孕妇粥食谱大全之猪肚粥
BY：Jasmine 2024-07-19 02:17:04 740 ℃
粥可以调节孕妇的胃口，对怀孕反应强烈的孕妇尤为有效。猪肚粥是一款适合孕妇常喝的粥。
猪肚粥
猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分，具有补虚损，健脾胃的功效。产妇常食此粥可增强食欲，补中益气，有利强身健体。
原料：
制作：
1、将猪肚洗净，切成细丝，放入沸水锅烫一烫，捞出，待用。
2、把大米洗净与猪肚一齐放入煮锅内，加清水适量，置于火上，煮沸后，加入胡椒粉，转用文火煮至猪肚烂粥稠，加入精盐、味精调味即成。
3、注意猪肚一定要清洗干净，可用盐、面粉等反复揉搓，去掉异味。
特点：
粘稠鲜香。
孕妇的粥食谱--猪肚粥
粥可以调节孕妇的胃口，对怀孕反应强烈的孕妇尤为有效。猪肚粥是一款适合孕妇常喝的粥。粥可以调节孕妇的胃口，对怀孕反应强烈的孕妇尤为有效。猪肚粥是一款适合孕妇常喝的粥。孕妇粥食谱--猪肚粥猪肚粥猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分，具有补虚
孕妇粥食谱大全之猪肚粥
粥可以调节孕妇的胃口，对怀孕反应强烈的孕妇尤为有效。猪肚粥是一款适合孕妇常喝的粥。孕妇粥食谱--猪肚粥猪肚粥猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分，具有补虚损，健脾胃的功效。产妇常食此粥可增强食欲，补中益气，有利强身健体。原料：猪肚250
孕妇食谱之猪肚粥的做法
猪肚粥猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分，具有补虚损，健脾胃的功效。产妇常食此粥可增强食欲，补中益气，有利强身健体。原料：猪肚250克，大米100克，胡椒粉、盐、味精各适量。制作：1、将猪肚洗净，切成细丝，放入沸水锅烫一烫，捞出，待用
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