗。如果你家的宝宝是男宝宝的话建议将其包皮轻轻的翻起，然后用水洗掉积垢。如果你家的宝宝是女宝宝的话，要注意从阴部向后到肛门进行清洗，避免重复污染，洗的时候要轻轻的将其大阴唇打开，将其中的污垢清洁干净，但是动作一定要清。洗完之后擦干，穿上衣服就好了。

因为新生儿的衣服不是很好穿，所以建议准妈妈买那种专用的婴儿衣，然后提前穿好，这样穿的时候速度会快一些。

最后提醒一下在寒冷的冬季要给新生儿洗澡之前一定要将新生儿洗澡所需要用到的东西全部都准备好，包括专用的毛巾，洗澡用品，衣服(衣服最好摊开放在大阳底下晒热，然后用手揉揉，再者就是要把穿里面的衣服穿外面的衣服等都分开，总之就是要使得在给宝宝洗澡的时候不用手忙脚乱的。