如何减轻前列腺癌的患病几率

众所周知，前列腺癌是危害男性健康的杀手之一，特别是在中老年男性中，这种癌症的的发病几率相当高，同时，前列腺癌受到遗传因素的影响明显，如果你的家庭中，有这种癌症的家族病史，那就要定期接受身体检查，并且引起足够的重视了。如何减轻前列腺癌的患病几率?下面一起来看一下。

前列腺癌有什么危害

前列腺癌的危害之一：全身损害

由于癌症疼痛会影响患者的饮食、睡眠和精神，长期下去患者的全身状况会日渐虚弱，表现出消瘦乏力，进而出现贫血、恶病质或肾功能衰竭等一系列的损害症状。

前列腺癌的危害之二：排尿障碍

排尿障碍是前列腺癌的最常见症状之一，约有80%的患者会由于癌灶引起进行性排尿困难、尿流变细或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等，严重时会出现尿滴沥及发生尿潴留。血尿病人只占3%。

前列腺癌的危害之三：转移症状

很多肿瘤晚期都会发生转移，前列腺癌也不例外。约有1/3甚至2/3的前列腺癌患者在初次就医时就已有淋巴结转移，多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。血行转移多见于骨骼(如骨盆、骶骨、腰椎、股骨上段等〉和内脏(如肺、肝、脑、肾上腺、睾丸等)。

前列腺癌的危害之四：疼痛

前列腺癌患者约有31%会发生疼痛。常见的疼痛部位以腰部、骶部、臀部、髋部为主，骨盆、坐骨神经痛是常见的前列腺癌的主要症状，剧烈难忍。可能由于癌灶转移至骨骼或侵犯神经或肾积水、肾感染所致。

前列腺癌的危害之五：不育

前列腺癌如果不及早治疗还可能会导致男性不育的发生。

如何减轻前列腺癌的患病几率

众所周知，前列腺癌是危害男性健康的杀手之一，特别是在中老年男性中，这种癌症的的发病几率相当高，同时，前列腺癌受到遗传因素的影响明显，如果你的家庭中，有这种癌症的家族病史，那就要定期接受身体检查，并且引起足够的重视了。诊断病人是否罹患前列腺癌，通常会用到的是直� �直检，超声检查和穿刺活检，通过这些方法，基本上就能够确定病人是否罹患有前列腺癌了。

前列腺癌发展到中期和晚期的阶段，也会有明显的转移，这种转移主要是淋巴系统转移和骨转移两种，相对而言，淋巴系统的转移是比较复杂的，而当前列腺癌发生了骨转移以后，病人的骨质结构就会变得非常糟糕，病人就会很容易发生骨折。

根据年龄的不同，前列腺增生也是具有一定差别的，由于人口老龄化速度的不断加快，现在的人群中，罹患这种癌症的人数也在不断的增加，与此同时，一些问题也随之浮出水面，那么，如何将前列腺癌的患病风险降到最低呢?可以定期在医院进行常规的身体检查，这样做能够防患于未然，将患病的几率降到最低，同时，中老年男性应该要养成健康的生活习惯，这样做也能够将患病的几率降低。

前列腺癌的日常保健护理

1.多饮水。

多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。

一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3.节制性生活。

预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4.多放松。

生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

前列腺癌的饮食

前列腺癌患者采取中医食疗的方法进行辅助，应多吃各种蔬菜，因蔬菜中含有大量的维生素，能起到较好的抑癌作用。还可以通过以下食疗方来进行调理：

1、栗子乌骨鸡：乌骨鸡1只，洗净，加入栗子肉10枚，海马1对，蒸食。可防治前列腺癌疼痛。

2、口蘑石莼：石莼100克，口蘑25克炒食。可利尿止痛。

3、箬叶枣汤：青箬叶60克，大枣10个，煮汁，喝汤食枣。有利尿止血作用。

4、海蜇芦笋：海蜇15克，芦笋30克，同煮佐食。可利尿止血。

6、番茄鱼片：鲜鱼500克，番茄2个。鲜鱼腌制煎至半熟后，加入番茄片煮汤，煮熟后调味即可进食。可明目益气，健脾补虚。

前列腺癌的诊断

前列腺癌早期多无任何症状，一些轻微的症状也易被患者忽视。怎样才能早期发现前列腺癌呢?临床诊断前列腺癌主要依靠直肠指诊、血清PSA、经直肠前列腺超声和盆腔MRI检查，CT对诊断早期前列腺癌的敏感性低于MRI。因前列腺癌骨转移率较高，在决定治疗方案前通常还要进行核素骨扫描检查。确诊前列腺癌需要通过前列腺穿刺活检进行病理检查。

前列腺癌的恶性程度可通过组织学分级进行评估，最常用的是Gleason评分系统，依据前列腺癌组织中主要结构区和次要结构区的评分之和将前列腺癌的恶性程度划分为2-10分，分化最好的是1+1=2分，最差的是5+5=10分。

以下是几种常用的前列腺癌检查方法：

1、直肠指检

通过医生的食指触摸前列腺，如果发现有前列腺结节，则怀疑有前列腺癌的可能，应该进一步接受前列腺穿刺活检以确诊。

2、尿液涂片

前列腺的分泌物常可混杂在尿液中而与尿液同时排出。前列腺癌患者前列腺的分泌物中亦可能有癌细胞存在，因而可通过尿液检查确诊。

3、经直肠超声波检查

将超声波的探头放入直肠进行检查。此项检查对血清PSA有升高作用，因此应该在抽血后进行。如果病人直肠指检摸到结节、血清PSA升高或超声波检查发现可疑病灶都应该接受经直肠前列腺穿刺活检。