哺乳期得了面瘫怎么办,哺乳期要注意的饮食禁忌

一、面瘫的主要症状

　　面瘫又称面神经麻痹、面神经炎、贝尔氏麻痹、亨特综合症、歪嘴巴、吊线风等等，通常是指由各种原因引起的面神经异常导致的以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。主要表现为患侧表情肌瘫痪，额纹消失，闭眼时眼球向外上方转动，露出白色巩膜，鼻唇沟变浅，口角下垂，示齿时口角偏斜，鼓腮时漏气等等，膝状神经节受累时还会出现乳突部疼痛、听觉过敏及外耳道感觉减退等症状。

　　面瘫通俗的讲就是面部神经系统受到中枢神经运动障碍所导致的一种面部表情障碍的病症，他一般的表现就是口眼歪斜，这种病症的发病并不受年龄的限制，任何人在特殊的情况下，都有可能患上，不过哺乳期是一个比较特殊的时期，一旦得了面瘫治疗起来就有一定的难度，一般是建议采取中医针灸治疗会比较好。

　　面瘫患者的饮食调理极为重要，主要是适宜多吃富含维生素B族的新鲜水果，像苹果、菠萝、木瓜以及猕猴桃都是极为不错的选择，同时也可以适当食用一些西红柿和黄瓜等常见蔬菜，这样都可以在一定程度上促进自身症状缓解。

二、哺乳期得了面瘫怎么办

　　哺乳期面瘫患者建议采取中医针灸治疗比较好，主要是不会对于婴儿的不如造成什么不好的影响，而面瘫患者平时要减少光源刺激，少看电脑和电视，出门戴墨镜以减少紫外线照射；不用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖；避免身体疲劳、睡眠不足、精神紧张及身体不适等情况；积极预防病毒感染。

　　临床上面瘫患者服药都是活血化瘀的药物，对于哺乳期的妇女来说并不适合，而采用针灸治疗的方法，通过穴位刺激，达到中枢神经迅速恢复的目的，不会影响到乳汁的分泌，也不会有任何药物跟随乳汁进入到婴儿的身体当中，所以对于婴儿来说是完全无害的，这样广大哺乳期妇女也就可以放心的进行治疗了。

　　面瘫通常是指在由各种原因引起的非进行面神经异常所导致的中枢性运动障碍是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制建议尝试一下针灸治疗，可以不用加电针，同时，建议去中医院针灸科系统治疗，不要贴膏药。

三、哺乳期要注意的饮食禁忌

　　哺乳期的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤，多喝水，如果汁，牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤，鱼汤，排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。但是我们在日常生活中应该注意哪些不能吃的东西呢？

　　哺乳期不能吃刺激性食物，因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒，酸醋等，还是可以的。

　　哺乳期不能吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良，睡眠不稳。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖

　　哺乳期不能吃会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜，麦芽水，人参等食物。

　　哺乳期不能吃腌制的鱼，肉一类食物，一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

　　哺乳期不能吃油炸食物。因为油炸食物难以消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。

　　哺乳期不能吃过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

四、哺乳期不能喝的饮料

　　1、哺乳期不能喝酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。

　　2、哺乳期不能喝咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的*，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。

　　3、哺乳期不能吸香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。

　　4、哺乳期不要喝茶叶水，因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内，使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使婴儿睡眠不好，引起其他并发症，乳母要忌喝茶叶水，否则会影响婴儿健康。

　　5、哺乳期不能喝麦乳精，因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对婴儿健康不利。