山楂丹参茶——缓解嗓子干痒
BY：Kefira 2024-07-03 05:31:13 22 ℃
山楂给我们带来的好处相信大家都知道，最近几年来由于大气污染较为严重，因此很多朋友常常会出现嗓子不适的情况，因此越来越多的朋友会选择使用润喉的药物。但是俗话说的好“是药三分毒”。其实采用山楂可以缓解我们的咽喉不适，以下就是针对嗓子干痒试试山楂利咽茶为您做出的详细介绍。
咽喉不适应该注意什么
出现咽喉不适的原因很多，相信大家都有所了解。而的一旦出现咽喉肿痛的情况，首先建议注意饮食的清淡。我们发现很多朋友可能较为偏爱重口味的食物，那么在此时还是建议应该先放一放。另外应该注意保持规律的作息时间，相信家并不难发现，很多朋友经常晚睡后会导致咽喉出现干燥的情况，因此如果说不得已的长期熬夜后，建议需要多饮水。
所需食材：
制作方法：
将以上药材冲净，以水煎约半小时，去渣取汁，代茶飮用，有清热、利咽、散结之效。
主要功效：
山楂给我们带来的好处其实非常多，生活中很多方面我们都需要用到山楂，例如调味、开胃等，而山楂本身属于甘酸、微温的食物，不仅能够消食、行气散瘀，同样还具有一定的清火功能。而丹参，味苦、微寒，具有一定的活血、消痈的作用，当这两位食材搭配夏枯草，便具有清肝火，散郁结的功效，非常适合咽喉干痒肿痛、有痰的朋友。
希望以上有关“嗓子干痒试试山楂利咽茶”的相关介绍，能够引起您的重视。其实身体不适在我们日常生活中有很多方法可以缓解这些尴尬，切记盲目的相信药物给我们带来的快速治疗。另外换季确实容易让很多疾病随之出现，如果您能够及时注意这些问题，相信身体是可以一直保持健康的。
山楂丹参茶——缓解嗓子干痒
山楂给我们带来的好处相信大家都知道，最近几年来由于大气污染较为严重，因此很多朋友常常会出现嗓子不适的情况，因此越来越多的朋友会选择使用润喉的药物。其实采用山楂可以缓解我们的咽喉不适，以下就是针对嗓子干痒试试山楂利咽茶为您做出的详细介绍。所需食材：山楂、丹参、夏枯草各5钱。而丹参，味苦、微寒，具有一定的活血、消痈的作用，当这两位食材搭配夏枯草，便具有清肝火，散郁结的功效，非常适合咽喉干痒肿痛、有痰的朋友。
丹参山楂大米粥——活血通经理气
山楂也可以煮粥的哦，来看看丹参山楂大米粥的做法，可以有通经滋补的作用。丹参山楂大米粥此粥具有活血通经、理气消食、安神宁心、降压降脂、调节免疫力的功效。丹参山楂大米粥的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充人体所需的营养，而且还好消化，具有滋补的作用，活血通经理气消食滋补五脏，大家不妨试试做一做。
丹参山楂茶——活血化瘀改善心血管
丹参山楂茶，结合了丹参和山楂各自的营养价值和药用功效，制作丹参山楂茶需要干的山楂10克、丹参6克。丹参山楂茶适合各种的人群食用，特别是对于有心血管疾病的人群来说是不错的选择呢。非常适合于患有心肌梗死型冠心病的病人食用。山楂具有降低血压、降低血脂、增强心脏功能和抵抗心律不齐的功效。丹参山楂茶的制作方法，以及它的保健功效你都知道了吧，饮用丹参山楂茶的话可以有活血化瘀的作用，而且还能够帮助改善心肌的功能，对于预防心血管疾病，改善微循环有一定的好处，而且还可以提高心脏活力，赶紧试试吧、
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