便秘能吃香附吗

香附，中药名。为莎草科植物莎草的干燥根茎。秋季采挖，燎去毛须，置沸水中略煮或蒸透后晒干，或燎后直接晒干。下面，大家一起来看看吧。

便秘能吃香附吗

便秘这是一个长期困扰人们的问题，不仅是我们这样的年轻人，深受其害，就连那些老人，跟小孩，同样也在受着便秘给人们带来的痛苦，那么吃那些东西能对便秘有帮助呢，便秘能吃香附吗?让我们一起来了解一下吧!

便秘的预防

1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。

2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯(每天2次，每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。

7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。

香附的药用价值

功能主治

莎草香附子(5张)理气解郁;调经止痛;安胎。主胁肋胀痛;乳房胀育;疝气疼痛;月经不调;脘腹痞满疼痛;嗳气吞酸，呕恶;经行腹痛;崩漏带下;胎动不安。用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良，胸脘痞闷，寒疝腹痛，乳房胀痛，月经不调，经闭痛经。

通过以上的了解，我们知道了，便秘如何预防，跟香附对人体的帮助，那么便秘能吃香附吗 ?希望人们能正确的了解，好让我们，跟老人，孩� ��，不在受这便秘的危害，

香附的相关配伍

1、解诸郁：苍术、香附、抚芎、神曲、栀子各等分。为末，水丸如绿豆大。每服一百丸。(《丹溪心法》越鞠丸)

2、治停痰宿饮，风气上攻，胸膈不利：香附(皂荚水漫)、半夏各一两，白矾末半两。姜汁面糊丸，梧子大。每服三、四十丸，姜汤随时下。(《仁存堂经验方》)

3、治偏正头痛：川芎二两，香附子(炒)四两。上为末。以茶调服，得腊茶清尤好。(《澹寮方》)

4、治吐血：童便调香附末或白及末服之。(《丹溪治法心要》)

5、治小便尿血：香附子、新地榆等分各煎汤。先服香附汤三、五呷，后服地榆汤至尽，未效再服。(《全生指迷方》)

6、治下血不止或成五色崩漏：香附子(去皮毛，略炒)为末。每服二钱，清米饮调下。(《本事方》)

7、治肛门脱出：香附子、荆芥穗等分为末。每用三匙，水一大碗，煎十数沸，淋。(《三因方》香荆散)

香附的相关论述

1、《本草衍义补遗》：香附子，必用童便浸，凡血气药必用之，引至气分而生血，此阳生阴长之义也。

2、朱震亨：香附，《本草》不言补，而方家言于老人有益，意有存焉，盖于行中有补理。

3、《纲目》：香附之气平而不寒，香而能窜，其味多辛能散，微苦能降，微甘能和。

香附的成分

含葡萄糖8.3～9.1%、果糖1.0～1.7%，淀粉40～41.1%、挥发油0.65～1.4%。

挥发油中含：β-蒎烯、莰烯、1，8-桉叶素、柠檬烯、对-聚伞花素、香附子烯、芹子三烯、β-芹子烯、α-香附酮、β-香附酮、绿叶萜烯酮、α-及β-莎草醇、香附醇、异香附醇、环氧莎草薁、香附醇酮、莎草薁酮、考布松及异考布松。

根部含有抑制某些真菌发育的物质。

香附的功能主治

【功能主治】

理气解郁，止痛调经。治肝胃不和，气郁不舒，胸腹胁肋胀痛，痰饮痞满，月经不调，崩漏带下。

(1)理气解郁：用于肝气郁结之胸胁及胃腹胀痛。配柴胡、青皮治胸胁痛。配高良姜(名良附丸)治胃寒痛。

(2)调经止痛：用于肝气郁结之月经不调、小腹胀痛。配艾叶治寒凝气滞之行经腹痛。

①《别录》："主除胸中热，充皮毛，久服利人，益气，长须眉。"

②《唐本草》："大下气，除胸腹中热。"

③《医学启源》："快气。"

④李杲："治一切气，并霍乱吐泻腹痛，肾气，膀胱冷，消食下气。"

⑤《汤液本草》："治崩漏。"

⑥《滇南本草》："调血中之气，开郁，宽中，消食，止呕吐。"

⑦《纲目》："散时气寒疫，利三焦，解六郁，消饮食积聚，痰饮痞满，跗肿，腹胀，脚气，止心腹、肢体、头、目、齿、耳诸痛，痈疽疮疡，吐血，下血，尿血，妇人崩漏带下，月候不调，胎前产后百病。"