更新时间:2024-07-20 14:30:28

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

4款美食让你轻松分娩

BY:Mora 2024-07-20 14:30:28 913 ℃

快到分娩的时候,很多产妇都表现的十分焦虑,有的甚至无法进食。但是,产妇在分娩时需要耗费大量的体力,如果不补充能量很可能在分娩时缺乏力气而导致昏厥等现象。因此,临产的产妇要一定进食,这样对母婴双方的健康以及分娩都能保证。

1、鲜奶蒸蛋

原料:鲜牛奶250毫升,鸡蛋白2个,白糖1匙。

制作:先将蛋白打散,然后加入牛奶和白糖并调匀;把调匀的蛋白鲜奶用滤网过滤,放入器皿中;锅上放置蒸笼,将笼底的煮沸,把器皿放入笼中,以中小火蒸10分钟左右;待器皿中蛋白鲜奶液凝固即成。

营养特点:这款小点心鲜香嫩滑,非常富有营养,是临产前因宫缩痛而不愿意进食的产妇很好的点心。

2、羊肉红枣

原料:新鲜羊肉250克,大红80克。

制作:先将羊肉、大红枣洗净,然后在锅里加入1000毫升清水,把羊肉和大红枣一同放入锅里煮汤,直至锅里剩500毫升水。

营养特点:在临产的前几天,每天煮好后盛出分成两份,每天早晚各喝1次,可以增强孕妇的体力,还可镇静安神,补

4款美食助你轻松分娩

分娩需要消耗大量体力,如果不补充能量很可能在分娩时缺乏力气而导致昏厥等现象。今天,小编就为你推荐4道营养美味的“能量餐”。1、鲜奶蒸蛋原料:鲜牛奶250毫升,鸡蛋白2个,白糖1匙。制作:先将蛋白打散,然后加入牛奶和白糖并调匀;把调匀的

4款美食让你轻松分娩

快到分娩的时候,很多产妇都表现的十分焦虑,有的甚至无法进食。但是,产妇在分娩时需要耗费大量的体力,如果不补充能量很可能在分娩时缺乏力气而导致昏厥等现象。因此,临产的产妇要一定进食,这样对母婴双方的健康以及分娩都能保证。1、鲜奶蒸蛋原料:鲜牛

分娩前后宜吃的四款美食

助产汤足月后再喝在中医看来,孕妇身体虚弱正气不足,或产时用力过度,耗气伤力,或临产时胎膜早破,水干液竭,都可能造成孕妇分娩困难。另外,临产时过于紧张,或产前过度安逸,以致气血不畅通,或孕妇感受寒邪,寒凝血滞,气机

Hash:87a6fa02aeecde6dde9715ae6ca6494b1ba79b21

【声明】本文由用户Mora发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。