孕妇肚皮痒发红怎么办

很多孕妇对于自身的身体状况更都非常的关心，因此在身体出现了不良的反映后，都希望可以采用有效的方法来进行治疗。虽然现在很多药物都可以治疗疾病，但是一些药物对于身体会造成严重的伤害，安全的缓解症状是现在人们都关心的问题，那么孕妇肚皮痒发红怎么办?

孕妇肚皮痒发红怎么办

1怀孕期间身体感觉瘙痒并不少见，尤其是在你隆起的腹部和乳房周围，因为你的皮肤被拉撑，以适应乳房和腹部的增大。荷尔蒙的变化也是引起皮肤瘙痒的部分原因。建议你不用过分担心，出现皮肤瘙痒很正常，怀孕的人都很敏感。

2有些孕妇发现她们的手掌和脚掌会发红，有时会瘙痒。这种常见的症状可能是由雌激素的增加导致的，通常它会在产后很快消失。平时引起皮肤发痒的一些因素，比如皮肤干燥、湿疹、食物过敏等，在怀孕时会变本加厉，让你感觉更痒。

3洗盆浴和淋浴时，避免水温太高，因为高温会使你的皮肤干燥，加重瘙痒感。使用柔和的肥皂，将肥皂冲洗干净，并用毛巾轻轻拭干。然后涂抹上不加香味的保湿霜，因为有些香味会对皮肤产生刺激。

孕妇在肚皮出现发红的症状以后，不需要过度的担心，一般不会对于身体造成严重的伤害，但是如果盲目的使用药物来进行治疗，药物的副作用对于身体则会造成严重的伤害。孕妇的体质非常的特殊，因此要额外的注意身体的护理。

怀孕初期主要有哪些症状

怀孕多长时间会有早孕反应出现

怀孕初期症状一般出现在怀孕6周左右。通常持续到怀孕3个月，但每个人的情况都会有所不同，早孕反应时间长短与个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16--18周才消失，早孕反应特别严重的，持续恶心、呕吐频繁，不能进食，严重时可引起身体失水和代谢障碍，这种情况可以考虑到医院进行诊治。也有少数人不会出现早孕反应。

一般来讲，女性在怀孕以后40天会出现轻微的呕吐现象，不过，早孕反应每个人都不一样。有的人会在一个月左右出现呕吐症状，有的人也会整个孕期都没有呕吐现象。

怀孕初期主要有哪些症状

月经停止 感觉异常 乳房变化 容易疲倦 尿频 作呕 头晕

贪吃或厌食 对气味敏感 胃痛或便秘 情绪化和易怒 基础体温变化

低腰处感到疼痛 着床出血 发胖和体重增加 皮肤颜色变化症 阴道粘膜变色

孕妇练瑜伽注意事项

孕妇练习瑜伽，有很多事项要注意。那孕妇练瑜伽要注意什么呢?为增强孕妇体质，保障胎儿健康，练瑜伽时注意以下3点：

1、控制瑜伽训练的次数

如果孕妇在未练习瑜伽前每天都保持一定的运动量，身体素质较好，练瑜伽就不需要太频繁，只要每周练习三次即可。但要是孕妇本来不做运动，突然做瑜伽运动，每天练习时间宜控制在半个小时左右。如果在练习时，感到疲惫，可适当调整练习次数，以便身体能适应。

2、控制瑜伽训练的强度

怀孕期间，运动强度过大是不适宜的，所以，即使做瑜伽，也要控制好运动强度。但也需要注意的是，如果运动强度过小，是起不了作用的，而运动强度过大，又会伤害身体。具体要如何调整，根据老师的安排来定，也可以通过测算心率来评测运动强度。如果运动时，孕妇心率正常或稍偏快，不会出现气喘症状，强度是适合的。

3、控制瑜伽训练的时间

控制好每次运动时间对身体也有好处，通常，每次运动时间在15-30分钟之间。建议不要突然减少运动时间，因为运动量不够，对身体没有多大改善，但随意增加运动时间也是不合适的，因为超时，会对身体造成压力，让身体过于疲劳。

孕妇忌忽视某些疼痛

(1)头痛

孕妇怀孕早期有头昏、轻度头痛，是较常见的妊娠反应。倘若在妊娠后5个月，突然出现头痛，要警惕子痫的先兆，特别是血压升高和浮肿严重的孕妇，尤应注意，应及早就医诊断。

(2)胸痛

孕期胸痛时有发生，好发于肋骨之间，犹如神经痛。此种情况可能是怀孕引起不同程度的缺钙，或是由于膈肌抬高所致。可适当补充一些含钙食物，或服用少量镇静剂。

(3)腰背痛

随着怀孕时间的增加，不少孕妇常感到腰背痛。这是为调节身体平衡，孕妇过分挺胸而引起的脊柱痛。一般在晚上及站立过久时疼痛加剧。孕妇可适当减少直立体位、经常变换体位和适当活动等方式，可改善疼痛。

(4)骨盆区痛

骨盆在妊娠末期，随着子宫的长大，其关节韧带处于被压迫牵拉状态，常会引起疼痛，稍用力或行走时疼痛加重。此类疼痛无需治疗，休息后可减轻。

(5)腿痛

孕妇腿痛的常见原因是腿部肌肉内痉挛而引起的，往往是孕妇缺钙或缺维生素B所致。可服用钙片或维生素B药品及含钙和维生素B较高的食品，即可好转。

(6)臂痛

妊娠晚期，当孕妇把胳膊抬高时，往往感到一种异样的手臂疼痛，或有种蚂蚁在手臂上缓慢爬行感。这种情况是因怀孕压迫脊柱神经的缘故。孕妇平时应避免做牵拉肩膀的运动和劳动，可减少疼痛，分娩后会恢复正常。

过节了孕妇别去挤热闹

秋冬时节，节假日比较集中，人们免不了要外出旅游或购物。但是人多拥挤的场合孕妇应避免，否则有以下危险：

1、 人多的地方容易造成拥挤，孕妇一旦受挤，就容易导致流产，如挤公共汽车、在拥挤的柜台前购物等就很危险。

2、 人多拥挤的场合，容易发生意外，如在广场看节目，就有可能挤倒人，孕妇由于身体不便，最容易出现问题。

3、 人多拥挤的地方，空气污浊，会给孕妇带来胸闷、憋气的感觉，胎儿的供氧也会受到影响，比如在拥挤的室内看节目就不利。

4、 人多拥挤的场合，必然人声嘈杂，形成噪音，这种噪音对胎儿发育十分不利，比如在足球场看球赛就会不时出现噪音。

5、 易传染上疾病，在很多拥挤场合都有这种危险。公共场合中各种致病微生物的密度远远高于其它地方，尤其在传染病流行的季节，孕妇很容易染上病毒和细菌性疾病。这些病毒和细菌对于一般健康人来说可能影响不大，但对孕妇和胎儿来说都是比较危险的。