刮痧术在清代已盛行于民间,有些医师也用于临床,当时就有老中医完成《临证指南医案》一书,其中即明确指出:痧者,疹之通称,有头粒如粟。也就是说,刮痧之后,出现在皮肤表面、如粟的红点疹点,就称为「痧」,或痧胀、痧气;但不是病症,而是一种毒性反应。
“湿病”也称湿邪,好发于初夏黄梅季节。湿邪入侵体内,根据损害的脏腑、经络不同,在临床上有不同的表现:湿邪若侵犯肌表,病人可表现为恶寒发热,汗出而热不退,头身酸重,舌苔薄白;若侵犯肌肉、筋络、骨关节,会出现肢体关节酸痛沉重,局部肿胀麻木;若侵犯胃肠,可出现上腹闷胀、恶心欲呕,不思饮食,口粘或甜,四肢沉重,大便稀烂,舌苔薄白或腻;若侵犯下焦,可出现尿频、尿急、尿病症状,尿短少而黄赤,下腹隐痛;女性病人还可出现白带增多。
刮痧疗法是治疗湿病的好方法之一。研究发现,刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处进行刮痧,可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡;刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环,增加组织血流量,从而起到活血化瘀、法痪生新的作用;刮痧还可以增强局部血液循环,使紧张或痉挛的肌肉得以舒展,从而消除疼痛。另外,刮痧可提高局部组织的痛阈。
有下列病症时不宜刮痧:
1、患急性传染病的人。
2、患有急性炎症的病人,如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、急性风湿性关节炎、急性类风湿性脊柱炎等。
5、皮肤常有瘀斑的血小板减 少性紫癜或过敏性紫癌病人;皮肤容易出血的血友病病人。
7、怀孕的女病人。
刮痧的注意事项与禁忌
刮痧后最好先休息片刻(约十五分钟),喝杯温开水或姜汤,以利体内之新陈代谢,切忌饮用冰水;也不要吃生冷、酸辣、油腻之物,半天之后可适度饮用清凉茶水(如淡盐开水、荷叶茶、桑叶茶、菊花茶...等,但清凉绝非冰凉之水),有助于清热解暑,稳定情绪并调养生息。如有出汗应立即擦干,注意不要着凉。刮痧时或刮痧后二至三天会有疼痛感,那是正常反应,不用担心。若有短暂体温增高现象也属正常,除非发烧或觉得很不舒服才要去看医生。
什么人不能刮痧 注意禁忌:以下这些人不能刮痧
1.重病患者:如恶性肿瘤、糖尿病、心脏病、肝炎、急性传染病...等重大急病患者,应该立即送医观察并治疗,以免延误治疗加重病情。
3.皮肤高度过敏或皮肤病患者,如皮肤破损、溃疡或有未愈合的伤口,如青春痘、劣疮、皮肤溃烂处,或有传染性皮肤病,均不宜在伤口处刮拭,以免伤口扩大或造成感染。外伤、骨折者也禁刮。
4.年纪较大、体弱、孕妇、月经来潮或白带较多、空腹时也不宜。对刮痧没有信心或过敏,以及饭前、饭后半小时内也禁止刮痧。
5.体表有明显大血管,以及眼睛、耳朵、鼻孔、舌、口唇五官处、前后二阴、肚脐(神阙穴)处禁刮。但可以避开血管,用点按等轻手法试刮;下肢静脉曲张或浮肿者则用刮痧板厚边轻手法,从下向上刮拭。此外,对尿潴留患者只能以轻力揉按推等平补平泻手法处理.
现代刮痧疗法以中医脏腑经络学说为理论指导,博采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长,所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板,对人体具有活血化瘀、调整阴阳或舒筋通络、排除毒素等作用,是既可保健又可治疗的一种自然疗法。
刮痧的作用原理
1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处进行刮痧,可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。
2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环,增加组织血流量,从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
3、舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环,使局部组织温度升高。另外,在刮痧板直接刺激下,提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展,从而消除疼痛。
拔罐、刮痧都离不开刮痧油,刮痧油采用天然的透性强、润滑性好的植物油和十多种天然中药,具有滋润皮肤、开泄毛孔、活血化瘀、清热解毒、疏经通络,排毒驱邪、消炎镇痛的功效。那么您知道如何使用刮痧油吗?下面小编就来为大家做个详细介绍。
瘦身心经:
佰草集的身材变化历程。
稳定期:
大一之前,人家是一个身高162cm,上秤46kg的窈窕淑女喔。
骤变期:
大一期末,义务献血被老妈发现,于是乎在那个接踵而至的漫长暑假,老妈的靓汤是一煲未平一煲又起。九月开学,舍友们说:“汲汲,一个暑假,你的衣服‘苦夏’了?”
我当然听出言外之意,什么衣服瘦了,不就是说我胖了,偷偷地跑到体重计前, 53 KG的数字让我的心在淌血,我怎么就那么贪嘴啊!唉哟,这个怎么办?
盲目期:
为了快点摆脱一身的的肉肉,我开始吃减肥药,但五花八门的减肥药只是瘦了我的腰包,没有瘦了我的腩腰。与此同时的,减肥药引发的副作用要我的处境更加糟糕,没食欲、皮肤变粗糙、心跳加快、心慌、乏力,对什么事情都不感兴趣。最让人讨厌的就是失眠!月经失调!精神状况也糟,好像憔悴了好几岁。体重忽上忽下,几番折腾还是回到原点,郁闷!看看我的历史,再次提醒想减肥的MM真的不要乱吃减肥药。
觉醒期:
试过了各种减肥茶,瘦身餐,百转千回,无奈之下,校友群里的一个友友推荐我采用“刮痧减肥”。早前看过一部电影《刮痧》,知道这是一种中医治病的方式,没想到还有减肥的刮痧疗法,考虑到刮痧不需要吃药,看看方法,简单易行。于是,我抱着试试看的心情开始回归汉方,尝试刮痧减肥。
我坚持做下来,按照刮痧的图解和要求,耐心细致地每天晚上坚持做二十多分钟,一个月下来,我竟然瘦了8斤!尤其是我的小象腿,明显瘦了两圈。哈哈,看到这样的结果真是好开心。 吃药,不伤身体,轻轻松松地瘦下来,汉方国宝的称谓果然不是盖的!我决定把这个方法坚持下去。
现在的呢 刮痧减肥方法很是流行,那么在使用刮痧减肥方法的过程中呢,要使用一定的刮痧油,这样的话减肥效果就会更明显的哈,那在使用刮痧油减肥的时候要注意些什么呢?
在进行刮痧时,在需刮痧的部位涂抹上刮痧油,头部、背部、双手、双腿、足部按照由上而下,脸部、胸部由内而外顺次刮拭.
刮痧、拔罐离不开刮痧油,刮痧油采用天然的透性强、润滑性好的植物油和十多种天然中药,重新进行配伍,遵古法炮制,采用现代高科技的方法和工艺提纯精制而成.具有滋润皮肤、开泄毛孔、活血化瘀、清热解毒、疏经通络,排毒驱邪、消炎镇痛的功效.
刮痧油是可以自己制作的:香油一瓶,将香油入锅加热后,加入元胡、紫苏叶、红花、川芎、鸡血藤等各10克,文火炼三十分钟即可.储藏时,要避光,阴凉干燥处保存.
另外,刮痧的注意事项如下:
1、请勿使用其他药剂代替刮痧油,以免发生不良副作用.本品属于外用药,切不可内服.
2、刮痧油中含有乙醇,应避火使用和保存.
刮痧的最佳时间正常情况下,冬季毒素一般会藏在我们人体的深处,到了夏天它就开始慢慢的伤我,所以说在夏天选择刮痧,对我们的提标,有着更好的良性刺激,能够更好的启动,排毒的效果,但是我们,时间不要超过晚上9点,因为九点以后我们的肝脏,进入了,排毒时间,如果这个时候,进行刮痧的话,可能会影响到我们肝脏的排毒。
2.发汗排毒:应用具有发汗解表作用的挥发性刮痧油进行刮痧按摩,能促使毛孔开张、汗液排泄,加快新陈代谢,以利用体内毒素与废物的排出。3、妇科常见病宫寒不孕的刮痧疗法刮痧配合艾灸可疏通和温暖肾经,以此来达到治疗宫寒不孕的目的。
1、对初次接触刮痧的人,要做好他们的思工作,解除对刮痧疼痛感的看法。刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右,再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络,排除毒素等作用,操作方便,疗效显著,深受广大患者的欢迎。
Hash:7ddf916f988a25a4318e9eb6920a8064f1cbc66f
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。