更新时间:2024-08-16 08:25:45

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​不要粗暴对待孩子的情绪!

BY:大叔18岁 2024-08-16 08:25:45 1638 ℃

“你只管好好读书,其他都别管”、“我们做的一切都是为你好”很多中国父母常把这样的话挂在嘴边。它隐含了一个讯息:孩子是自己的“产品”,应该听命于自己,还不能有情绪。美国情绪管理训练创始人约翰·戈特曼博士将这类父母归为“情绪抹杀型”。

​不要粗暴对待孩子的情绪!

为了研究情绪是如何影响孩子一生的,戈特曼在36年里,调查了3000个家庭,后来又对儿童 跟踪调查了10年。戈特曼将父母分为两种类型,即“情绪抹杀型”与“情绪管理训练型”。“情绪抹杀型”父母尤其无法容忍孩子有负面情绪。比如,孩子哭时, 他们会大声喊“停”,强迫孩子憋着,甚至还吓唬说:“再哭,就送你上幼儿园。”有些家长则喜欢用奖励来诱导孩子的情绪,如“只要不哭,就买冰激凌吃”。当 所有的恐吓或贿赂都无法管住孩子时,家长还可能动手。“这只能导致一种结果,孩子无法从成熟的大人那里,学到有关人性与理性相和谐的办法。”韩国儿童心理学家赵璧在与戈特曼合著的《孩子,你的情绪我在乎》一书中这么说。

“情绪管理训练型”父母则截然不同。他们会给孩子解释情绪的不同种类,并帮助其认识到自己正在经历何种情绪。看见孩子哭了,这类父母克制自己不动怒,关心地问“妈妈见到你哭,很心疼”。这会让孩子知道,妈妈很在乎自己,能增加亲密感。然后问“你为什么哭呢”,让孩子有表达情绪的机会。最后说“你这么哭,会影响到别人,可能不太合适”,告诉孩子明确的行为界限,同时也达到了教育目的

上海师范大学心理学教授、发展心理学专家曹子芳告诉记者,亲子之间良好地沟通,才能培养出情绪安定的孩子。在孩子3岁以前,要尽可能多地给他们 正面教导。比如孩子打架了,父母可以如实说:“爸爸妈妈也会吵嘴闹脾气,不过马上又和好了。”如此这般,孩子会觉得父母和自己一样,增加亲子间的亲密感。

戈特曼指出,中国父母的突出问题之一,是吝啬于表达“爱”,而过分强调“失望、愤怒”,造成孩子从父母处获得的多是批评,缺乏表扬和肯定。而为 了解决这一矛盾,父母要学会多用“我”传达法。比如,两个孩子打起来。父母不能说:“你怎么又和别人打架?”或“不是告诉过你不能打人吗?”这会激发孩子 的逆反情绪。正确做法,先说“我听说你打小朋友了。小时候,我也跟其他小朋友打过架,还被打哭了。”看到孩子情绪缓和,再说:“能告诉我,为什么打架 吗?”

还有一个办法可以帮助家长解读、理解和管理孩子的情绪,就是“镜像式反应法”,简单说就是重复。比如小孩闹脾气、哭了,父母不妨说“哦,你很生气呀”、“是的,心情确实不好”,如此一般,孩子会觉得自己的情绪被父母认同,渐渐安心。

孩子总是放电或是眼睛患了病

有些家 见到孩子老是眨眼睛,以为孩子是在和别人“放电”,所以并没有去阻止和纠正孩子这一行为,反而觉得很好玩很可爱。但是,孩子频繁眨眼,可能背后暗藏着一些身体健康问题。那么,孩子频繁眨眼的原因都有哪些呢?

  作为家长的你,看到孩子经常眨眼睛,你会做出什么反应呢?是觉得可爱,还是感觉担心呢?其实,孩子如果突然持续出现眨眼的状态,那么,家长应该提起警戒,因为,这可能是孩子患有某些疾病的表现。为什么孩子会频繁眨眼睛呢?如果出现这种情况,家长该做些什么好呢?

  一、孩子频繁眨眼的原因

  1.眼睛受到炎症刺激

  家长发现孩子有频繁眨眼的情况,那么一般情况下都可能是因为孩子的眼睛受到炎症的刺激,导致孩子患上结膜炎角膜炎等疾病,那么,频繁眨眼睛就是当中一个症状表现,因此,家长如果发现孩子的眼睛发红发痒、有很多分泌物,容易流眼泪,孩子经常眨眼睛,那么就要带孩子去看专业的眼科医生确诊治疗。

  2.孩子的眼睑内翻

  如果孩子患有先天性的眼睑内翻,那么,孩子的角膜受到刺激影响,孩子就会经常流眼泪,更会频繁眨眼睛,因此,家长看到孩子经常眨眼睛,要观察下孩子的眼睑生长情况,如果属于严重情况的,就要及时通过手术矫正。

  3.孩子患有多动症

  孩子患有多动症,属于一种精神心理上的问题,而一旦患上多动症,孩子就会经常出现眨眼的现象,而且平时注意力难以集中,精神容易处于紧张状态,情绪波动也比较大,所以,孩子患有多动症,家长要带孩子及时治疗,才可以解决孩子频繁眨眼睛的习惯。

  4.孩子用眼疲劳

  很多的孩子喜欢长时间看电视、近距离看手机平板电脑,而忽略了眼睛休息和做好保护视力措施,因此,孩子容易出现用眼疲劳的现象,从而引发频繁眨眼的情况。

  5.孩子的一种习惯

  如果孩子从小就有频繁眨眼睛的习惯,家长也没有及时纠正,或者孩子是通过模仿身边的家人或朋友而学习眨眼的行为,那么孩子也会经常眨眼睛。这种情况下家长应该及时制止和纠正孩子的坏习惯。

  二、孩子频繁眨眼怎么办

  孩子频繁眨眼,必须了解清楚当中的原因,属于孩子的坏习惯,那么就要及时纠正。如果孩子频繁眨眼是因为受到炎症刺激,就应该及时对症治疗。此外,平时少让孩子长时间近距离地看电视,以免影响到孩子的视力

4种方法轻松融入孩子内心世界

孩子的内心世界是一个充满五光十色,又及其单纯简单的世界。可现代因为家长大多忙于工作和应酬,亲所以子之间的关系日渐疏远,他们也难以融入孩子的内心世界。那么要如何建立良好的亲子关系,深入孩子的内心世界呢?大家一起来学习学习吧!

  1.陪伴永远是最好的沟通方式

  如果家长发现孩子与自己说话的时间越来越短,即便是见面了也只是打个招呼,总是在需要钱物的时候才来找自己等现象时,说明父母对孩子的感情投资太少,以至于与孩子之间的亲子关系已经越来越远,更别说走入孩子的内心世界。家长们应该马上意识到问题的严重性,抽时间陪伴孩子,和他们一起吃饭,一起逛动物园,一起玩游戏,如果你能和孩子成为好朋友,那就不可能不能融入孩子的内心世界。家长们永远都需要记住,陪伴是最好的沟通方式,也是最好的爱。

  2.站在孩子的高度和孩子沟通

  不论在什么时候,如果父母以高高在上的姿态和孩子沟通的话,那么孩子永远只能仰视你,无法与你正直好好沟通,更别说走入孩子的内心世界。只有当父母蹲下身来,站在孩子的高度与孩子沟通才能发现成长的奥秘和问题,与孩子成为朋友,甚至是死党,帮助孩子健康成长,给孩子一个幸福快乐的童年。尊重孩子,给与孩子在家庭当中的平等地位,让孩子参与家庭的重大决定,这些都是融入孩子内心世界的好办法。

  3.以朋友的身份和孩子成长

  更多的时候,家长们都是以监护人为孩子负责的心理和方式去和孩子沟通交流,也就导致孩子觉得父母不理解自己,产生逆反心理,故意疏远亲子关系。父母越是对孩子要求严格,孩子与父母之间的关系就越是僵硬,后果可想而知。其实,父母即是孩子的监护人,也是孩子的依赖者,孩子需要父母的关心和呵护,而不是训斥和指责,哪怕孩子真的犯了错,父母也要原谅孩子,亲子沟通最好的方式就是父母如同朋友一般与孩子沟通,和孩子共同成长。

  4.允许孩子有自己的成长空

  现代的孩子成长的空间越来越小,每天都被学习和强制性兴趣爱好所包围。以前的孩子,放了学想玩就玩,现在的孩子作业成堆,周末还有这样那样的实习班和兴趣班,难怪孩子厌学。回到家,还要被父母们问东问西,不完成作业不给看电视,不给吃饭。如果家长能允许孩子有自己的成长空间,放学回家的路上玩一会儿,回到家先吃饭再做作业,周末一家人去公园玩,去徒步,去找春天,你也就不愁不能融入孩子的内心世界了!

暑假孩子上兴趣班家长要多考虑孩子兴趣

“送不送孩子参加兴趣班,家长请多考虑孩子有没有兴趣。”市优秀青年教师、幼儿高级教师翁琼在晨报“家长学校”上提醒幼儿家长。

昨日,“家长学校”走入江汉区盼盼幼儿园,就“放假了,一定要上兴趣班吗?”的话题跟家长们交流。

翁老师建议,家长不要自己认为某种兴趣班是对孩子有益,就想当然地送孩子去,这样反而让孩子更厌恶这个兴趣。最好是结合孩子个性及平时表现出来的兴趣点参加,要让孩子在快乐中学

家长莫跟风

“暑假里你家孩子准备读什么呀?”“总归是幼儿英文、舞蹈班什么的,小朋友都在读!”暑假期间亲友聚会,对孩子的“充电计划”成了不少年轻父 间的“时尚话题”。

不少家长给孩子报兴趣班有一种从众或是盲目攀比心态:别的小朋友都去上兴趣班,不让自己孩子上,就等于孤立他了。其实这种想法对孩子不好,每个孩子的特点和个性都不相同,不是所有的孩子都适合同一种兴趣班,不要盲目跟风。

避学科,重素质

家长中还存在一种误区,认为送孩子去学习,是为以后上学做准备,就想着送孩子去学习学科类的东西,好让孩子多识字,会算术会英语。其实,如果孩子感兴趣愿意学,当然好,若不愿意,或学得吃力,他会认为学知识是件很苦的事,产生厌学情绪,这反而对以后上学不利。

因此,选择兴趣班时,家长应尽量避免那些偏重学科技能训练的课程,比如珠心算;应多考虑形式轻松、寓教于乐的素质教育课程。比如亲子课程、幼儿体格锻炼、开发思维的课程。

亲子交流增进感情

一些家长送孩子上培训班,是因为工作太忙,幼儿园又放假,想找几个兴趣班看管孩子:“反正支付了学费,就当把教子任务丢给了老师。”

其实,利用假期家长可以跟孩子多接触培养感情,也可以利用亲子交流来给孩子以教育,提高孩子的能力。例如培养孩子的表达能力,训练孩子说整句话。

又比如,“妈妈,我要喝。”听到孩子这样喊,不妨狠心别理他,以培养孩子自己解决问题的能力——他既可以说“请帮我倒杯水”,也可通过向他人寻求帮助锻炼沟通能力

怎样纠正孩子说谎

网友:我的儿子3岁9个月了,今年刚上幼儿园,我发现最近有这种情况发生。有一天放学,我发现他眼睛红肿,他说老师说要家长带他去看医生。我以为是在幼儿园受的伤,问他是怎么回事,他说是小朋友抠的。回去再问老师,老师说没有这回事,一早上学就发现他红眼睛,怕是红眼病。出来再问他,他又说有一个小虫飞到眼睛里了。我不想指责他说谎,就问他,这两个答案哪个是编的故事,他说“小朋友抠的”是编故事,“小虫”是真的。他是在说谎吗?

你的介绍很形象,用了两个例子把问题说清楚了。

茅于燕:你说孩子"编故事"而不说他"说谎",这是很好的,因为说谎比较严重,是故意的。孩子不说真话有许多原因:

1、做错了事怕惩罚,比如打碎了一只盘子,把帽子丢在公园里了等。

2、记忆错误,到过动物园,看见猴子吃香蕉,记成看见黑熊香蕉,妈妈给他指出,他还坚持是看见猴子吃香蕉了,实际是记错了,完全不是说谎。

3、被人欺侮,不敢向妈妈报告实情,怕再被欺侮,因而不说真话。

4、恶作剧,闹着玩,比如一个三岁半的儿童忽然对妈妈说:奶奶来电话了,明天要你去她家,纯粹为了玩,一个四岁的小男孩说:我把娃娃扔到对面小水沟里了,等妈妈去我而没找到时,他在一旁哈哈大笑,完全是恶作剧。

5、 幻想与现实不倒退。比如一个孩子明明没有毛绒熊猫,便为了在小朋友面前炫耀自己,却说自己有好几只毛绒熊猫,而且绘声绘色。

6、不认真,随便说,即兴说,不当一回事,好像在说着玩。

7、模仿成人,妈妈明明没有病,却打电话到单位去请病假,也会模仿不说真话。

8、真正为隐瞒什么不好的行为而不说真话,比如自己把小娃娃的胳膊弄断了,却说某某小朋友弄断的。

你孩子3岁9个月了,他编了一些故事,说了一些不真实的话,我认为主要是他忘记了,是幻想和现实不分,是即兴说而不是模仿,也不是隐瞒真实情况,为了怕惩罚。

怎样纠正呢?

1、一定要弄清楚不讲实话的原因,对症下药。不要想当然,甚至冤枉孩子。

2、不要把"编故事",不讲实话的孩子都当成坏孩子。孩子有时不讲实话并不是坏。

3、对真正隐瞒实情而裁脏他人的孩子,要严厉(不是打骂),要让他认错,以后不再犯。

4、坦白了要欢迎,孩子以后说了谎,才会告诉你,才便于教育,纠正。

5、对孩子说谎要个别处理,要保护他的自尊心。

6、要对事不对人,不要说凡是说了谎的孩子都是坏孩子,只说说谎本身是坏事。

7、常讲诚实的孩子受人爱的故事,间接让他懂得不诚实的孩子无人爱的道理。

8、千万不能打骂,否则他会更隐瞒实情,以后天天说谎。

9、自己绝对不要说谎(或"编故事"),不要给孩子树立不好的榜样。

10、对即兴说,随便说谎(或编故事)的行为要善意地指出其错误之处,希望他以后认真说话,有进步时要表扬。

如何情绪宣泄_发泄情绪的几种方法

尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考,但实际上意识是产生情绪重要的一环。情绪可以被分类为与生俱来的“基本情绪”和后天学习到的“复杂情绪”。情绪被描述为针对内部或外部的重要事件所产生的突发反应,一个主体对同一种事件总是有同样的反应。当出现不好的情绪时,最好加以调节,使情绪不要给自己的生活及身体带来坏的影响。

情绪的传染性_人的情绪为什么会传染

研究表明,人们可以从幸福的人身上“感染”到快乐,而压抑的环境使人更容易抑郁。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。情绪在产生心理上的体验的同时,在有关内脏器官的变化上完全是生理现象的表现。

为什么会情绪感染,如何控制情绪坏情绪与心脏病的联系坏情绪的调整方法

一、坏情绪与心脏病的联系悲伤引发心衰其实,对心脏危害最大的莫过于悲伤。悲痛表现方式多种多样:既有高度紧张,又有无法释怀的抑郁和忧伤,甚至还包括愤怒与敌意。那些沉溺于悲痛的人常常不按时吃药、懒得运动;他们重新用烟草、酒精甚至*来麻痹自己。在

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