更新时间:2024-08-12 09:23:47

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解答准妈妈孕期贫血的几个疑问

BY:Grizelda 2024-08-12 09:23:47 711 ℃

大多数的准妈妈在怀孕期间都会出现不同程度的贫血症状,对于准妈孕期贫血,准妈妈们也是疑问重重,生怕会因为贫而危及胎儿,本文我们就来解答准妈妈孕期贫血的几个疑问,一起来看看吧。

Q:为什么孕期的时候会容易贫血呢?我在怀孕之前从来没有过贫血的记录,可如今也出现轻度的贫血了。

A:原因有两个方面,一方面,在怀孕的时候,女性体内的血容量会较孕前平均增加30-45%,中等体格的女性平均增加1500毫升。但是,血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加,从而形成了血液中分偏多的状况,即医学上讲的生理性血液稀释,也就出现了我们通常所说的生理性贫血。血液被稀释了,红血球中用来携带氧气的主要成分血红蛋白也就相对减少了,而血红蛋白的组成基础是元素,因而也被称为缺铁性贫血。另一方面,肚子宝宝就是依靠着从妈妈身体里获取营养而不断成熟长大的,这其中,铁是特别重要的一种微量元素。怀孕的时候,母体的营养成分都是以“宝宝优先”为原则被选择和吸收的,大多数妈妈出现轻微贫血征状的主要原因,就是被宝宝优先吸收走了许多铁。所以,如果按照孕前的水平摄取含铁食物,就可能出现贫血,因为宝宝的缘故妈妈的需要量增加啦。即使妈妈自身已经出现一定程度的贫血,也会尽量保证胎儿的营养供给量,从而导致妈妈的贫血进一步加重。

通常从怀孕中期左右开始(也就是20~24周左右),出现缺铁性贫血症状的孕妇就开始变得多了。

Q:既然宝宝的营养总是能够得到满足,孕期的贫血是不是也就没有什么大不了的了?

A:正如我们前面说的,胎儿是“优先吸收”大部分营养的,因此就可能错误的认为,准妈妈贫血对于宝宝的生长发育没有太大影响的。其实不然,在轻中度贫血时,母体耗尽自我满足胎儿,如不及时补充,就只能消耗身体的储存铁,发展到重度贫血,就会影响胎儿的发育。一旦出现重度贫血,一方面补充铁,纠正贫血需要一定的时间,另一方面母体各种并发症就会明显增加,对妈妈和胎儿都是非常危险的。尤其是对准妈妈的影响不可掉以轻心。原本怀孕就是一件辛苦的事情,因贫血而产生的疲倦、晕眩会加重这份辛苦,有些准妈妈会出现明显的记忆力减退,使脑力和体力都下降,最终使妈妈的活力下降,即影响妈妈的工作和声活,也影响胎宝宝的宫内教育。同时头晕目眩还很有可能导致在 外或楼梯上的晕倒、摔倒等这类危险,由此造成的危害就是无法预测的了。因而,医生建议,孕6月开始除了日常饮食外,应额外增加铁剂的摄入,以满足胎儿生长发育的需要。

孕妈咪贫血怎么办孕期准妈妈补血食谱

有些准妈妈在怀孕期间会出现贫血现象,这可能也会使宝宝有贫血的可能,所以为了母子都能健康,补血当然必不可少了。小编推荐八道补血菜式,让孕妈们补血更给力。孕妈咪贫血怎么办?南瓜补血:咸蛋黄南瓜材料:南瓜500g,咸蛋黄5个,油、盐、香葱各适量。大枣补血:玉米大枣鸡汤材料:三黄鸡1只,葱、姜、八角、大枣、枸杞、盐、玉米各适量。做法:1、将红糖和热水混合,搅拌至红糖溶解,成为糖水并冷却备用。猪血补血:猪血鲜虾汤材料:猪血500g,鲜虾300g,鱼露、肉末、真珠花菜各适量。

怀孕期间食补可辅治准妈妈孕期贫血

妊娠期由于孕妇血容量增加了约40%,由于血容量增加的幅度较红细胞增加的幅度大,致使血液相对稀释,血中血红蛋白的浓度下降,出现生理性贫血。此外,铁和叶酸是形成红细胞的重要物质,在怀孕期间需要适量增加,如果孕妇从膳食中得不到补充,则可导致贫血的

孕期准妈妈贫血补血吃什么好

孕妇补血误区一:只要不贫血就不必补铁铁元素是确保孕妈妈向胎宝宝正常供氧的十分关键的元素,对于促进胎儿的正常发育、生长以及防止早产有着非常大的作用,缺铁性贫血是孕期准妈妈最常见的贫血类型,因此,孕妈妈尤其是处于孕中期的妈妈,补铁补血尤为重要。那些认为不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂的准妈妈,一定要及

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