女性警惕!心情不好对皮肤有害

古人常用“吹弹可破”形容女子娇嫩柔美的肌肤，能够拥有这样的皮肤，几乎是每位女性的梦想和愿望。但是，并不是每个人都能梦想成真的，随着时间的变化，风吹日晒之下，很多女性的皮肤变得暗黄粗糙。有什么办法能够留住岁月的脚步，让自己的皮肤保持年轻态?

其实，最简单的方法就是保持好心情!

近日，某大型医院的皮肤科来了不少患皮肤病的病人。当问起症状出现的前兆，一部分患者说他们并未接触过导致皮肤敏感的东西，可他们都有一个共同点，就是得皮肤病前心情不好。心情不好就会患上皮肤病吗?专家说，神经性皮炎是皮肤病的一种。患该病的因素就是由于情绪波动、焦虑等诱发的。

“中医认为，该病多因肝气郁结或有肝火以致气血运行失调，凝滞于皮层所致。”专家指出。肝火指的就是情绪等精神因素，所以当有情绪波动、过度紧张、神经衰弱、焦虑不安、恐怖忧愁等不能排解时，往往会诱发皮肤病。

专家表示，虽然目前神经性皮炎的病因尚不明确，但可以肯定的是，情绪不畅等精神因素会加重病情。一般来讲，神经性皮炎好发于脖子后面、眼皮上面、骶尾部、胳膊肘等容易摩擦到的地方，易反复发作。神经性皮炎起初只有瘙痒感，而瘙痒本身就是一种神经感觉，心情越烦躁就越觉得瘙痒难耐，抓挠频率越高，如此恶性循环，形成米粒大小的淡红色或褐红色的疹子。此外，胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常也可能成为致病因素。

专家建议，患有神经性皮炎的患者，平时要保持乐观的心情，防止感情过激，特别是注意避免情绪紧张焦虑，最重要的是避免抓挠。饮食上要限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅。如果病情较轻，抹点常用药如皮炎平、氟轻松软膏也可以，但此类激素类药物使用时间别超过两周，一旦严重还是找医生帮忙。

女性保养皮肤方法四则：

1、洁面唤醒肌肤

如果是油性皮肤，可以选择性质比较温和的弱酸性洁面乳;如果皮肤是比较干燥的，用温水清洗干净即可，以防止破坏肌肤的保护膜，洁面品要根据肤质来选。

2、早晨喝蜂蜜水

早晨第一杯水能够清除体内宿便，排出毒素还能为肌肤补充适量水分，让皮肤恢复弹性。最合适水则是蜂蜜水，能助肠� ��蠕动又能提供营养，对皮肤也有益。

3、皮肤保湿补水

早晨洁面后，皮肤都会显得有点干燥，所以这时为肌肤补水是必不可少的。可以为肌肤做一个补水面膜，让肌肤喝足水分;如果时间紧迫，就只能用爽肤水保湿补水。

4、眼部滋润护理

眼睛周围肌肤是最脆弱的，也是最容易变老的，要选择长效滋润的眼部护理产品。可针对自己的眼部问题选择合适的眼霜，在眼周涂抹眼霜的时候，要记住动作要轻。

保持肌肤年轻态，乐享年轻生活，就是要美美的肌肤和乐观的心态。女性朋友千万不要随便就生气动怒哦，俗话说这是拿别人的错误来惩罚自己，要关爱自我，关爱生命哦!