更新时间:2024-07-04 20:32:21

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

猪肉归参汤:补益气血,养颜美容

BY:Kita 2024-07-04 20:32:21 688 ℃

材料

猪肉150克,当归9克,党参15克,料酒15毫升,2克。

做法

猪肉洗净切块,党参当归洗净装入布袋,一同放入沙锅内,倒入料酒,加适量清,武火烧沸后转用文火慢炖,炖至肉烂熟后去药袋,加入盐调味即成。

服法

日常食用。

性味归经

党参性平,味甘、微酸,归脾、肺经

食性配伍

孕妇月经期慎用。湿盛中满大便泄泻者忌用当归。不宜与羊肝牛肉黄豆田螺甲鱼鲫鱼同食。

养生堂提示

补益气养颜美容。适于贫血月经不调美容保健者食用。党参为临床常用的补气药,功能补脾益肺,效近人参而较弱,适用于各种气虚不足者,常与黄芪白术山药等配伍应用;如血虚委黄及慢性山血疾边引起的气血两亏的病症,配补血药熟地、当归等。

7款补血药膳,助女性养血益气养颜美容

七锦糯米粥糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖,加水适量,用旺火煮至六成熟,下芝麻、红糖,再煮烂成粥,分顿食用。具有温中健脾、双补气血、健身益寿之功效

鹌鹑蛋补气益血美容养颜

鹌鹑蛋是一种营养成分高度蛋类,其实我们都知道无论的什么蛋类,它的营养成分都相对比较高,更何况小小的鹌鹑蛋营养也是更加的全面。大部分人不知道的是常吃鹌鹑蛋对人体的健康是非常多的好处,可以说鹌鹑蛋是一种营养价值非常高的蛋类食品。我们下面来具体进

麻油猪肝——美容养颜补血益气

麻油猪肝的材料猪肝、麻油、老姜、盐、葱。麻油猪肝的做法1、首先将猪肝洗净。麻油猪肝的食用功效麻油猪肝可以美容养颜、补血益气等等的功效。我们吃麻油猪肝会对健康有一定好处,这是有助于大家健康养生的,而且由于麻油猪肝吃起来的味道也是非常不错的,所以我们推荐大家在平时去吃麻油猪肝,上面推荐了麻油猪肝的情况,可以发现我们经常吃会对健康有一定好处,大家不要错过。

Hash:71b4848dbbf534e1279eeff2f35a33571981ec6d

【声明】本文由用户Kita发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。