女人食欲不振的原因,这5点会导致女人不想吃饭

BY：大叔18岁 2024-07-16 11:45:05 1986 ℃

　　很多女性都会有时出现食欲不振的症状，食欲不振有可能是最近积食所致，也有可能是某种疾病的信号，因此，如果女性朋友出现了食欲不振的情况一定要引起重视。如果长时间这样的话最好去医院检查一下，接下来就给大家介绍一下女人食欲不振的原因有哪些。

　　女人食欲不振的原因

　　1、睡觉前吃的过饱

　　如果女性老是在睡觉以前吃东西，就会使胃肠负担加重，导致胃液分泌紊乱，因此导致了食欲不振。除此之外，这样的习惯还会导致女性出现肥胖、睡觉不踏实、糖尿病、结实等疾病。

　　2、常吃生冷食物

　　如果女性很喜欢吃生冷的食物，尤其是经常在睡觉以前吃生冷食物的话很容易导致胃寒，从而使患者出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。

　　3、药物因素

　　有的女性患有某种慢性疾病，因此需要长期服用药物，在某种药物的长期作用下出现了食欲不振的情况。

　　4、饱食后运动

　　如果女性吃饱了以后进行剧烈运动的话就会使胃蠕动增快，从而出现胃痉挛的情况，导致胃部出现了食欲不振、恶心呕吐、胃痛等症状，如果严重的话还会造成胃扭转。

　　5、情绪因素

　　如果女性长期处在悲伤、焦虑、抑郁等情绪不良的状态当中，大层皮层管理胃的那一块就会失调，这就会导致胃部功能紊乱，从而出现食欲不振、胃灼烧、胃痛、恶心呕吐等一系列症状。因此女性不要长时间陷在不良的情绪中，以免影响身体健康。

　　如果女性只是单纯性的食欲不振，往往经过调理就能恢复正常，如果食欲不振的同时还伴随着发热、消瘦、腹痛等症状，这就需要去医院检查一下到底是怎么回事。女性朋友出现了食欲不振的症状以后不要吃生冷和刺激的食物，饮食一定要清淡且易消化。

除此之外，这样的习惯还会导致女性出现肥胖、睡觉不踏实、糖尿病、结实等疾病。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。

一、女人食欲差怎么破吃些山楂帮助开胃山楂有消食化积的作用，当食欲差的时候吃一些，能够起到不错的开胃效果。不过单纯吃山楂会比较单调，建议可以用它煮汤、煮粥食用。具体有以下两款美食，可以试试。山楂麦芽汤：准备好炒麦芽和炒山楂各10克以及适量的红

中医如何应对食欲不振1、感受寒邪主证：外感寒邪，胃脘痞胀，隐痛，嗳气吐清水，大便溏薄，食少纳差，泛恶欲吐，脘腹胀闷，腹痛肠鸣，或头重如裹，身重或肿，畏寒肢冷，或身目黄而晦暗，舌胖苔薄白，脉紧。治法：散寒温中，和胃进食。方剂：藿香正气散加减。2、湿浊犯胃主证：腕

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