胡萝卜是我们日常生活中普通的不能再普通的食物了,胡萝卜具有极高的营养价值,我们常说胡萝卜赛人参。一般我们都是将胡萝卜搅打成汁饮用、洗净后凉拌生吃或者将胡萝卜煮汤。那么,你没有使用过胡萝卜敷脸呢?用胡萝卜敷脸到底有哪些好处呢?下面我们一起去看看吧。
胡萝卜对皮肤有哪些好处?
1、胡萝卜中含有胡萝卜素,它能够有效抑制紫外线对我们皮肤的伤害,有效预防皮肤出现皱纹和松弛的现象。另外,它还可以增加皮肤的血液循环,使皮肤变得更加红润。
2、胡萝卜中还含有β-胡萝卜素,它具有抗氧化和美白肌肤的作用,还可以帮助清除皮肤多余的角质,对油腻、痘痘肌肤具有很好的镇静舒缓的作用。
如何DIY胡萝卜面膜?
材料:
胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2匙
做法:
1、将胡萝卜洗净后去皮,磨碎待用;
2、往胡萝卜中加入蜂蜜以及蛋黄,调成糊状;
3、清洁脸部之后,将糊状面膜均匀地涂在脸部,静置15分钟左右;
4、用温水洗净后,进行日常护肤即可。
胡萝卜的做法大全_炒胡萝卜
苦瓜胡萝卜煎蛋的做法胡萝卜是药食兼之的食材,富含多种胡萝卜素,在人体肝脏及小肠黏膜内经过酶的作用,其中有50%可转化成维生素A,有补肝明目之功。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。苦瓜胡萝卜煎蛋不仅美味香口,更是孕期饮食的不错选择。苦瓜胡萝卜煎蛋的做法:用料:苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋2个
胡萝卜汁意想不到的功效,胡萝卜汁什么时候喝胡萝卜汁的功效胡萝卜汁的做法
一、胡萝卜汁的功效胡萝卜汁是用胡萝卜榨成的果汁,据说,胡萝卜汁是对人体非常有好处的。具体来说,胡萝卜汁的功效与作用如下。1、补充维生素A。众所周知,人体如果缺乏维生素A,引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降,而胡萝卜中含有的胡萝卜素在肠道中
生吃胡萝卜很难吸收胡萝卜素-胡萝卜正确吃法
生吃胡萝卜很难吸收胡萝卜素-胡萝卜正确吃法生吃胡萝卜很难吸收胡萝卜素胡萝卜素是一种人体必需的营养素,由于最早在胡萝卜中被发现,故名胡萝卜素。有一种维生素与胡萝卜素关系极为密切,就是维生素A。
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