[准备怀孕要注意什么]准备怀孕，什么时候穿防辐射服好呢？

　　篇一：准备怀孕需要注意什么？

　　网友：现在一般工作都离不开电脑和复印，请问，如果准备怀孕，需要注意什么？

　　回答专家章蓉娅(北京协和医院妇产科医生)：孕妇需要警惕电磁辐射，需要避免频繁的放射线接触，而日常生活中的电脑、电视、手机、复印机基本上是安全的。因为电磁辐射无处不在、无时不在，地球本身就是一个大磁体，自然界本身就存在磁场。电磁辐射只有在能量达到一定数值时，才会对人体产生伤。

　　篇二：准备怀孕要做哪些事？

　　如果你已经怀孕了，这一章就直接跳过，反正怀都怀上了，就不用再为过去的事操心，把以后的日子照顾好就可以了。当然，如果你还没有怀孕，而且正在准备之中，那就正好注意一下下面的问题，以备你做个周全的计划，为生个健康、聪明的宝宝迈好第一步。

　　准备怀孕要做哪些事

　　1.从你决定怀孕的那一刻起，就尽量争取均衡饮食，尤其是新鲜水果、蔬菜的摄入。如果有必要可以在医生的指导下开始服用叶酸等微量元素。

　　2.尽量保持愉快的心情对生一个聪明宝宝大有帮助，没有一个妈妈愿意在宝宝孕育之初就给他一个充满压力的环境。

　　3.从现在起夫妻双方每天坚持运动30分钟，哪怕只是散步。因为规律的有氧运动可以让精子、卵子更优质，母体也更健康。

　　4.不管是你还是孩子的准爸爸，如果有吸烟、饮酒等不良嗜好最好马上停止，因为香烟里面的焦油和尼古丁不仅对你们影响很大，对宝宝的致畸风险也很大。酒也没什么益处，最明显的害处就是可能导致精子或卵子发育不良。

　　5.如果饲养猫、狗这类的宠物，最好送人或请亲戚朋友代养，因为养宠物卫生是个大问题，在怀孕体检时也会增加多项检查内容，会给你增加不少麻烦。当然，如果你的宠物是一缸金鱼则可以考虑留下来。

　　6.如果你现在正在用药或是长期服药，最好就你所服药物咨询一下专业医生再做怀孕打算。

　　7.了解一下你和丈夫家庭中的是否有遗传病史，例如遗传性精神病、心脏病、肾炎、癫痫、智力低下等，最好在去医院做孕前检查的时候问问医生是否适合生育。

　　8.如果你以前采取药物避孕，应在停止服用避孕药至少6个月后才可以怀孕；如果是采用避孕环避孕，取环后需月经正常来潮2次后方可怀孕，以避免药物和器具对胎儿产生不利的影响。

　　9.如果有过流产现象，应该至少一年后再考虑怀孕，有剖宫产史的则需要两年，否则身体恢复不好影响再次受孕的质量。

　　10.因工作或其他原因接触过放射线和剧毒物质的，请至少一个月后再考虑怀孕。

　　11.如果有必要，请在怀孕前在专业医生的指导下接种疫苗(详见12页)。

　　小提醒

　　孕育一个孩子可不是小孩子过家家，夫妻俩要充分沟通后再做决定才妥当。在决定要个宝宝之前，请先好好审视你的家庭，看看它是否具备让宝宝健康成长的氛围，如果幻想着通过宝宝的出现来弥合两人已经出现的裂痕，这样的做法往往适得其反。

　　篇三：准备怀孕，什么时候穿防辐射服好呢？

　　很多女人准备要个BB，但不知道什么时候开始穿防辐射服好呢？为什么孕妇需要防辐射服？有的人说是准备怀孕前一两个月就要穿，有的人说有了宝宝后再穿，专家认为，对于电磁辐射，“早日防护早受益”。

　　从什么时候开始穿防辐射服好？

　　从理论上讲，未育青年早穿防辐射服为好，因为电磁辐射的危害之一就是损害生殖系统，媒体报导了一些男人长期从事与辐射有关工作，出现生女不出男的情况。

　　专家认为，对于电磁辐射，“早日防护早受益”。以前不懂防护，现在赶紧防护也可减少损失，因为电磁辐射有累积效应，时间越长，损害越大。“亡羊补牢，犹未晚亦”。

　　为什么孕妇更需要防辐射服？

　　描述人体受辐射伤害是以每公斤体重受多少瓦辐射功率(W/kg)来计量的，体重越小，受损害越大。

　　比如：对于同等功率的辐射源。体重为1kg的胎儿比体重为50kg的成人受损程度就严重50倍，怀孕初期，胎儿不足1kg，受辐射的伤害更大。所以出现了许多孕妇流产、早产、怪胎、死胎的报导，防辐射服成了孕妇“多一份防护，少一分危险”的必需品。

　　防辐射服dB值是否越高越好？

　　不一定。作为防辐射服装，首先要有服装的基本性能，比如可洗涤，透气性，穿着舒适性，同时要能满足家电的防辐射。

　　除非在雷达，发射台等特殊高辐射场合，美国军用标准规定大于15db。一般家用电器，如防电脑，微波炉等的辐射，由15db即可。大于60db，99%的织物表面上可以包� �手机的辐射，但大多是电镀金属的织物，洗涤几次就不行了。

　　再说，手机的辐射分为手机本身的辐射(近场辐射)和发射台的辐射(远场辐射)。包住手机是阻挡了发射台对手机的远场辐射，而远场辐射对人的危害极小，所以不必追求能包住手机辐射，而是在满足防辐射性能的条件下(一般15db左右)，追求服装的可洗涤性，耐久性和透气舒适性，一面适得其反。

　　防辐射服采用什么原理

　　防辐射服使用两种材料，一种是在不锈钢细丝外包裹棉纱，透气性好，耐洗涤，由于金属丝电阻小，可屏蔽吸收电磁波。另一种是在布的表面镀有导电吸波的金属离子。

　　这种材料防辐射性能可达60dB，但透气性耐洗性差一些，二种材料在国外均得到广泛使用。