月经怎么样才算干净,月经不干净该怎么办

一、怎么样才算月经结束

　　月经彻底干净是说完全没有经血了，有褐色或浅黄色分泌物是还没有干净啦，排卵期是下次月经来的前14天左右，往前加5天，往后推4天，其他时间一般来说是安全期，但这并不是百分百安全的。

　　月经干净是指阴道分泌物完全没有血色或者褐色的沉淀物。并且这种情况维持三天后就算是月经完全干净。月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多 。如果做检查，一般在月经结束后3天，建议你在月经彻底干净后3天，去测激素六项。

　　月经量少也会提早结束月经的经期，主要是是缺乏充足的睡眠肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。调整心态心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常。不要太劳累月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。

　　月经的持续时间一般是从，阴道中开始产生血液算起一直到血液消失结束，但是存在一点血液仍然是处在月经期，在月经结束后如果阴道中仍有一些黑色的液体流出一定要重视起来，适当的时候可以去医院检查一下，或者服用一些活血化瘀的药物。

二、月经总是不干净怎么应对呢

　　如果是青春期的小女生，刚刚来潮不久，主要考虑是由于卵巢功能发育尚不成熟，内分泌还不平衡稳定，再加上学业的压力，一般不用过于担心。

　　如果是成年女性，就要考虑一些妇科疾病。慢性子宫内膜炎会因为子宫内膜血液循环不良、退化坏死等原因导致经期延长，需要进行诊断性刮宫，以明确病情。

　　子宫肌瘤由于大的肌壁间肌瘤使子宫腔和内膜面积扩大，宫缩不良等导致经期延长，需经B超判断大小。小且无症状的肌瘤不必处理；子宫增大像怀孕两个月以内的，可通过服用激素类药物进行治疗；若肌瘤再大一些，就必须进行手术，或切除肌瘤，或切除子宫。

　　无排卵性功能失调性子宫出血因自身机制的缺陷也会引起经期延长，需通过诊断性刮宫进行止血和病情判断，主要以激素联合用药为主要治疗方案。

三、月经正常的表现是什么样

　　1.月经期：

　　阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

　　2.月经周期：

　　从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

　　3.月经血特点：

　　月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

　　4.月经血量：

　　正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

　　5.月经期表现：

　　多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。

四、月经周期长原因有哪些啊

　　1.中枢神经-下丘脑异常

　　包括精神应激性，如环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应;还有体重下降、神经性厌食、过度运动、药物等引起下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或抑制;另外还有先天性疾病或脑发育畸形及肿瘤引起激素分泌异常。

　　2.垂体性异常

　　指脑垂体病变使促性腺激素分泌异常，有先天性因素也有后天形成病变，如垂体肿瘤等。

　　3.卵巢性异常

　　由于卵巢先天性发育不良或卵巢功能异常或继发病变引起月经异常，如多囊卵巢综合征，临床表现为月经稀发、不规则、多毛、肥胖等;卵巢功能性囊肿;卵巢肿瘤等因激素改变而影响月经。再就是严重的盆腔感染，也可使双侧卵巢组织受到破坏，从而影响月经，甚至可发生永久性闭经，其中以结核病变多见。

　　4.子宫性异常

　　子宫发育不良，子宫内膜破坏也可引起月经稀发，甚至闭经。子宫内膜破坏包括炎性因素，如子宫内膜结核;还可发生于产后或人工流产后过度刮宫引起的子宫内膜基底层损伤或粘连等。