牙齿上有黑点怎么办,牙齿护理很重要

一、牙齿上有黑点是怎么回事

　　刷牙时照照镜子是个很好的习惯，不仅可以对照着看是不是所有牙都刷到了，还可以发现一些问题。如果发现牙上有黑点，也不觉得疼，这有两种可能。

　　1、色素沉着

　　一种是色素沉着，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，刷牙很难刷掉，可通过洁牙去除。

　　2、蛀牙

　　另一种则是牙齿出现了或深或浅的龋坏，从外面看就表现为一个黑点，通常位于窝沟点隙(牙面上点状或线状凹陷)。龋齿的罪魁祸首是口腔中的某些细菌，但它们破坏牙齿也是需要时间的，从初期的变色到最终形成龋洞，通常需要1年半到两年。在此期间，我们多留心自己的牙齿，完全可能把龋坏扼杀在萌芽阶段。

　　一旦确认牙齿上的小黑点是龋齿就应该尽早修补，以阻止病变的发展。如果任由其继续发展就会变成明显的龋洞，这时患者会对冷热酸甜等食物刺激敏感;当损伤进一步到达牙髓(即老百姓说的“牙神经”)，就会疼痛难忍，严重影响日常生活。临床上见到很多人都会等到牙痛得受不了，才到医院就诊。这时通常不能靠单纯补牙来解决问题，可能还要做根管治疗甚至拔除患牙、进行假牙修复，费时费力又费钱，人还遭罪，可谓“小洞不补，大洞吃苦”。

　　因此，平时应注意自检，观察牙齿颜色、形状、质地的变化，还要定期到专科医院进行全面的口腔检查，如果有龋齿，就应该早发现早治疗。

　　修补龋齿后，使用含氟牙膏可以起到一定的保护及预防作用。一方面，氟离子可以在牙齿表面形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，避免龋坏进一步发展;另一方面，氟离子可以作用在其他牙齿上，对抗一些潜在的龋坏危险，起到促进牙齿再矿化的作用，避免进一步发展形成龋洞。

二、牙齿上有黑点怎么办

　　超声波洗牙：是经过超声波的高频振荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害格外小，洗牙的时间也很短，治疗便利，效果明显，不会损害到口腔健康。

　　冷光美白：冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经过光纤传导，通过两片30多层镀膜的特别光学镜 片，再经过特别光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

　　美容冠修复：美容冠牙齿美容技术在流行于欧美、*的一种新兴牙齿美容技术，在传统烤瓷牙的基础上强调牙齿的美容效果，对错位牙、畸形牙的临床冠部分施以专业手段，最后用美容冠加以修复。具有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿牢固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，从而达到终生有保障的美牙效果，消除牙齿上黑斑的问题。

三、龋齿是如何一步一步毁掉你的牙齿的

　　侵犯牙釉质——浅龋

　　浅龋是龋病的初级阶段，病变只限于牙齿的表浅层，表现症状为没有明显的龋洞，但是牙面上会出现一个小黑点，不痛不痒。

　　感染牙本质浅层——中龋

　　此阶段的病变位于牙本质的浅层，通过检查可以看到有明显的龋洞，牙齿变得敏感，遇冷热酸甜食物会产生酸痛感。

　　渗透牙本质深层——深龋

　　此时的病变已经发展到牙本质深层，可见明显的龋洞，龋洞较深，接近髓腔，伴随明显的牙痛，遇到外界刺激痛感加重，牙齿变得很敏感，还会出现食物镶嵌在牙洞的情况。

　　感染牙髓——牙髓炎

　　龋齿发展到一定阶段会侵犯到牙髓组织，遇到外界刺激就会有剧烈的疼痛感，一般止痛药物都对其无效。

　　侵入牙根——根尖周炎

　　牙髓炎不及时治疗会导致牙髓组织部分坏死或全部坏死，被细菌感染就会引发根尖周炎，主要症状为牙齿咬合时会出现明显的痛感，并且在感染侧的牙龈或脸颊会出现明显的肿胀。

　　只剩残根残冠

　　当牙冠都被细菌腐蚀光了，就只剩下残根残冠了，整颗牙基本废了。

　　一个小小的黑点可能就会让你的牙齿万劫不复，你还敢不重视吗?日常生活中，要多注意细节，若是发现牙齿上有不明黑点一定要及时去看牙医，其实小黑点控制好了，及时做填充，就不会发展到最后吞噬掉整颗牙齿。

四、护牙知识知多少

　　刷牙时间要控制

　　早、晚刷牙固然重要，但最佳时间是在每次进食后3分钟之内。因为饭后3分钟之内，口腔内的细菌开始分解食物残渣的酸性物质，腐蚀溶解牙釉质。刷牙时间长，或刷牙力度大并不会让牙齿更干净。实际上，这反而可能损害牙齿上的保护膜。刷牙的时间在2分钟左右，稍微用力，而且施力均匀。尽管随着刷牙时间和力度的慢慢增加，牙垢渐渐减少，但是时间超过2分钟，用力更猛，也并不会去掉更多牙垢。

　　爱牙从婴儿做起

　　从婴幼儿开始保护牙齿，为牙齿创造良好的生长环境是非常必要的。比如小宝宝喝母乳之后应该用白开水漱口，或者用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝清洁口腔，这样可以预防口腔炎症。

　　宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布蘸水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩牙龈。

　　牙痛自救有技巧

　　如果你还没有去牙科检查或者治疗，一旦牙齿发炎肿痛或者龋齿牵动牙神经疼痛，你需要立即自我缓解——按摩拇指和食指间虎口的部位，或以冰块搓摩，避免再使用受伤的牙齿，不要张嘴，避免冷空气接触牙齿，消炎止痛的药物要每四至六小时服用一次。记住不要使用热敷的方法，以免感染扩散。