心慌难受应该怎么办

所谓心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的“心慌”。最近脾气急转直下、潮热心慌、做什么都不顺心，究竟是怎么回事?适龄的你怕是进入更年期了。如果你对更年期还不了解，就看过来吧。

心慌如何预防

注意调节情志，防止喜怒等七情过极。 适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。 适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。 一定要控制情绪，少生气。

心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的事物，宜低旨、低眼饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆症状，做好急救准备。

心慌难受应该怎么办

接下来，找到医生，急诊晚上特别忙，一堆人，没办法，找到医生，挂个号，医生看了看，问了一下情况，我说我女朋友突然就心慌，胸闷的难受，不知道是啥原因。医生说那我来看看。拿着听诊器一听，听完之后，对我两说到：“有点快，没大事。”我的心情顿时舒畅了许多，没那么担心了。可是我女朋友还是很担心，那医生说：“做个心电图看看吧!”

做完心电图，医生一看，说道：“看吧，只是心率有些快。”我看到心电图单子上面诊断的是心动过速，看心率是113，也不是太高。顿时纠结的心放下来了，彻底放心了。可我女朋友还是心慌胸闷，怎么办?医生告诉我们，你要是还不放心，就在这旁边呆会，看过段时间互情况如何。

事实确是如此，没太大事，很快症状就减轻了。我女朋友告诉我，这样的胸闷心慌有好些次了，不过有两次是过敏导致的，很怕这次也是过敏导致的，很担心

那女人一般的胸闷心慌是怎么搞的呢?一般这种心慌胸闷很常见，心脏有毛病的除外，正常情况下，女人的心胸一般都不大，也就是俗称的“小心眼”。这个很容易导致生闷气，生完闷气的结局，有气撒不出来的后果一般就是胸闷心慌。

所以遇到这种情况，一定要顺着女人的心意来，别让她生气，最好是让她发泄出来，气一消，症状就会减轻直到好转。保持乐观� ��心态对大家尤其是女人很有帮助的

还有一点，我们知道，女人的体质一般较差，心慌胸闷本质上来说身体有问题，体质不行。所以，加强体质也是一个很好的办法。日常生活中多运动，多锻炼，心慌胸闷的现象就很少发生了，不仅如此，其它的一些小毛病，如感冒流鼻涕等也会远离大家。

当然，以上只是属于一般情况，心慌胸闷也有可能是真的心脏有问题，所以，不能只以为女人的心慌胸闷是小事而不放在心上，最好是经常去医院体检一下，观察情况，让医生给你一个建议。

心慌是怎么回事

心慌就是指的心脏跳动异常，像我们在剧烈运动之后，心脏会加快跳动。还有时可能是由于心脏疾病而引发心慌，我们来了解心慌是怎么回事?

心慌是一种常见的心理反应，也是一种常见的临床症状。单纯的心慌并不会对人的身体健康产生什么影响，但是过度心慌就可能引发疾病。单纯出现心慌，多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时，同时伴有其他的一些表现，而这些表现，则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。

专家说，引发心慌的原因有很多，部分患者是由于其他疾病的引发，冠心病、心脑血管疾病、心脏病等都会引发心慌。当然有的患者是由于自身的情绪所致，忧郁、过度悲伤等容易引起心慌。心理承受能力差，心理素质低，在遇到紧急情况的时候心慌不定。也有一些患者是由于心理疾病引发的，存在社交恐惧症的患者，在面对公开的社交场合也往往会产生心慌。甚至有些人产生心慌是没有原因的，会莫名其妙的产生心慌的感觉。

不同年龄段的患者在出现心慌的时候要区别处理。年轻人或中年人，没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多，但消瘦得很明显，怕热，这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症，症状均是基础代谢增高所致。如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿，严重时浮肿可遍及全身，夜间不能平卧，一平躺就感到喘不上气，并常感小腹部及右上腹胀痛，且有食欲不振，这可能出现了心力衰竭。常感到心慌，并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等，如测量血压发现血压尚正常时，则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。女性常感心慌，胸闷，全身酸软，无力，面色苍白，结膜苍白，应考虑是否因贫血引起。如有月经过多、痔疮出血、钩虫病、长期营养不良等病史，就更支持这一诊断了。儿童或青年人如近几周内患过流感、高烧等，病好了一段时间后，常出现心慌、胸闷、无力，这时要想到是否患了心肌炎，应做心电图等检查。

因此，就是要提醒大家，如果出现心慌的情况，不可掉以轻心，它也会由一些疾病引发，所以一定要到医院进行检查。

心慌是什么感觉

心慌指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。

本病证可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。

西医学中某些器质性或功能性疾病如冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、各种心律失常，以及贫血、低钾血症、心脏神经官能症等出现心悸，均可参照本篇治疗。

心悸指不因惊吓而自心跳不宁的疾患。出自《伤寒论·辨太阳病脉证并治》。简称悸。其重症为怔忡。多因气血虚弱、痰饮内停、气滞血瘀等所致。

虽然心慌有的时候是正常现象，但是有的时候却是由疾病引发，因此对心慌这种情况，最好还是到医院进行检查，并做对症治疗。

潮热心慌的更年信号

女性更年期到底是哪段时间?

更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。

女性更年期有什么症状?

女性更年期是一个过渡阶段，90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下三大症状：

1、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。

在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。

2、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。

更年期妇女说这种感觉简直就像 做贼心虚，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌，心脏突突突 地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查，做24小时心电图，甚至平板运动试验，结果常常正常，充其量发作时表现为窦性心动过速。

3、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。

研究表明，更年期综合症的表现不同，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些，但生活又要求人们站直了，别趴下。这样竖脊肌就必须持续紧张，对抗这种压缩倾向。久而久之，肌肉持续收缩不缓解，则腰酸背痛。