水样白带的原因,出现水样白带的应对措施

一、水样白带有哪些原因

　　白带是女性从阴道内所流出来的一种具有粘性的白色透明的液体，而且该液体正常情况下是无色透明，无味的。而如果女性的白带异常，那就证明女性的身体状况异常。有的女性的白带可能是发黄，有异味的，也有的女性的白带可能是水样的。那水样白带是怎么回事？

　　妇科专家介绍，白带是指各种质与量的分泌物。一般情况下，正常的白带少量的白色略显粘稠，不正常的白带包括脓性白带、血性白带、米泔样白带、水样白带等。另外，像有晚期宫颈癌的患者的白带也是异常的，它可能会出现水样白带或米泔样的白带。

　　水样白带即白带像水一样多提示脾虚湿重，心阳虚气血郁滞，以及妇科症瘕（腹中结块的病）等疾，心脏病由于血循滞缓，盆腔郁血，就可导致白带增多。如果从西医的角度来讲，水样白带的出现，表示女性可能患有宫颈炎、盆腔炎、阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾病。

　　妇科肿瘤的患者所出现的白带可能是黄色或红色的水样的白带，像输卵管癌等。所以，在此就要提醒女性朋友如果出现有水样白带的情况，一定要及早的治疗。尤其是绝经后的女性更应当注意。

二、正常白带是什么样

　　正常的白带是乳白色或无色透明，稀糊状或蛋清状，其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。

　　当然，白带的正常与否没有一个统一的界线和标准，不同的人体质不同，白带的分泌量不同，而女性所处的时间段不同，白带量也不同。在通常的情况下，白带会呈现出白色，有时候是透明色，有时候会呈现粘稠状，但是一定要记住正常情况下是无异味的。

　　白带的多少和女性的经期有着密切的联系，在女性经期的前后会有明显的变化，在女性经期刚结束的一段时间里，阴道的分泌物会出现明显减少的现象。但是随着时间的推移，排卵期的靠近，白带分泌量就会增加，与此同时，在这个特殊的时期，白带呈现出透明状并且无味。

　　当排卵期过后，白带的分泌量又会逐渐的增加，进而再一次的循环到经期，基本上是按照这样的一个规律来的。当然不同的个体出现一定程度的差异是很正常的。

三、内分泌失调出现水样白带该怎么办

　　可能很多人都不知道，内分泌是我人体生理机能的调控者，内分泌量的多少直接关系着人体的健康。内分泌失调是一件可大可小的事情，有的人因为内分泌失调睡不好吃不好，有的人却因为内分泌失调导致不孕不育，影响家庭的和谐和夫妻关系，所以一定要引起重视，平时多观察自己的身体变化，如有出现失调的症状，请及早就医，以免延误病情。

　　内分泌失调出现水样白带可能是女性患上了阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，所以女性患者要引起重视，及时到正规的医院进行检查，明确病因，然后进行对症治疗，不要盲目用药，避免加重病情。

　　在平时饮食上要作到食物品种多变化，搭配科学合理，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，少吃油腻、刺激性食笏，在烹调时多用油植物油，少用动物油为辅，以补充更多的不饱和脂肪酸，调理内分泌失调。

　　患者还要学会调节心态，面对压力和矛盾时要保持愉快、乐观的心态，要学会如何放松，减轻心里压力，克服焦虑、紧张等不良的情绪，努力控制情绪，远离惊、怒、恐等一切不良精神刺激。

　　平时生活中，大家要走出户外，多注重体育锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，保证充足的睡眠和心情舒畅。

四、日常中如何预防白带异常

　　1、平日不用卫生护垫

　　有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

　　2、应选择棉质内裤

　　预防白带异常，女性朋友在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

　　3、注意饮食

　　专家表示，白带异常要注意饮食预防。女性朋友在饮食上要注意多吃清淡、易吸收的食物，不要吃生冷、辛辣、酸性的食物。

　　4、避免频繁性生活

　　不要有频繁的性生活行为，因为频繁的性生活或会加大病菌的感染几率。特别是在月经期、妊娠期和产褥期在这期间应该禁止性生活。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，要有专用的卫生用品。

　　5、应保持良好情绪

　　医生表示，女性朋友长时间心理压抑或者压力大也是导致白带异常的一个主要原因，因此女性要保持良好的心理状态，不要给自己的太大的压力，适当的放松自己。尽量避免过于激动、发怒急躁。