青提葡萄的营养价值

提子好多朋友在平时的时候吃过，都会感觉到提子不但口感好，而且还特别有营养，在平时吃的时候我们都是在吃熟的提子，会有香甜可口的感觉，可是大家很少有人会吃到青提子，其实青提子也是特别有营养价值的，另外对身体也有着很好的调理功效，只是大家在平时的时候吃过的不多，下面一起来了解一下青提子的营养价值有什么?

青提葡萄的营养价值

青提子的营养价值一

提子营养丰富，含有葡萄糖、无机盐、维他命 B12、维他命 C 和蛋白质等。由于体内吸收葡萄糖后，可以立即把它转化成身体所需要的能源，故此提子可助人快速恢復体力。葡萄亦具有调整睡眠和解除疲劳的功能，因为葡萄糖、有机酸、胺基酸和维他命可补充大脑细胞活动所需，具有补脑作用，可治疗神经衰弱，并提升睡眠质素。鲜为人知的是，提子塬来可以灭菌杀毒，因为它含有很多聚合苯酚，能把病毒或细菌中的蛋白质转化，使之失去传染能力。此外，提子皮含有大量抗氧化物质白藜芦醇，有研究发现，它具有治疗皮肤癌的作用，同时可令血管里的好胆固醇增加，预防血管硬化，可防治心脑血管病，并能降低癌细胞扩散的机会。此外，不少女士都有贫血的问题，以致经常感到手脚冰冷和精神状况欠佳，若你是当中一分子的话，可多进食含有维他命 B12 的食物，如提子。维他命 B12 是人体重要的营养素，它是参与製造红血球基本过程的要员，可促进红血球形成和预防贫血。研究发现，维他命 B12 可用来治疗恶性贫血，所以有「抗恶性贫血因子」之称。

青提子的营养价值二

提子不单有益健康，还有养颜作用。要知道，自由基会干扰细胞的正常状态，导致黑斑、皱纹等老化现象，并且会引致动脉硬化、高血压和糖尿病等，而提子内的类黄酮和花青素均是很强的抗氧化物质，能够清除体内的自由基，从而预防动脉硬化，以及黑斑和皱纹的产生，故此具抗衰老的功效。

通过以上的介绍，我们知道了青提子的营养价值有什么了，这也是一种特别好吃，而且还营养成分特别丰富的水果，可以� �供我们身体所需要的各种营养成分，另外还可以起到对身体保健和养生的功效，在平时的时候也是一种着重的水果。

青提葡萄的种植

1、深耕细作 选择排灌方便、土壤肥力较好、通风、光照好的地块。深翻使土壤疏松、通气、惨水性良好。 2、施足基肥 每亩用腐熟农家肥10吨左右与250公斤过磷酸钙混合施于定植沟内，拌匀。

3、采用节水技术 采用滴灌，并结合扣地膜，再于地膜上盖土，可以节水60-70%，并保持土壤疏松，不长划。滴灌与施肥相结合，可以保证适时适量给葡萄施肥，保证高效。

4、合理密植 合理密植可以提高对光能的利用率，提高单产。

5、提前催芽 每年1月中下旬在枝科上抹20%石灰氮溶液，并扣拱棚，可以提前发芽。

6、合理修枝与疏花疏果 采用单主蔓篱架，每析树留5-6枝，4串果，每串果控制质量在500-700克范围内，亩产量控制在2500公斤范围内。

7、果实处理 葡萄盛花期用赤霉素处理，可增大果粒，品质明显提高，产量也增加。

8、套袋 葡萄及时套袋，可以避免划伤、日灼、病菌侵害，也可避免虫鸟等破坏及农药喷雾的残留。

青提葡萄的形态

青提葡萄幼嫩新梢上部有紫红色条纹，中下部为绿色;一年生枝浅褐色。梢尖3片幼叶微红色，叶背有稀疏绒毛;成龄叶五裂，上裂刻深，下裂刻浅，叶正背两面均无绒毛，叶片较薄，叶缘锯齿较纯，叶柄红色(或淡红色)。

果穗大，长圆锥形，平均穗重650克，最大穗重可达2500克。果粒圆形或卵圆形，平均粒重11-14克，最大可达23克，果粒着生松紧适度，整齐均匀;果皮中厚，果实呈深红色;果肉硬脆，能削成薄片， 味甜可口，风味纯正，可溶性固形物大于16.5%，刀切无汁，品质极上。果柄长，与果实结合紧密，不易裂口;果刷粗大，着生极牢固，耐拉力极强，不脱粒;果实可远途运输和长期贮藏，可贮藏到翌年3月份。

青提葡萄品种有哪些

青提葡萄品种哪些

青提葡萄是一种营价值非常高的水果，在生活中我们也经常可以吃到的，对于身体健康方面是非常好处的，我们经常都会以红色的葡就叫做红提，黑色的葡萄就叫做黑提，青色的葡萄就叫做青提，在果品中，葡萄的资历最老的，在很早的时候就出现的葡萄，下面就介绍一下青提葡萄的营养价值。

青提葡萄的营养价值

1.青提葡萄含多种营养物质，食用它对于我们的身体健康是非常好处的，可以补充身体所需要的营养物质，维持身体健康。

2.食用青提葡萄可以延长寿命哦，也可以起到健胃的效果，可以增进食欲，如果觉得自己的胃口不好，那可以食用青提葡萄。

3.青提葡萄含一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

4.食用青提葡萄也可以起到镇痛的功效，对于止吐与身子虚弱的人来说是非常帮助的。

5.食用青提葡萄可以提高身体的素质，抵抗疾病的能力，对于肠胃的疏通也是很好的作用。

青提和葡萄有什么区别

1.提子的外形多呈椭圆形状，其果粒大、色泽艳、耐储运、品味好;相比而言，葡萄外形多呈圆形。

2.葡萄的� �质比较软，汁多，而且果皮易剥除。而提子的外皮较难剥，一般连皮和肉一起吃的。提子的肉感厚实，较丰厚。

3.提子的籽比较少，基本上洗净后可直接入口，无需吐籽。而葡萄中的籽较多，吃起来较费劲一些。

4.一切进口的厚实硬肉葡萄叫做“提子”，相对来说提子的价格较贵，而葡萄的价格较便宜。