如何缓解妊娠期及产后偏头痛
BY：Shela 2024-07-16 14:15:32 1461 ℃
偏头痛患者以女性居多，而妊娠、分娩等生理改变都会影响偏头痛的病情。研究发现雌激素水平与偏头痛有密切的相关性，女性妊娠后雌激素水平会发生较大的变化，可使偏头痛症状趋于缓和，但仍有部分女性在孕期会发生偏头痛，甚至有加剧的倾向。另还有部分偏头痛女性在产后症状加剧，与分娩后雌激素迅速下降有关。妊娠期和产后是两个特殊的时期，可通过以下方面预防和缓解偏头痛。
1、保持居室内舒适和安静，保持规律的作息时间，保证充分的睡眠休息。
2、放松情绪，学会舒缓各种压力，可通过听音乐、冥想、运动等方式让自己放松。
3、注意忌口，相关研究发现，约有16%的偏头痛患者对某些食物较为敏感，如乳酪、红酒、巧克力、香肠、热狗、火腿、味精、柑橘类水果、含咖啡因的饮料等。
4、偏头痛发作时可使用冰敷的方法缓解症状，但要注意冰敷时间不能超过5分钟，冰袋外面要包1～2层毛巾，以免发生冻伤。
5、必要时要在医生的指导下使用镇痛药物，但要注意服药后4小时内的乳汁应丢弃，不能让婴幼儿食用。
如何缓解妊娠期及产后偏头痛
偏头痛患者以女性居多，而妊娠、分娩等生理改变都会影响偏头痛的病情。研究发现雌激素水平与偏头痛有密切的相关性，女性妊娠后雌激素水平会发生较大的变化，可使偏头痛症状趋于缓和，但仍有部分女性在孕期会发生偏头痛，甚至有加剧的倾向。另还有部分偏头痛女性在产后症状加剧，与分娩后雌激素迅速下降有关。妊娠期和产后是
妊娠期容易发生头痛
妊娠期由于疲劳和神经的不稳定容易发生头痛。工作中使用电子计算机及其他现代化办公用具，使孕妇的再工作中神经高度集中，大脑过度疲劳后即可有头疼。长时间看电视、织毛衣，肩背部和眼睛疲劳也可引起头疼。此时不要滥用止疼痛药，适当休息，散散步头痛即可消失。
孕妇头晕头痛当心妊娠期高血压
22岁的赵女士怀孕了，而且是双胎，全家人为此非常开心。但在她怀孕28周左右的时候，出现了头晕头痛，还有双下肢及外阴明显肿胀，家人赶紧陪她来到医院就诊，经专家诊断赵女士患的是重度妊娠期高血压综合征(简称妊高征)。在专家询问病史时，赵女士的家人
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