孩子久咳与饮食不当有关
BY：Alicia 2024-07-16 16:30:50 998 ℃
有的孩子经常咳嗽，而且最让家长着急的是吃药和打针不太管用。专家提醒，孩子久咳不止与饮食不当有直接关系，要止住孩子久咳就得纠正不当饮食。
专家介绍，首先要避免让久咳的孩子食用荤腥、辛辣食品。有的家庭主餐少不了大鱼大肉甚至海鲜，而中医理论认为鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生痰，引起过敏反应，加重咳嗽病情。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之物对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，也应避免食用。
其次，咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分，可根据季节不同选择白开水、凉茶、白菜汤、鲜果汁等，同时应注意给孩子补充维生素、无机盐及适量的蛋白质。当孩子咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的凉开水、米汤等给孩子食用，少饮用碳酸饮料，以免加重呼吸困难。
再次，饮食宜清淡，忌咸、腻和刺激性食物，可多食新鲜蔬菜、豆制品，并适当增添少量瘦肉。菜肴尽量以蒸、煮为主，不吃油炸食品。最好不让孩子吃过甜的瓜果。
另外，由于小孩体质娇弱，不宜乱用药物，一定要在医生指导下给孩子用药，以免产生严重的副作用。
(杨跃萍)
久咳不愈怎么办?小儿久咳的饮食疗法
小儿咳嗽给家长带来无尽的烦恼，而且做家长的一听到咳声就会心疼。小孩久咳不愈怎么办?编辑推荐三招小儿久咳的饮食疗法。【鲜薄荷鲫鱼汤】取鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白1根、生姜1片、鲜薄荷20克，水煮沸即可，
久咳不愈怎么办？小儿久咳的饮食疗法
适用于小儿阴虚肺燥，干咳痰稠及肺虚久咳之症。银耳滋阴润肺，养胃生津，为补益肺胃之上品；雪梨清肺止咳；冰糖滋阴润肺，用于阴虚肺燥之症者。日服1剂，分数次食用，连服数天。适用于小儿久咳体弱、口干喜饮、咳嗽痰少、夜不能眠等症。
孩子久咳饮食有禁
孩子一到冬季，就易发生上呼吸道感染、肺炎等疾病，经治疗后炎症消除了，但咳嗽却总不消失，这让家长很头痛。此时，家长应看看孩子的饮食情况，注意以下禁忌：一忌寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。八忌食用补品不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
Hash：e868e77aee1b6df1e376dc06071fb51342f0ea46
【声明】本文由用户Alicia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。