宝宝为何易患“成人病”？
BY：Iris 2024-07-16 11:05:29 223 ℃
“高血压一直被视为老年病，而现在，可怕的高血压在孩子身上出现的事情也屡见不鲜。”
专家指出，高血压更多的是与生活方式、遗传有一定的关系。比如活动量少，膳食不平衡，尤其是能量摄入超标，脂肪、碳水化合物的比例不合适，蔬菜水果吃得太少在一定程度上都可能导致疾病发生。“尤其是现在的孩子多是高钠饮食，这也是诱发高血压的主要原因。”朱晓华解释说，现在孩子钟爱的油炸薯片、三明治、饼干之类均属于高盐食品，很多孩子将薯条快餐当成家常便饭，时间长了，血液中过多的钠就会对心、肾造成严重伤害。
专家建议，日常生活中要鼓励儿童尽可能吃得淡些，减少每日的食盐摄入量。“尽量让孩子少吃快餐，特别是不要用快餐作为晚餐，就算要吃也不要选择薯条、油炸类等高盐、高热食品，而应多选择蔬菜及维生素含量丰富的品种。”
专家提醒说，对于身体较胖，有高血压家族史的孩子，应定期到医院测量血压，真正做到防患于未然。
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