男人穿内裤的12条法则

内裤是男人的贴身衣物，内裤的选择很重要，以下就是男人穿内裤的12条法则，大家有没有兴趣知道呢，下面就让我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。

男性内裤有何玄机

生活中有一部分男性在选择内裤的时候都很随意，并不像一些女性那样的“精挑细选”。这也说明了这一部分男性对自己身体的健康意识不够。他们并不了解内裤其中的奥妙，所以选择内裤的时候很随意。那么，男性内裤有何玄机?

首先，内裤的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及医学博士历经20年研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，为生育蒙上阴影。他的研究资料显示，穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。

这项研究证实，聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。它会提升睾丸的温度，降低血浆激素水平，从而诱发少精症。

这便是错穿内裤的恶果之一：引起不育，使你丧失做爸爸的权利。但内裤的问题，并非只有未婚男性需要重视，沙菲克博士还特意警告那些已经成为父亲的男人：聚酯类化纤面料会在阴茎组织内产生静电场，削弱男人的性功能，甚至使你与性冷淡结缘。

纯棉内裤应该安全了?也不尽然。如果你体胖汗多，尤其是经常驾车，纯棉内裤可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗，但不容易干，经常汗湿可能滋生细菌，除了带给你湿漉漉的不适感觉外，还可能在会阴部制造红肿、瘙痒等“事端”，成为你的难言之隐。

其次，选择内裤一定要松紧适度，否则同样会引发许多问题。

医院泌尿科大夫发现，不少男人阴茎变形，出现不同程度的弯曲。究其原委，常穿紧身内裤难辞其咎。在紧身内裤的束缚下，阴茎长时间遭受压迫，怎能不弯曲呢?

再者，内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏症结缘的风险。

现在你该明白了，内裤可不是小事情，担负着多重功能，如保护性器官，减少大腿与外裤的摩擦，防止异味外泄等。因此，一定要慎重选购，将健康放在首位，其次才是舒适度以及款式等。请记住，穿对� �裤是男人自我关爱的表现。

男人穿内裤的12条法则

1、上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜，此两款比较能与西裤或牛 仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。

2、休闲在家中，宽松的平口裤当为首选，好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳，可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。

3、运动时以透气性佳的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外，专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错，特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一条松紧托住臀部，可使你的臀部更阳刚。

4 、出差或旅游，一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外，一般的白色内裤也可考虑。

5 、睡觉优选四角内裤或平口裤，或者有网状设计的运动型短裤。

6、体胖多汗者，尤其是自驾车的男人，不宜常穿纯棉内裤，宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料(如韩国丝面料)，必要时在关键部位用纯棉垫底的内裤，以避免黏腻的感觉。另外，一种叫作木代尔的面料，手感舒适，与纯棉的质感颇为接近，而吸收与释放水分的速度比一般纯棉高50%，也值得推荐。

7 、腿粗的男子适合穿高叉三角裤，可以将腿显得更修长。

8 、紧身弹力长腿内裤，裤脚长度可到达大腿中央，有利于大腿肌肉紧绷 ，塑造健美身形，宜于酷爱健美运动的青年男子。

9 、无论何种款式，最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡，意味着染料用得 越少，穿起来越安全。

10 、新购内裤一定要先洗后穿，防止过敏等意外发生。

11、适时给内裤放假，比如运动时、睡眠时。运动时不穿内裤可将重要部位之间的摩擦减至最低;睡觉时不穿内裤，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，并能营造一个清凉环境，有利于睾丸的生精过程，且能放松肢体，有助于进入深层睡眠，这也是养生专家提倡“裸睡”的理由所在。

12、清洗内裤有讲究，如最好单洗，不与其他衣物混洗;用手洗，不劳驾洗衣机;避免长时间用洗衣粉浸泡，以延长内裤的寿命。

白色内裤适合你穿吗

很多老年人不注重内衣、内裤的选择，认为上了年纪没必要有那么多讲究。其实恰恰相反，对老年人来说，内裤不仅仅是身体的贴身需要，还是帮助老年人在早期发现疾病的好方法。 尤其对老年女性朋友来说，最好穿白色的棉质内裤。

武警总医院妇产科副主任医师李瑞霞解释说，穿白色内裤有利于疾病的发现。因为，老年人的生理功能逐渐下降，一些疾病往往不期而至，特别是很多妇科疾病都可以通过白带颜色的变化识别病变。

例如，宫颈癌患者常表现为水样白带，颜色微黄，有时伴有血性分泌物;滴虫性阴道炎，白带的颜色为灰黄色、灰绿色;霉菌性阴道炎，白带外形呈豆腐渣样。

因此，选择内裤尽量不要选择带有颜色或图案的内裤，以便查看白带的颜色，尽早发现疾病，及时就诊。

李主任特别提醒老年女性，闭经1~2年后要及时检查内裤上的分泌物，注意自己身体的变化，一旦发现身体异常应及时去医院诊治，最好每年做一次阴道宫颈或TCT检查，争取早发现、早治疗。

妇女特别是中老年妇女，不宜穿各种带色的内裤。这是因为妇女穿各种带色的内裤，其病变的白带往往不容易辨别出来，从而影响一些妇科疾病的早期发现和治疗。例如，妇女在患滴虫性或霉菌性阴道炎时，其白带的颜色会变成黄白色或水样;妇女在患宫颈癌时，其白带则会变得异常浑浊，甚至带红或者带黄。可见，病变的白带是许多妇科疾病的早期信号，也是诊断许多妇科疾病的一种手段。加之中老年妇女的卵巢功能明显减退，阴道的自然防御能力大大降低，所以各种致病菌很容易侵入其体内。

因此，妇女特别是中老年妇女最好穿白色棉织内裤，不要穿各种花色、红色、粉色、绿色、蓝色、灰色、黑色和黄色等带色的内裤，以便从病人的白带中及时发现各种妇科疾病，做到早发现早治疗。

不少老年朋友往往不太注重穿着，一辈子节约惯了，在购买内裤上也常图便宜，对内裤的质地、款式、颜色都不讲究。其实，内裤虽小，却与老人的健康有着密切的关系。

就材质而言，最好选择纯棉的内裤。由于化纤内裤的通透性和吸湿性较差，会阴部的汗液不易蒸发，非常有利于细菌繁殖，进而引起外阴部或阴道的炎症。但需要提醒的是，纯棉内裤虽然吸汗，但是不容易保持干燥，体质较弱、多汗的老年朋友应注意及时更换。

就颜色而言，老年女性朋友最好不要选择带有颜色或图案的内裤，最好穿纯白色的内裤。这是因为，穿着有颜色的内裤时，象征老人病变的白带颜色往往不容易被辨别出来。白带是许多老年朋友易患的妇科疾病的早期信号，例如宫颈癌患者常表现为白带异常浑浊，带红或者带黄;患有滴虫性或霉菌性阴道炎的老人，其白带的颜色会变成黄白色或水样。如果穿着一条白色的内裤，老人可以及时查看白带的颜色，不会延误病情。

就款式而言，宽松舒适的平角裤最适合老年人穿。这是因为，老年人的血液循环相对较差，平角裤与三角裤相比，可以减少对大腿根部的束缚和摩擦，有利于血液循环。内裤的裤腰也不宜过紧，老年人的腰围往往较大，腰部过紧的内裤容易妨碍腹部脏器的血液循环。此外，最好选择裤腰高于肚脐眼的内裤，老年人朋友一定要注意脐部的保暖，否则，肚脐受凉后容易诱发腹痛、腹泻等多种胃肠道疾病。

男性健康必须从穿对内裤开始

男性内裤是身体的最后一道防线，正确地选择合适的内裤可以让男性朋友在任何体位都感觉到放松、舒适，更重要的是男士内裤对性能力也有一定的影响。为了对自己负责，同时也是对女人责任，男性健康必须从穿对内裤开始。目前市场中的男性内裤主要包括三角、高衩、平角、长弹力四大基本款式。

男性内裤一向都缺乏健康的设计元素，无论是平角裤还是三角裤，都只是个形状改变。不过，最近西班牙有位记者发明了一种在裤裆上开洞的男式内裤，利于保护男性生殖健康。

男性生殖健康与内裤密切相关。美国多项调查显示，现代男性由于长时间静坐不动，阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气，自身温度就会升高，从而导致阴囊内精子出现畸形、坏死等问题。如今让欧洲不少青年男性谈之色变的不育症，就跟他们青睐的时尚紧身内裤有相当大关系。另外，过紧、过于不透气的内裤，还可能带来阴囊湿疹等问题。

为了解决让人烦恼的内裤问题，这位西班牙记者突发奇想，在内裤裤裆上开洞，让阴囊部分完全裸露在内裤外面，以降低阴囊温度。

很多人以为，不就是在内裤上剪个洞出来吗。不过这位记者动手试制的第一条内裤由于开洞大小和位置都不能与身体完全匹配而失败。经过多次试验，他终于做出世界上第一条熨帖、透气的男用开洞三角裤。

为了证实开洞内裤是否有推广价值，发明者将内裤寄到泌尿外科医生那里求证，结果受到了赞赏和肯定，医生认为这是一个绝佳的创举，而且值得推广。目前发明人已经向有关方面申请了发明专利，准备批量生产。不过服装设计师认为，因为每个人生殖器的大小不同，开洞的位置也要因人而易，因此要达到批量生产的阶段，还需要不断地探索和改进。目前开洞三角男内裤仅在西班牙网上出售，并且需要量体裁衣，预约定做。

温馨提示：选择内裤，面料很重要。有研究发现穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。

男性运动时内裤的选择原则

内裤穿着不当很容易导致私处受损，所以不仅仅是女性，男性内裤的选择也是非常有讲究的，尤其运动内裤的选择。目前市面上的男性内裤，下至几十元，上到千元，基本上能满足不同层次的需要。比如较为大众型的男性内裤有三枪，较高端型的品牌有D&G、Gucci、nike等等。

蓝天、白云、阳光，户外运动要抹好隔离霜、防晒霜已经成了“运动男”的基础课程，但是晒不到的地方也不能成为被遗忘的角落。在激烈的户外运动中，最贴近身体皮肤的部位最怕被大汗淋漓长久“照顾”， 所以，棉质又排汗的运动衣，尤其不要忘记：一条棉质的运动内裤更是必不可少。推荐：又是coolmax，又是CK，就像段子里CalvinKlein的女儿一再从男友的腰间看到自己爸爸名 字一样。好吧，如果手头宽裕，也不想千篇一律的CK，那么试试SCHIESSER，德国人的开价也不便宜。

男性在健身房参加动感单车时，选择透气性能比较好的平脚内裤比较合适，因为这项运动体能消耗大，体温升高快，如果内裤不透气，局部就像个小蒸笼，科学研究发现，这会对“运动男”的“造人能力”产生不良影响。那些真正专业的Spinning教练会选择大腿内侧有护垫的内裤，当然如果不问的话，“教练男”是不会主动告诉你他的“内在选择”的，那种面料和设计的内裤，可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。

如果是在做瑜伽或者普拉提，因为这类动作幅度比较大，但是速度缓慢，所以男性内裤的选择关键就在于排汗和透气。内裤的宽松与否、弹性如何变得尤其重要。推荐：美国的JOCKEY、本地的苏牌、三枪，都有混纺莱卡或者木代尔纤维的棉质内裤，应付瑜伽、普拉提绰绰有余。

拳击操、踏板操、拉丁舞……配合着音乐尽情宣泄在办公室里憋了一天的闷气，感觉自己身上的赘肉也越来越紧实。身材有条有块了，可是别忽略，内裤也要有型有款。如果是喜欢穿着紧身衣裤秀身材的运动男，那么一条“大相无形”的T字裤必不可少。推荐：CK的T字裤不错，至少在看不见内裤线条之外，还能若隐若现看到露出的一小截裤腰上的签名，兄弟，那是品味啊!

泡在水里，幻想自己是索普，没有鲨鱼装也没关系，一条透气性和防水性兼顾的游泳裤，不但可以减少“运动男”的身体受到游泳池里病菌和消毒化学物 质的侵害，也能让身体更加舒适自在，不至于影响“运动男”在水中的表现推荐：SPEEDO是专业的游泳服装及装备品牌，一般“运动男”花上150元到300元就能拿下一条。

温馨提示：对于男人来讲，三点内裤最大的好处就是能够将自己的私处完全固定起来。但是这种紧紧“包扎”功能，往往也会导致睾丸的温度调节功能被大大削弱，睾丸周围的环境温度升高，阻碍睾丸的生精。再加上血液供应受阻，脆弱的精子将饱受摧残，严重危及生育力，使男同胞们失去当爸爸的能力。所以，对于男性来说，尤其是睾丸症者，要禁穿。