更新时间:2024-08-16 05:28:47

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4个月宝宝可以该吃什么水果

BY:Elana 2024-08-16 05:28:47 252 ℃

4个月的宝宝可以添加辅食了,这是时候都可以给宝宝添加哪些果呢?

您好!水果营养丰富,色味俱佳,炎炎夏日,很受宝宝的欢迎。但由于水果所含的维生素A维生素K微量元素等营养素都比蔬菜低不少,所以请注意不要用水果替代蔬菜。

给宝宝加辅食,常见的水果品种都没问题。但要注意最好应季,必须要品质高并且新鲜。不过4个月的宝宝还比较小,所以给宝宝添加菠萝这类可能引起过敏的水果,以及龙眼荔枝这类容易“上火”的水果,再加上猕猴桃香蕉这类寒凉的水果时,一定要小心。

给宝宝添加水果,一定要谨慎、缓慢地进行。每次只添加一种水果,最初可以由少量果汁开始。而且不要直接喝原果汁,需要加1~2倍水,再加少量糖。约1周后宝宝适应该果汁后再试喂原果汁。

曾悦:中国农业大学营养与食品卫生学、医学硕士,高级公共营养师,食品工程师。

宝宝冬天吃什么水果好,冬季如何给宝宝正确吃水果,宝宝冬季吃水果注意事项,宝宝冬天还适合吃哪些水果呢

4、每天不要超过三种水果水果虽然好,给宝宝吃也要适度,每天给宝宝吃的水果不要超过三种,并且控制量。秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,因此有助于治疗。

一周宝宝宜吃水果_宝宝吃水果原则及禁忌

一、适合1岁宝宝吃的4大水果苹果苹果营养丰富,含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素,具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良,可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食,也可榨汁服用。香蕉香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量

哪种水果适合宝宝吃_宝宝吃水果有哪些误区呢

在这种大环境下,呼吁人们多吃水果是很有必要的。如果吃水果太多太频繁,甚至临近正餐时吃水果,是会影响正餐的摄入的。其次水果含有大量的水分,很容易造成饱腹感。所以有些妈妈认为给宝宝吃不太甜的水果就不会龋齿、不会发胖,那可是大错特错了。吃水果,总比不吃水果要好得多。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥,而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。

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