新陈代谢会淡化痘印吗_,祛除痘印的方法有哪些

一、新陈代谢会不会淡化痘印

　　我们许多人都深受痘痘的残害在青春期，甚至有些人的痘痘印伴随一生。然而有些人不知道痘痘到底是由于什么引起的，很多人都是青春期以后性腺的荷尔蒙增加，青春痘才开始出现女性在月经前会有明显痘痘恶化的现象，这些都说明内分泌和痘痘有密切关系，所以内分泌失调是影响痘痘的因素之一。

　　除了内分泌失调会导致痘痘外，一些化妆品与保养品，或是个人卫生习惯不佳，造成毛囊里的痤疮杆菌大量繁殖，也会导致痘痘的产生。研究报告显示，压力太大、过度紧张或睡眠不足都会促使青春痘恶化。综上所述，痘痘与我们身体内部的新陈代谢关系还是特别大的。其实痘痘的暗疮印是会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，直到最后消褪。如果身体内部的新陈代谢快，那么暗疮印就会消得快，所以只要是能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。

　　其实生活中有特别多的小方法，既省钱有有效的小妙招来促进新陈代谢，只要促进了新陈代，那么假以时日，痘痘必然会从你的脸上消失。像是涂美白用品啊，只要坚持早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，一段时间也会有明显的效果;还有多吃绿色健康食品，特别是不添加色素的蔬菜啊，水果啊，饮食多以清淡食物最好。三是最好保持有充足的睡眠，那些痘痘一直没改善的大多是生活不规律，饮食不健康，经常熬夜的人。而且睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。

二、祛除痘印的几种方法

　　土豆去痘印的方法

　　原理：土豆可以淡化脸上色素，且提都中含有丰富的维生素加上脸部按摩刺激血液循环,加速皮肤新陈代谢,不仅能去痘印还能去斑止痒,减少疲劳感。

　　做法：将土豆去皮后，切成薄薄的一片。在洁面后，先用双手在有痘印处稍稍按摩，然后将土豆贴在有痘印的部位，20分钟后揭下土豆即可。

　　提示：土豆一定要切成薄片，不要因为简便而将土豆切成厚片，这样不能将土豆很好的贴在脸上并且达到去痘印的效果哦。

　　生姜去痘印的方法

　　原理：生姜具有杀菌解毒、消炎的作用。特别是老姜，其具有超强的杀菌和消炎功效，能快速“消灭”因痘痘引发的红肿的痤疮杆菌，并消除痘痘炎症，促使痘痘印快速愈合。

　　做法：1、选择鲜嫩新鲜的生姜，准备好后，用清水把生姜洗干净，去皮要干净。然后顺着生姜的纹理把生姜切成薄片，越薄越好。

　　2、生姜切好后，然后用清水或深层清洁的洗面奶洗脸，然后再用清水请洗脸部。就可以开始敷生姜面膜了。

　　3、把生姜一片一片地放在脸上，一定要放在有痘印的地方，如果生姜容易掉，可以沾一点儿水，然后贴在有痘印的地方。

　　4、约15分钟，生姜有点变干后，就可以取下来了。把生姜取下来后，记得再用清水洗一下脸，抹一些晚上用的睡觉用的护肤油就好了。

　　提示：选择生姜的时候，一定要选择新嫩的生姜才能达到去痘印的效果，这是因为生姜中的α-姜烯因子，在生姜去疤痕中发挥着主力军的作用，放置时间长的生姜中的α-姜烯因子可能会因为阳光照射、空气流通、分子运动发生质变，不能很好地发挥生姜去疤痕的功效，所以，生姜去疤痕，姜一定要新鲜。

三、痘印消除的小妙招

　　1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。

　　2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。

　　3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物。

　　4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果。

　　5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。

　　6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持。

　　7.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

　　8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉。。

　　9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

　　10.如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙。

四、痘印怎么消除的食物法

　　一、苹果去痘印

　　使用方法

　　1.先将沸水倒在一片苹果上，

　　2.几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。

　　3. 保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。

　　二、珍珠粉、鸡蛋清去痘印

　　使用方法

　　1.取一个生鸡蛋的蛋清，并与10克左右量的药用珍珠粉混合。

　　2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。

　　3.停留15-20分钟后洗掉即可。

　　三、珍珠粉、酸奶去痘印

　　使用方法

　　1.仅用喝剩的酸奶几滴，混合少量的珍珠粉搅匀就可做成去痘印面膜。

　　2.将此面膜涂在有痘印的皮肤上，可以涂敷20分钟后洗掉，也可以直接过夜，第二天起床时再洗掉。

　　四、白砂糖

　　普通的食用白砂糖就可以了。白砂糖有美白、嫩肤的作用。

　　白砂糖有美白、嫩肤的作用

　　用清水把脸洗干净，然后放一小勺的白砂糖到手心里面，用清水把手心里的白砂糖沾湿，搓一下，直至有粘稠的感觉。把手心的糖当做洗面奶轻轻的涂抹在脸上，3-5分钟后用清水把脸清洗干净。坚持使用一个月，白嫩光泽的小脸就会呈现出来了。