结婚就能治好痛经吗

对于痛经这位亲密的朋友，我们会从网络、闺密、老妈那里听到各种各样的传说：生理期要吃巧克力和甜食、结婚后就不会痛经啦、大姨吗的脾气遗传自妈妈……这些说法是真的吗?生理期怎样做才健康呢?下面为大家科普一下。

雪莲可以治疗痛经吗

痛经是很多女性都碰到的一个问题，有些人表现的比较轻微，有些人却表现得非常严重，说到底，主要是由于宫寒造成的经血不畅的原因，和你们以前在经期或者经期前后吃冰冷的东西，受冷，夏季贪凉等有非常大的关系。治疗痛经应该从保暖，暖宫方面入手。先治本，在痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中医大夫，开一些养阳气的药方，服用一段时间就会有很大的效果的。

痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经，占痛经90%以上;继发性痛经则指生殖器官有明显器质性病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。本病最早记载于汉.张仲景《金匮要略方论.妇人杂病脉证并治》"带下，经水不利，少腹满痛……"。至隋《诸病源候论.妇人杂病诸侯》对本病的病因又有了进一步的认识。

结婚就能治好痛经吗

传言1. 巧克力能治疗痛经

真相：巧克力能治痛经的说法在女性群体中流传甚广，但妇科专家则认为这种说法没有科学依据。此外，生理期大吃特吃巧克力和甜食，不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。

健康小贴士：生理期少喝咖啡、茶、可乐，少吃巧克力等含咖啡因的食物。樱桃、苹果、柠檬等水果容易使血管收敛，不利于经血排出，易引起痛经，经期最好也不要吃。

传言2. 你的经期感受与母亲相似

真相：有人认为母亲会出现痛经的症状，以后女儿也会。而妇科专家认为，如果母亲的月经来得较早，女儿的月经的确也会来得较早。不过，除了遗传倾向外，营养状况、身心健康、地域等也会影响初潮发生的时间，但痛经的遗传倾向并不是很明显。

健康小贴士：生理期不宜拔牙和做外科手术。生理期体内的血小板数目减少，身体凝血能力降低。生理期时，不要用沐浴液清洁阴部，否则易引发阴部感染，诱发瘙痒症。

传言3. 结婚后，痛经就会自然消失

真相：关于“痛经在结婚后就会好转”的传言一直盛行，但事实上，结婚就能彻底治愈痛经的女性寥寥无几。更为准确的说法是，怀孕生孩子确实能为多数女性的痛经画上终止符。怀孕会让子宫被撑大，收缩就不再那么厉害，子宫内膜比较容易脱落，自然也就不那么痛了。

健康小贴士：国外的研究显示，每天补充适量的维生素及矿物质，能有效缓解痛经症状。另外，生活压力较大的女性痛经症状要比心情轻松愉快的女性严重得多。

传言4. 生理期从来都不固定，就属于不正常

真相：平均每28天的“亲戚”到访一次是女人最理想的生理周期，不过，22～35天来一次也算正常。当女人过了35岁以后，荷尔蒙开始变得敏感，生理周期不再一成不变。当然，只要你的周期稳定，有着自己的规律，就没必要过于担心。

健康小贴士：吃抗生素、吸烟、熬夜、工作压力大等，都可能影响荷尔蒙进而导致生理周期的改变。生理周期太短，容易贫血;太长容易使子宫内膜增生过度，增加病变的概率。

生了孩子是否可以根治痛经呢

一、关于痛经的三大错误经验

1、痛经都一样，忍忍就过去了

真不是，痛经分原发性和继发性两种。

原发性痛经，是指生殖器官没有器质性病变的痛经，90%以上的痛经都是这种。

这种痛经多发生在年轻女性，主要是由于月经期间，子宫内膜的前列腺素增加引起的。另外，月经期间，经血和脱落的内膜等成分，要通过未生育的狭小的宫颈管和宫颈口，常常由于血流不畅，经血堆积，出现肿胀感。

所以，我们才会一来大姨妈，就感觉浑身不舒服，无名火起，这时候谁要是来找茬，那真的是分分钟要撕逼的节奏啊!

而继发性痛经，是由其他妇科疾病引起的一种症状，通常是：子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。对付这种痛经，主要是针对其原发病，原发病好了，痛经自然就没有了。

2、生了孩子，痛经就好了

实际情况� �：

有的人真的不痛了!

比如说，原来是物理的原因引起的原发性痛经，如果生孩子的时候是顺产，分娩过程中，子宫颈管得到扩张，就可能改善经血不畅的问题;另外，妈妈在怀孕过程中也有可能会改善子宫的过度屈曲等位置异常，所以，有的人生完孩子痛经就好了(消灭痛经的感觉简直太棒了)。

有的人还会痛经!

比如说，原来就是继发性痛经，由某些疾病引起的，那生孩子就没有任何帮助了，要痛还是会痛。

还有的人痛经甚至加重了!

这种情况最令人讨厌!有些女性本来不痛经，但是分娩过程中(无论顺产还是剖腹产)，可能会造成宫颈或者宫腔的粘连，这样一来生完孩子反而会开始痛经或者痛经加重!

所以说，并不是所有的女性生了孩子，痛经就会好!

3、痛经时要静养，不能运动。

月经期间是可以运动的，只是要挑选合适的运动方式和强度。适量的运动可以放松心情，促进血液循环，放松肌肉，提高疼痛耐受力和愉悦感，甚至还能一定程度上缓解痛经。

二、痛经到底怎么办?

1、原发性痛经

实话来说，原发性的痛经目前还没有根治的办法，除了调整心态、注意作息等放之四海而皆准的原则以外，还能做的就是止痛。

止痛药或者短效避孕药：可以考虑咨询医生使用布洛芬等止痛药或者口服短效避孕药(注意不是事后紧急避孕药)，能有效缓解痛经。但是，有胃溃疡或者哮喘的女性就不要用止痛药了，对这两种病有影响。

民间偏方：关于痛经的民间偏方有很多，比如捂热水袋、热水泡脚、喝姜汤、避免冷水洗澡洗澡等，这些方法的效果因人而异，一些适合自身的方法不妨一用。

以下详细介绍两种食疗方法：

◆ 姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗干净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣，具有温经散寒的作用，适用于寒性痛经。

◆ 姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

2、继发性痛经

如果本身是有其他疾病的继发性痛经，就应该针对疾病进行治疗。比如有的女性，在年轻时没有痛经，年纪大了才出现，或者痛经一次次逐渐加重，有时月经来完了还会痛，出现这些情况时，就又可能是继发性痛经，一般到医院通过妇科B超等检查，就可以明确。

说了这么多，你都是用什么方法对付痛经的，欢迎分享给大家哦~

痛经吃止痛药有什么副作用

正所谓是药三分毒，不管吃什么药都会有一定的副作用，那么痛经吃止痛药有什么副作用?很多女性因为觉得吃止痛药治疗痛经不仅见效快而且很方便，所以每次月经时痛经都靠吃止痛药来止痛。其实，这样的做法是不科学的，止痛药吃多了是很伤身的。众所周知，药物吃多了会产生耐药性，止痛药也一样，痛经时总是吃止痛药，到最后可能连止痛药都无法缓解疼痛了。

痛经时吃止痛药只治标没有治本!长期服用止痛药治疗痛经容易产生依赖性，这对人体健康是没有好处的。造成痛经的原因有很多，痛经也分为原发性痛经和继发性痛经，也就是你必须弄清楚自己到底是从第一次来潮就开始痛经，还是之后的某一次月经开始痛经。不同的原因导致的痛经在治疗方法上也有所不同，因此需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，再针对原因进行治疗。建议大家最好不要盲目服用止痛药缓解经痛，如非必要，尽量少用或不用。

痛经按摩哪个穴位比较好

痛经按摩哪个穴位比较好呢?我们知道能够缓解痛经的穴位主要是太冲穴、叩打腰骶部、擦小腹和揉子宫穴、足三里、三阴交穴等。其实很多女性被痛经问题所扰，所以按摩穴位能缓解痛经问题还是很受推崇的，虽然在我们看来，能够通过按穴缓解痛经的穴位有不少，但是当自己已经被痛经折磨得自顾不暇时，究竟按摩哪个穴位能更快“对症下药”起到更快的疗效呢?其实从太冲穴、叩打腰骶部、擦小腹和揉子宫穴、足三里、三阴交穴这几个穴位中，我们不难看出按子宫穴和擦小腹对缓解痛经的效果比较好，因为这两个位置可谓是最接近“痛苦源”。