如何用食物对乳腺增生疾病进行治疗

现在的生活中有非常多的乳腺增生患者，可是很多的患者不愿到医院进行乳腺增生的治疗，为了让大家不再忍受乳腺增生的折磨，下面为大家介绍一下如何用食物对乳腺增生疾病进行治疗。

患上乳腺增生有何不同症状呢

1、乳房疼痛：是常见的乳腺增生的症状。一般或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，乳腺增生的症状可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动。

2、伴随症状：病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见月经前后不按期等，少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。这也是乳腺增生的症状表现之一。

3、乳房肿块：一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，这种乳腺增生的症状好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与四周组织无粘连，乳腺增生的症状可有触痛，肿块大小不一。或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。

如何用食物对乳腺增生疾病进行治疗

1、烧丝瓜

原料：丝瓜800克，水发香菇50克。

做法：锅内加油烧热，倒入姜汁后，加入切成片状的丝瓜和香菇翻炒，并放入料酒、精盐、味精等调味，直至香菇和丝瓜烧熟后加入淀粉勾芡，并淋上麻油调匀即可服用。

2、丝瓜炒蛋

原料：丝瓜250克，鸡蛋150克。

做法：先将鸡蛋加入少量精盐搅打均匀，丝瓜去皮并切成块状，然后锅中加油烧热，放入葱段炝锅，加入丝瓜将其烧熟后倒入蛋液翻炒即可，根据个人口味可加入精盐、味精搅匀调味，并淋上香油后服用。

需要注意的是，烹制丝瓜时不能过于熟烂，以免破坏其中的营养成分，且丝瓜性寒滑，体虚患者不宜多吃，否则很容易出现腹泻等现象。

引发乳腺增生的因素有哪些

1、内分泌失调

黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经� ��增生和复原的组织改变过程。

2、饮食不合理

如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

3、其他人为因素

人流，不生育或30岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩，过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。

4、精神因素、情绪

精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。中医认为，长期的郁闷，导致肝气不疏，加重乳腺增生。

乳腺增生患者日常保健常识

1、乳腺增生要注意自我检查和定期复查。

2、乳腺增生要注意禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

2、乳腺增生避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

3、乳腺增生要注意改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

4、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，这也是乳腺增生要注意的事项。

5、和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

6、补充维生素、矿物质：人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质，前列腺素e的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

乳腺增生的诊断方法及辅助检查

一、乳腺增� �诊断

1、排除生理性乳房疼痛。

2、临床上有一侧或双侧乳房出现单个或多个肿块，多数伴有周期性乳房疼痛，且多与情绪及月经周期有明显关系，一般月经来潮前一周左右症状加重，行经后肿块的疼痛明显减轻，且连续3个月不能自行缓解。

3、临床检查乳房可触及单个或多个大小不等之不规则结节，质韧，多位于外上方，结节与周围组织不粘连，可被推动，常有轻度触痛，腋下淋巴结不大。

4、利用钼靶X线、B超，热象图等辅检测手段，必要时行肿块针吸细胞学检查及局部活组织病理检查以排除乳腺癌，乳腺纤维瘤等其它良、恶性疾病。

二、乳腺增生的检查

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性质的病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。它的检查方法主要有以下三种：

1、视诊：对着镜子自己查看乳房的外形、皮肤、有无分泌物。可以抬起手或弯下腰，观察乳房的边界。用左手检查右侧乳房，右手检查左侧乳房。

2、触诊：采取仰卧的姿势平躺在床上，四指并拢后，顺时钟方向揉压乳房，仔细查找有无肿块。如果摸到有散在的颗粒状物，就应该去请教医生。

3、自检：自检时不能用手去抓乳房，以防把普通的乳腺腺体当成乳腺增生。乳腺增生与女性的情绪、精神状态有很大的关联。情绪不好，心情烦躁是众多乳腺增生患者的通病。如果情绪不稳定，卵巢的排卵功能就会受到抑制，出现孕酮减少现象，引致雌激素增高而发生乳腺增生。可以说，保持心情舒畅、乐观情绪是预防乳腺增生的天然屏障。