产后月经有血块是怎么回事

一些女性发现生孩子之后月经变化了，出现了明显的血块，这有可能是身体内有寒气导致的，或者说女性生孩子之后精神紧张造成的，总之，导致这一现象的原因还是比较多的。

产后月经有血块是怎么回事

1、月经有血块和出血量以及出血速度也有一定的关系，当你出血多的时候，就会凝成一个血块排出来了。产后女性身体还处于恢复阶段，因此在这段期间对月经也会造成一定的影响，产后女性一般会排恶露，阴道分泌物也会增多，已经坏死的子宫内膜会大块脱落，混合恶露和月经中，从而形成产后月经有血块的现象，我们一旦发现这种现象，首先不要着急，要找出问题的原因，这样才能解决方法。

2、我们要知道月经是否正常，对女性来讲，是衡量健康状况的一个重要指标，产后月经有血块，不能一概而全，有些只是出现血块，但是属于正常的范围，有的却是不正常的表现，其可能存在某种疾病。当月经出现不正常的情况时，我们要加以重视，对于产后月经量多有血块这个问题，女性朋友们也不用太担忧，以免因负面情绪影响月经的恢复。

3、产后月经有血块，应该注重饮食的调理，食物以温热为主，以高蛋白低脂肪的摄入为主，多摄取富含维生素C、E的食物，以助于让骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，还要注意补充丰富的钙和镁，让肌肉适当放松;不能吃的也尽量不吃，少吃油炸、辛辣和凉性水果，以免影响血管受缩;注意经期的保暖，避免着凉;注意休息，不能过于劳累，要保持心情愉快，懂得劳逸结合。对于病情持续较久或者情况严重的，应该坚持治疗，或是进行中医治疗，以早日摆脱月经有血块的折磨。

剖腹产2次可以再生吗

对于已经有剖腹产经历的女性来说，再次妊娠时能否继续“剖”，要看其身体的恢复情况。

临床证实，剖腹产产妇的失血量平均在300毫升以上，比阴道分娩的失血量多一倍以上;剖腹产可引起伤口感染、术中羊水栓塞、手术意外、子宫损伤切除等情况，发生产后大出血、意外死亡的几率比正常阴道分娩多.术后母体恢复慢，容易出现静脉血瘀、盆腹腔组织黏连引起的慢性腹痛、盆腔炎、宫内膜异位症等并发症。只有当上次剖腹产遗留下来的并发症消失� ��，才可以继续选择剖腹产。

此外，前后两次剖腹产的时间应相隔2年左右最合适。如果短期内再次怀孕，疤痕愈合还不牢靠，发生子宫破裂的危险较高，危及母子安全。相隔时间过长，子宫疤痕已经纤维化，脆性较大，也容易被扯裂。由于受不了剖腹产术后疼痛，再次怀孕时想“顺产”的女性也很多，但这需要根据产前的检查，如胎儿头部大小、位置，临产后产程的情况综合考虑。

产后收腹带怎样用

1、首先穿收腹带，要在内衣外面穿用，先固定内侧腰带。

2、再固定外侧上部的腰带。

3、然后固定外侧下部的腰带。收腹带就穿好了。

4、下面穿骨盆带，骨盆带穿在收腹带外面，将骨盆带从前向后绕。

5、将带子向两端水平拉伸。

6、拉伸后将带子两端向前方固定即可，骨盆带也穿好了。

产后怎么样收腹呢

很多爱美的准妈妈现在已经开始关心产后身材恢复的问题了，特别是看到一些生完宝宝的妈妈肚子依然很大时，就会担心产后自己的肚子不能恢复到以前的状态。其实产后肚子大是正常现象，肚子不会一下子就恢复成原样的。想让肚肚更快更好地收回去，那就提前学一些方法吧!

为什么生产完后肚子依然很大?

生完宝宝后，肚子看起来依然很大，圆圆鼓鼓的，这其实是因为子宫还没有恢复正常的状态缘故。

从怀孕初始到胎儿足月，子宫容量增加约1000倍，增加的主要原因是肌细胞的肥大和延长，当生完宝宝，这些肌细胞不可能马上就缩小，需要时间慢慢恢复。所以，生产后你需要做的就是耐心等待。

肚子恢复需要多长时间?

宝宝从肚子里出来的那一刻开始，你的体内会分泌很多激素，让子宫慢慢恢复到之前的状态。对于大部分新妈妈来说，子宫的恢复时间需要6-8周，也就代表新妈妈们可能需要一个多月的时间，才能让肚子恢复到原来的大小。

恢复身材还需坚持锻炼

尽管子宫可以恢复到原来的大小，但你的腹部却不可能跟以前一样平坦了。因为怀孕期间的大量进补，导致体重增加了不少，腹部堆积了大量脂肪!不仅如此，你还会发现自己腹部的皮肤会失去弹性，变得很松弛。所以为了平坦的腹部，你也要多多锻炼，减掉多余脂肪!

产后怎样母乳喂养

孕晚期，大多数准妈妈关心的是临产和生产时的注意事项，很少想到产后如何哺乳甚至是开奶的事情，但产后开奶对喂养宝宝是非常重要的!如果你不提前了解，生产完手忙脚乱，很有可能就会来不及了。

为了让各位准妈妈产后顺利开奶，为大家总结了一些开奶的要点和注意事 项，希望对大家有帮助。待你晋级人母，管家也会一直陪伴你哦。

1、产前就开始乳房按摩

准妈妈千万别觉得开奶是产后的事情，其实产前就可以做一些准备了，产前按摩乳房能让刚出生的宝宝更容易吸吮到奶水。

2、乳房按摩2步走

乳房按摩：用温热毛巾热敷整个乳房，双手重叠用力向胸中央推压乳房，然后再斜上方推压按摩。

热敷按摩：用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各5分钟。

3、产后开奶：让宝宝吸母乳

顺产的妈妈最后让宝宝在出生30分钟内喝上初乳!越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。这是母乳喂养的第一步。剖腹产的宝宝一般要在观察室里观察6个小时才能抱到妈咪的身边。产后30分钟后，妈咪可以用吸奶器来代替宝宝完成开奶的工作。

4、食疗开奶

更多新妈咪愿意通过食疗来开奶。刚刚生产完的头几天，你要注意补充水分，吃易消化的清淡流质食物，可以保持每天喝牛奶的良好习惯。这段时间不宜立即吃催奶食物，因为很多妈妈那时乳腺并未长痛，吃太过肥腻的催奶食物反而不利于泌乳。

在产后一周，就可以多吃些鲫鱼汤等促进泌乳的食物。当然，如果自己的奶水真的很少，也可以尝试通过药膳来促进奶水分泌，最好在专业人员的指导下进行，不可自己随便吃。

5、其他开奶方法

(1)捏一下乳头，看一下是否已经有乳头出口并有乳汁冒出;判断乳腺是否通畅，还可以借助吸奶器看一下有多少条奶线。

(2)可以请一个催乳师，通常按摩一个小时就会有效果，催乳师还会教你一些促进泌乳和宝宝喂养方法。